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匿名
2020-03-13 17:58:49
抱抱TA
女 17岁,在人际交往中,如果有一个较好的朋友,突然有一天不知什么原因不理我,或者有一点对我冷淡,便有一种莫名其妙的恐惧感涌上心头,也不知道害怕什么,就会有意识的去躲开他,避开他,在做一些事情的时候,比如考试作业或者其他,若旁边有人总觉得有人在盯着我,用厌恶责备的眼神看着我或是觉得有人在关注我的一举一动,心里就有一种莫名的恐惧感,无法专心做事情,如果太多人否认我,我就会觉得有点自卑。
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宫学礼
你好
陈明
您好,内心比较敏感,很在意别人的看法,自己对自己的好的看法还不够坚定,是吗?
康建萍
你好
梁丽
您好
易云侠
你好
梁丽
或许您早期的家庭成长环境中,接受了太多的否定?要学会不断的接纳自己认可自我肯定自我
黄利琼
你好,是啊,你害怕什么呢,可以觉察下
毛慧颖
你好
张百燕
您好
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女,20岁,一直很怕陌生人,路上走路都会有种别人在看我的害怕的感觉。现在稍微好些了,走在路上没那么害怕了,尤其是有认识的人一起走的话就完全不会怕了。但是我发现我其实完全不敢看人的脸,就算是很熟的好朋友,我发现我可以走在她旁边和她正常交流,但是我一看她的脸尤其是眼睛就会好害怕。我有尝试去克服,但是一对上她眼睛就会克制不住移开视线,我也不知道自己在怕什么。而且对异性会更加害怕一些,上课有一次有个男生坐到了我旁边,我一整节课人都紧绷着不敢扭头看他。下课室友问我是不是社交恐惧,说我整个人都在抖。我知道没什么好害怕的,但是不知道为什么别人一看我我就好紧张。上课站起来答题完就会脸红,上台演讲完全不敢看下面。我都不知道自己到底在害怕什么……
(匿名)
女 在一个学习氛围不太好的班级成绩总是很突出有时候会让别的同学有意见而因为一些事情而遭到班级同学的孤立后来有所缓解 人言可畏虽然班内矛盾化解了不少但给别的班同学也造成一种负面的印象 感觉自己心里都是怕怕的现在看到别人总是在想这个人对我是否有成见我是否能与他说我的真心话这个人是不是很表里不一总是太过于敏感在意别人的看法有些深陷这样人际交往的恐惧真的很不希望被别人讨厌我明白可能不止是别人的问题但对于那些我完全没有很熟悉的人他们因为从他人嘴中了解到我后表达给我的情绪让我感受到了恶意不友善 一直对关于那些人的交往很害怕害怕得罪别人明明都互相没什么交际会因为这样的事情特别的难过。。。想让自己能 不能不要想这么多放下戒备放下心做自己这样的我好累过段时间还要跟一个组同学去外地参加竞赛其中成员有一些让我感觉他们不太喜欢我的 我好害怕合作过程中与他们起矛盾 总是瞻前顾后想东想西很病态
(匿名)
女,发现自己不会和人相处。小学开始发现和邻居小孩不能相处,但是可以和同学相处(这同学是除了上学私底下没有相处机会的),只要和别人闹了别扭就肯定不会主动和解,慢慢的开始和别人越走越远,到后来感觉没有朋友。心里很害怕,记得因为和同学相处不了我会逃避,自己主动调班级,觉得不调我就没法生存。请问我这是怎么了,我很害怕觉得有人的地方就容不下我。
(匿名)
女 总觉得和别人交往放不开,不知道怎么和别人相处,遇到讨厌的人就想逃避,跟陌生人接触会有抵触心理,总担心别人不喜欢自己,别人窃窃私语觉得在笑自己,总觉得自己被排挤,不敢与别人意见不统一,因为讨厌被别人否定,总觉得家人也不爱自己,要见一个不喜欢的人,或是比自己强的人会焦虑,担心,恐惧!
(匿名)
男,我怎么感觉别人一个眼神一个动作一个语气就能瞬间把我震的无处可藏很恐惧很惊吓一样!看那个人不爽很不舒服,就认为别人在找我茬针对我!!到处欺负我! 有点反社会人格主义!厌恶过度谨慎!!提防!无法呼吸
女 不敢与人交流,害怕在人前做事。总是莫名其妙的害怕胆小,总是觉得自己不被人喜欢,所有人都讨厌我。做事畏畏缩缩很怕做错,人前扭扭捏捏,喜欢生闷气,总是疑神疑鬼的。精神状态也不佳
(匿名)
女 感觉自己有社交恐惧,不爱跟人交流,跟陌生人说话不敢直视别人的眼睛,跟亲人也很冷漠,对周围人都不感兴趣,不敢跟大庭广众下说话,经常感觉很紧张
(匿名)
女 害怕一个人。面对他总是提心吊胆,因为他总是对我发脾气,大声吼我。有次他扇自己,还拿起刀坎桌子。 还有一次在洗鸡子,因为几句话,把五只鸡子摔得粉碎,我当时真的很害怕。我觉得自己的承受能力已经到了极致。 现在总是莫名其妙的会觉得害怕,而且记性特别不好!反应也特别迟钝。 会不会是脑子出现啥问题了
(匿名)
感觉很压抑,感觉干什么也没有兴趣,提不起来精神,这是怎么回事
女 最近感觉心情烦躁,没有什么特别的原因
(匿名)
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女 17岁,在人际交往中,如果有一个较好的朋友,突然有一天不知什么原因不理我,或者有一点对我冷淡,便有一种莫名其妙的恐惧感涌上心头,也不知道害怕什么,就会有意识的去躲开他,避开他,在做一些事情的时候,比如考试作业或者其他,若旁边有人总觉得有人在盯着我,用厌恶责备的眼神看着我或是觉得有人在关注我的一举一动,心里就有一种莫名的恐惧感,无法专心做事情,如果太多人否认我,我就会觉得有点自卑。
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