36岁,疫情扩散，整天关在家里，有一天买了大量食物准备宅家里，晚上大约12点多做了一个梦，说我被人传染了新冠病毒，之后每天晚上睡觉都心悸胸闷惊醒，失眠大约有十多天了，我也忘了从什么时候开始了，越想去睡越睡不着，吃了䅥黑素维生素，也没改善！一天比一天累挺着生活，我还不想死啊！但是晩上的睡不着各种抓狂，比死还难受，我很爱我老公和儿子啊！

女 这几天我们市确诊两例新冠状病毒，我们这回来532个武汉回来的人，一个小区被封了，里面确诊了一例。今天下午做梦梦见病毒了！我有点恐慌。怀孕初八去不去医院彩超看看孩子发育情况，又怕医院感染。心理好恐慌啊！传播速度快，途径没搞清楚，接触都能传播。想来想去睡不着。我就是有个普通感冒都不能吃药，别说这种情况了！万一孩子和我有个闪失，我担心的睡不着觉。 (匿名)

女,34岁,由于前段时间低烧八天，吃不下睡不着，病好以后，就非常害怕自己会再发烧，对新冠疫情过度紧张，看不得新冠的任任何新闻，不敢出门，出门一次就会担心自己会不会被传染 (匿名)

女 因为疫情，在海外，每天都在家里待着，前段时间失眠严重，整晚整晚失眠，白天又要带宝宝。情绪不稳定，每天晚上睡前都很恐慌，焦虑 (匿名)

我现在心里压力比较大，总是在感觉自我的身体有没有出问题，总害怕这次的新冠状病毒肺炎，害怕自己会被传染上。晚上2点左右就睡不着，还总做梦，梦到关于这个新冠状病毒肺炎的相关事。你说我该怎么去排解这个心里压力？

女,老是担心怕自己会感染新型肺炎，每天很焦虑 (匿名)

女,你好，最近新冠状型肺炎病毒比较严重，我突然一下想吐，我就特别怕是得了这个病，就突然感觉自己喘不过气，总感觉有东西哽在喉咙，想吐，又吐不出来,我就去扣，想扣出来，还是没扣出来，结果我感觉我咳嗽了，我就越想越怕是这个病，心跳加速，胸闷，呼吸困难，发热，脸烫，感觉全身都不舒服，总害怕传染别人了想这想那，我这是怎么了。 (匿名)

女 一紧张就全身抖，手心出冷汗，胸闷全身无力气，会莫名其妙的难过，会觉得人间不值得 (匿名)

男 我感觉跟家里人产生一层隔阂，我就想自己一个人在一间屋子里呆着，但是希望家里有人，我想自己跟他们多沟通，但是心里总有一种很强的阻挡 (匿名)