王朝钢心理咨询师
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我国心理咨询师从业人员有多少
匿名
2020-03-20 02:30:28
抱抱TA
男 刚刚做了一个噩梦,现在就睡不着觉了怎么办,还有些气短
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张柏和
你好
匿名
你好
宫学礼
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。 不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响。 1、俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。 2、内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响。 总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他。
黄利琼
你好,梦见什么了?
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成都市青少年心理咨询医院:女,31岁,我长期噩梦惊醒!这怎么办?我有一段8年的感情,因为事业他把我弄丢了,自从事业慢慢好起来,他就开始睡公司,我自己一个人睡觉,抽烟越来越多,噩梦惊醒是常事,分手后还继续噩梦,这很折磨我
心理咨询师考试新政策:女 您好: 希望能得到您的帮助。 我最近老是会做噩梦,梦到自己有危险,快要被坏人抓走了。小时候我哭闹,奶奶就会吓我,说如果你再哭,就让坏人把你抓走。然后我就不敢哭了,之后我奶奶经常用这个吓我。觉得我老是会做这个噩梦,是因为小时候留下来的心理阴影。而且我已经持续好几年会做这样的噩梦了。每次醒来都觉得特别害怕。 我知道原因,却不知道该怎么办。我今年都已经23岁了,还是会频繁做这样的噩梦。 希望老师能给一些建议。谢谢!
华电校医院心理咨询:女 持续失眠,晚上睡着了就做会噩梦梦魇然后不敢睡觉,白天睡不好基本10多分钟就醒一次。今天傍晚的时候睡觉又噩梦了,现在好困,想关灯睡觉,又怕睡着了继续做噩梦,那种感觉真的好可怕,我该怎么办
深科心理咨询中心好吗:女 很悲伤却很清醒哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
路的心理咨询中心怎么样:男,21岁,怎么办,到了晚上就恐惧好像害怕失去什么一样睡不着没睡隔天也精神抖擞顶多下午小睡一下工作经常忘事有时候做事很有活力基本都没什么精神想去认真对待一件事刚开始兴奋做一会想了些事情又觉得没必要做请问这是什么症状麻烦回答下谢谢
心理咨询师明年取消:女,我很想知道我是否有得抑郁症,我的情绪变得很奇怪也变得很暴躁,我不知道我怎么了,我好痛苦
武汉哪里有专业性的心理咨询机构:男 我想养成一种自律的习惯。但是很难,比如说我规定我自己不能熬夜。但是呢,一到规定时间睡觉却睡不着。一到坚持的时候,就容易把今天的事推到我明天。每天只是口头说的自律自律。可是实际行动来只真的很难。我不知道该怎样去改变,我这种三心二意的思想。
淮南市第一人民医院心理咨询科:女 我老公做了一些事我不高兴,不跟他讲话,他就会发脾气骂人打人,只要我对他不顺从他就会出手打,这次是因为我发现了他在外面找女人还赌钱,对我拳打脚踢,说我为什么翻他手机,打完他又给我下跪求我原谅,换手机,写保证书,这些年一直都是打打闹闹的过日子,我觉得我心理有问题,我面对家暴既然狠不下心离开,我不知道怎么回事,我总是顾虑孩子顾虑他,总不为自己考虑,他求我我就想原谅他,就不生气了,我觉得我心理很变态,我现在变得很孤僻不愿意交朋友对自己没信心,甚至有的时候跟人讲话都不敢抬头,总觉得我不如人,我该怎么办
深圳山青云白心理咨询有限:女,我1.31做了人流,到现在无法释怀,怎么办?
重庆正规的心理医生:男 孩子失恋还要追她回来,我们怎么劝都没用,现在不学习,不吃饭,不睡觉,只玩手机,打游戏,该怎么办
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