女,孕晚期，失眠怎么办，害怕自己睡不着，就更睡不着，感觉有点恶性循环了

女,还有一个多月就要生孩子了，这段时间天天睡不着，是我精神出问题了吗？一天就睡几个小时 (匿名)

女 本人现在处于孕晚期，几乎天天失眠，还倍感委屈。有时候哭醒，有时候失眠了胡思乱想一通，边想边哭……还有两三周就能与第二个宝宝见面了，本以为幸福感会爆棚，确天天想一死了之…… (匿名)

女,孕八个半月了，晚上老是睡不着，一睡不着就急躁，咋整？有没有好的方法？ (匿名)

女 怀孕快八个月啦！最近这一个多月总是睡不着晚上，睡眠质量很差，心里压力很大烦躁不安，越睡不着越着急，感觉自己的心里不受自己的控制，很是折磨人，都快崩溃啦！我想我是不是得了什么心里疾病拉

女 现在怀孕经常失眠都是四五点才能去睡，早睡睡不着，动不动就哭泣，感觉头很痛，身体越来越差，记忆力也越来越差，做什么都是烦的。 (匿名)

女 我现在怀孕34周，这久每天都会莫名其妙的心烦，一直想发脾气，看什么都不顺眼，从30周开始已经连续一个月晚上都失眠，一般都是凌晨一点左右醒一点睡意都没有，一直到凌晨五六点才睡一两个小时，一天24个小时，最多睡四五个小时，有时候两三个小时，白天都不会觉得想睡觉，半夜醒来，睡不着就会莫名其妙的大哭，心里才会舒服，还会想些还没有发生事情，但将要发生，想着到底要怎么去面对，但难过过后就是气难喘，心还会一阵阵刺疼，有时候白天看到家人或者老公不笑，或者不说话就会乱猜测，他们到底怎么了，是不是因为我病多他们每个人都嫌弃我，还是我又做错什么了，可每次问他们，他们都说没有，（我怀孕期间病比较多，胃病，肾结石积水，前几天重感冒天天打针），家里一年下来也办了好多事，结婚盖房子，现在又怀孕，家里也没钱了，所以爸妈都急着在外地苦钱，感觉这些都是因为我，有时候就会想是不是我就不该再拖累他们了，我怎么会病有那么多，要是不怀孕我真的想死的心或是离家出走的心都有了，只是每次想到肚子里的孩子又觉得舍不得，我到底该怎么办，如果我在这样继续下去，对将要出生的宝宝也不好？求帮忙

男 我老婆怀孕36周她说晚上睡不好累躺着上不来气我看她不高兴，我怕她焦虑怎么办我

女 我不想回去上学，我想永远待着在爷爷奶奶家

女 不知道为什么，我现在总是觉得别人看我一眼都是在议论我，别人说我一句不好我就会胡思乱想，更多的时候觉得自己被困在牢笼里像一只待宰的动物，或者是在黑暗中身后无数眼睛盯着我，无数张嘴对着我耳边说，还有数不尽的手指在对我指指点点，我感觉很恐惧，害怕，冷，