女,33岁,我出轨了，老公发现了，我为了孩子不想离婚，老公也不想离婚，我们都是为了孩子能有个完整的家庭过着分居的生活，一年多了，他对我很冷淡，几乎没有情感交流，我的心里压力很大，睡眠也不好了，每天都是半睡半醒的做噩梦，我觉得我心里出现了问题，总对任何事情不感兴趣，觉得人家不值得

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胡亚娣
您好
朱金梅
你好！
一觉睡到小时候
老师好
邓日良
你好！
王月霞
你好
董娟波
你好
董娟波
不离婚的话，要处理好夫妻关系，您还年轻，家庭幸福还是很重要的
张百燕
您好
张庆仪
您好
张庆仪
是否想改变这种关系呢？
任海涛
您好，孩子很重要，但不是维系婚姻的核心因素。痛苦到了一定程度孩子这个理由还管用吗？既然说是为了孩子，为什么您还在乎他的冷淡呢？有些时候自己对自己并不了解，也不清楚确定自己想要什么样的人生。试着停下来先好好整理一下思路好好规划一下自己吧。
徐惠泉
你好，非常理解你的心情
徐惠泉
你的出轨对老公是一个很大伤害，需要时间，很需要你的智慧
毛慧颖
你好
陈明
您好，需要有意识，自己真正爱自己。不真正自爱，对别人只会索取爱乞讨爱。
康建萍
您好
张杰
你好
张百燕
您好，冷暴力对人的伤害很大。虽然为了孩子不离婚，只是这样的家庭已经变味了。既然都不想离婚，可以寻求积极的方式来沟通。这样互相折磨伤害的是家里的每一个人。建议进行正规的心理辅导。
赖戈慧
你好
张国英
你好
张国英
也许需要一个人做出点改变，解决目前的问题。
蔡丽虹
你好，建议你这样的情况找老师咨询吧。离婚与否不是决定孩子幸福的主要原因。
易云侠
这样的冷战状态很折磨人
李燕
还是需要办法缓和夫妻关系
李菊
你好
徐正雨
你好。分居以后你们除了冷淡以外，没有再做过其他有伤害对方的事情吗？你知道自己做噩梦的原因吗？如果你们没有再继续伤害对方的话。并且你还希望从新回到家庭完全可以的。因为你们现在还是一家人。破碎的可以缝合，只是需要一个锲机，一个借口而已。如果你能清楚的认识到自己为什么会出轨，你需要的是什么？如何满足自己如何理解对方如何愉快相处的话，那么你们完全会比以前更幸福。因为所有的痛苦都会让你们明白幸福的珍贵和幸福是需要努力才能拥有的。远远不是一张结婚证就可以保障的。所以现在你要先非常清楚一点:你们彼此是渴望回到以前的，就差一个借口。找到它就可以。第二你要如何做才能让他离不开你。点我，我们一起面对这些问题吧
徐正雨
先解决你的心理亚健康，明白自己内心的渴望与需求，以及如何让不好的欲望和残酷的现实和谐相处。这样你自己就是闪光点。再重点把心思放在家人身上。先让他发现这个家是幸福的。
徐正雨
然后准确的理解对方的心理需求，你就能牢牢抓住他的心。
张银玲
你好
历博博
在这样的压力环境下，心理确实比较容易出问题，建议您点击咨询师头像，一对一详细交流。
清心寡欲
2年就离婚了吧
李锦云
非常理解你的心情，目前可能有一些焦虑抑郁的情绪。建议你看到自己的力量，运用自己的力量慢慢的去调整现在状态。先通过咨询让自己的状态好起来。
归一
你爱他吗
亲身经历
该离马上离，我父母瞒我6年，我早就知道了
想必你孩子也会知道
千万不要这么做
离了，越早越让孩子释然
我现在被他们搞得都抑郁了，恍恍惚惚
所以要坚决些
这种家庭根本不是家庭更谈不上什么完整
但如果是有机会复合还是一定要复合
最好和你老公谈谈，怎么办，模棱两可的话会让孩子自己猜忌
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