男 年龄20，，，具体是这样子的，去年女朋友和我分手了，我不甘心，我放不下，我试过一百种还是放不下，也挽回不了，我每一天都会想其她和我在一起的点点滴滴，可是我和她感情已经结束了，不多久她已经有男朋友，可我知道后不开心，那段时间经常熬夜，我也不想熬，后来熬夜越来越严重，从一点钟睡，后来到四点睡，甚至有时候一个星期通宵，通宵三次左右，前几天开始发病，睡三天三夜睡不着，就去医院看看，看完之后医生说我有焦虑症，心悸，，，，喝了三天中药效果不是很好，我现在不知道该怎么办，一睡觉就胡思乱想。