连续三夜半夜孩子要喝奶，哭闹，给他弄了奶粉后，我再也睡不着，脑子不停地胡思乱想，想睡睡不着。等到两个小时左右我快要睡着地时候孩子又哭闹，我烦死了。发过脾气，又哄睡。我又睡不到一个多小时，闹铃响了，该起床得送大宝去上学，白天头昏脑涨，想睡睡不着。晚上困得睁不开眼，早早哄宝宝睡觉我也睡，半夜又闹腾，又失眠，两三个小时后我准备睡着时又哭闹。崩溃了。骂孩子。又喂了奶，好不容易睡着了，闹铃又响了。妈呀，要疯了了我。早晨送完老大。回来老二醒了，想让他再睡会他闹腾地也不睡，我一说孩子夜夜哭闹不睡，孩子奶奶也不说话，又走了。让孩子起床，又哭闹，气的我不受控制的打了孩子的腿，很用力的。孩子更哭。烦死了。给穿好衣服，把他送他奶奶家了，回来我关好门准备睡觉，可怎么也睡不着，自己气的要死，发疯了似的嘴里骂着撕了一把自己的头发。捶床头。要疯了，我知道抑郁症又来了。这么辛苦的照顾孩子，不出去别人说不出门有毛病，出门吧又忍受别人的冷潮热讽。没有说心里话的人。孤家寡人。不知道我上辈子做了什么孽，这辈子把我往死里逼。自己活的一塌糊涂，孩子也被我的暴脾气吓得唯唯诺诺。老公老实的不得了，人际也不行。常年在外打工。我自己心里憋屈，自己硬咽。婆婆狗屁不通，就会时不时的刺激一下我，故意说话气我。要疯了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

我家有三个孩子，我是老二，我感觉我从小就是被忽略的那一个，我很听话很懂事，却永远比不上我弟弟的哭闹得到的多，我一直有一种寄人篱下的感觉，这也就导致我过早成熟，我不吵不闹，我经常在家干活，我扮演一个很听话的孩子，可我得到最多的，是我妈那种厌恶毫不在意的眼神，以及他们把我当做丫鬟一样的命令，我每次都忍下来，导致我小学开始失眠，不论我多努力他们总认为我没有希望，我初升高，他们认为我考不上，到了高中他们认为我不行，我都忍受了，可到高二以后，因为班级的原因，我很崩溃，而我亲爱的父母却把一切的原因都归咎于我没有认真学习，我发现我越来越忍受不了，现在只要有一句我感到厌烦的话我就恨不得杀人，或者用暴力方式发泄，我变得越来越不耐烦，一点事都忍不了，失眠也越来越严重，我快忍不下去了 (匿名)

女 和老公都是上班族，已婚6年，孩子一周5个月，孩子奶奶给看着。现在下班回家，孩子就找我，一直到晚上睡觉，都是我在带孩子。我经常很生气，感觉老公不关心我，也经常突然就特别暴躁，想扔东西，看到老公吃完饭就靠沙发上玩手机，然后玩着玩着就睡着了，让他看会儿孩子也不看，我有时候也没事，有时候累了，我就特别生气，觉得我不被关心，不被重视，有时候还哭，像小孩子的脸一样，说变就变了，觉得自己不快乐。我家孩子夜里总醒好几次，孩子醒了，我就得起来哄，有时候得哄四五十分钟，所以晚上睡不好，白天想干的事情被娃缠着没法干，看到屋里乱七八糟也经常心情突然变得异常不好。我该怎么办，是不是得了抑郁症！ (匿名)

女 您好！我现在是一个人带的两个孩子，还要上班，大孩子9岁，小的5岁，现在我就是感觉自己好累，好像找个地方藏起来。再也不用管他们见到他们。大的孩子一下也不想写作业，你让她做点什么，她是一下也不听你的。她讨厌我，我也不想见到她，小的就一下也坐不住，什么脏就玩什么，打了也不听。我是自己心理出了问题，还是怎么了？求解！！！ (匿名)

