女,19岁,为什么别人一看着我，我就会害怕也会紧张了？ (匿名)

女 不知道为什么最近总感觉有人在看着我，然后就浑身不自在，之后就会被别人看成是在装，但我又控制不了我自己，我该怎么办？？ (匿名)

女 怕被别人看，别人一看我，我就什么都不会了！怎么回事？ (匿名)

女 总觉得所有人在看我，然后我就特别不自然，也不敢用眼睛去看别人。即使看了也会让那个人觉得特别尴尬也不敢去看我。这是怎么回事，上课的时候也是几乎所有老师都不敢看我，我一看老师也会引起他们在台上讲课的尴尬。怎样才能克服这种心理？谢谢了。

女 别人看我我什么都不敢做了，动一下都很困难，很怕别人的目光 这是什么表现

男 不知道为什么，我现在谁看见谁都不敢看，尤其是女生

女 总是不敢只是别人的眼睛，几个人在一起说话时，总感觉都在看着你，让我感到不自在不自然，心里会想:他们是不是觉得我不真诚，跟朋友说话时，我总是心里暗示自己要看着他的眼睛说话，可是总是看两眼就躲避了，现在他看我也是不怎么敢跟我对视了，我不知道我这是得了什么心理疾病，谁能帮帮我 (匿名)

女,20岁,一直很怕陌生人，路上走路都会有种别人在看我的害怕的感觉。现在稍微好些了，走在路上没那么害怕了，尤其是有认识的人一起走的话就完全不会怕了。但是我发现我其实完全不敢看人的脸，就算是很熟的好朋友，我发现我可以走在她旁边和她正常交流，但是我一看她的脸尤其是眼睛就会好害怕。我有尝试去克服，但是一对上她眼睛就会克制不住移开视线，我也不知道自己在怕什么。而且对异性会更加害怕一些，上课有一次有个男生坐到了我旁边，我一整节课人都紧绷着不敢扭头看他。下课室友问我是不是社交恐惧，说我整个人都在抖。我知道没什么好害怕的，但是不知道为什么别人一看我我就好紧张。上课站起来答题完就会脸红，上台演讲完全不敢看下面。我都不知道自己到底在害怕什么…… (匿名)

女,没有什么事情又好像有很多事情在心里说不出来不是很关心外界周围的事情网友让多想想开心的事想了很久一件都没有见到新认识的人会闪躲回避对过去发生过的事情在意没有什么特别愤怒激动的情绪但两年间一直沉浸在低气压里以前还有做事情的想法很长一段时间没有兴趣没有爱好一年多吧没事的时候就把自己锁在屋子里窗帘从不拉开不喜欢光有的时候会睡很久算是爱好晚上的时候会哭很久很久突然难过眼泪就忍不住的流下来也有两三年左右了

女,39岁,最近俩个月因为个人身体情况不好、导致心理压力越来越大，现在每天失眠抑郁 (匿名)