女 你好，我是一个情绪变化蛮快的一个人，我不喜欢学校，我觉得同学都好假，没有可以聊的来的人，即使是和我一起玩的，我也觉得不是一个世界的，没有人真正的了解我，很累，和三观不一样的人交往很累，班主任有时候让我很恶心，同学也是，很累在班里。不想上学了，可是想到以后找工作，我还是要坚持下去。我失眠较严重，不知道是不是失眠，就是明明是困，但是，躺在床上三十分钟是睡不着的，很烦躁，心脏跳动也很快，很难受，导致我黑眼圈很明显。但是我吃饭什么的都还好，食欲也很好。 我家里人就说，小孩子那有什么事，睡不着。我挺伤心的，他们对我算好吧，但对我学校的事情毫不关心，只是关心我的学习情况。都是我想他们说学校的情况他们从来没有主动问过，也没有向老师说的，和家长聊聊天，他们回家就看手机。让我我觉得他们对我来说不是最亲近的人 (匿名)

女 儿子又开始，不睡了，玩儿的还挺有劲儿的，哎哎哎哎哎哎哎哎哎…………真烦真烦真烦人 (匿名)

女 最近好烦，我一直在家带孩子，时间啊长了跟别人怎么沟通都不会了，想出去找工作，又害怕，但是我也不知道害怕什么。以前感兴趣的事现在都觉得无聊。脑子里都是空的什么都不想思考。这几年还特别健忘，晚上躺在床上的时候就想时间就这么永远停住多好，我只有孩子睡着以后的时间才是我自己的，我觉得我过得每一天都是在重复的过着同一天的生活，就想复制粘贴一样。我想死却又觉得什么事情没有做完一样。我想逃开这一切，我不像在过这样的生活。情绪断断续续的有时候挺好有时候又特别不好，起伏特别大。我觉得我人生特迷茫，没有一点目标和希望。有的瞬间想结束这一切，晚上睡觉都希望自已永远都不要醒过来，好烦，什么事情都不想做，饭也不想吃。和人相处我会感到反感和无聊。收拾屋子也像处理后事一样。我想离开这一切，我受够了，好烦。 (匿名)

14岁情绪时高时低，晚上经常失眠开始我也以为是手机导致的，但是父母把手机收走后我还是睡不着，就看这窗外坐很久，我也不知道是多久反正一直坐到有了一点点困意。我喜欢去迎合身边的人和朋友，我害怕被她们抛弃，当她们不回我消息或在我们的群里不怎么说话我都会感觉她们是不是，在我背后又偷偷建了个群。是不是觉得我很烦人，我不想让任何人失望，所以经常去做我不擅长甚至不喜欢的事。我有时感觉父母管的太多了，我知道他们是爱我的但是他们的爱压的我喘不过气，甚至想自己一个人出去住，想在房门上贴满不要管我，我觉得自己讨厌父母，但是当他们很晚没回来时我也会担心，我也会害怕他们是不是出事，我不知道自己怎么了。我已经有几个星期没有睡个好觉了，我好累我想好好睡觉。我明明是个很怕疼的人但是我却割过腕。之前明明不是那么容易哭的，现在每天晚上都控制不住自己想哭，我以前喜欢画画喜欢捏泥人喜欢做手帐现在这些我都觉得没意思。我不敢和别人说我怕她们说我矫情做作。我该怎么办 (匿名)

最近我准备考研，之前跟女朋友每天都聊，2天前跟我说不打扰我了，等我考完研再好好聊。可我现在没能和她聊天就感觉很烦躁，胃口也不好了起来，看书更是没心情。但我又跟她说好了不再去聊，我绝对不想背弃承诺，我该怎么办 (匿名)

男,我们宿舍的同学有很多陋习，和他们一个宿舍久了，我感觉我也沾上了一点。请问我如何才能够出淤泥而不染呢？ (匿名)