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凉介-
2020-04-13 20:30:46
抱抱TA
男 我怀疑我有
强迫症
,我今年高三了,高一的时候,我在写作业的时候,自习的时候,因为总是晚上不睡觉,熬夜的时间太多了,导致我白天昏昏沉沉的,没有精神,所以写作业的时候总是头低着,进而影响到旁边的同学写作业,他们就感觉很不自在,很难受,就朝我咳嗽,而且不停的咳嗽,我当时也没太在意,到了高二的时候,这种情况更严重了,我也不知道怎么回事,反正就是每次写作业的时候,旁边的人总是朝我咳嗽,我感觉他们的腿都很不自然,特别是考试的时候,有的人就很难忍受,一直咳嗽,这种情况特别严重,我分析了一下,可能是我的注意力不集中,因为只要教室一静下来我就特别紧张,就生怕别人咳嗽,然后我的注意力就到别人那里了,这种情况就越来越严重,这种情况该怎么解决?这是
强迫症
吗?我真的没有办法,马上就要高考了,如果再这样下去。我就要疯了。你们能帮帮我吗?
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江上酒.
应该调整自己的心态o
凉介-
我感觉我已经到了非常严重的地步了。
凉介-
这个有没有其他什么可以调节的方法呀?
如水
你想想看,如果你高考不利会怎么样呢,最坏的结果是什么?
.
我们差不多
陶莹
你更像是焦虑导致的问题。焦虑的背后是有恐惧,你内心里在强烈的担忧着什么。但往往越怕什么越来什么。所以你要看自己在躲避什么,怎么样处理它。
曹椿艳
你好,你觉得别人咳嗽与你有关?你的人际关系怎么样呢
凉介-
人际关系也就一般吧
凉介-
也有一些朋友圈
小小白
我和你一样
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女,我是学生 害怕别人咳嗽 晚自习的时候上不下去。别人只要一点动静就写不下去 注意力一点也不集中 我不知道自己是什么原因 心情也不总是很好。高二就有这种情况了 高三这样也很久了 这样也会很影响我的学业 我害怕他们咳嗽 我想不注意。可根本没办法所以导致做作业效率特别低 我不知道该怎么办
男 有强迫症,总是想令自己害怕的事。本人高三,学习压力大。以前对学习有动力,自从被我讨厌的人摸我头,十分讨厌,然后就陷入其中,总是想,后来考试对打喷嚏声敏感,强迫自己想这种声音。心累。
(匿名)
男 高一学生,感觉有很严重的强迫症。总是喜欢想一些以前明白的东西,简单的道理,很喜欢对自己问为什么,有时候甚至会问自己1加1为什么等于2,而且这些问题会一直存在,对自己的生活造成了很大的影响。对自己做的事深感怀疑,做事慢怕出错,尤其是在做理科作业时。
(匿名)
男 我有强迫症,在读高三。成绩还行,在一本以上。以前有强迫症,但很轻。最近两个月,变得很严重。我在网上看到一些方法,森田等,去接受症状,可是又开始强迫“去接受”这个行为。我也想只关注学习,但很难做到,我越想专注,就越去与强迫对抗。我很痛苦,昨天只睡着了2个小时。我感觉控制不了自己让自己睡觉。过年放假在家很好,几乎没有症状,但来到学校,就压力很大。就是这两天才恶化的,今天上午请假在家,看了很多关于强迫的内容。我感觉我的矛盾在于,越想使用大脑,大脑就越不被所用。
(匿名)
男 我是来自河北邯郸的一名准初三学生。近来一直饱受强迫症的困扰,使我在学习上大不如从前。还记得在去年秋天刚开学时,我们学校初二生重新分了一次班,开学不久,我清清楚楚的记得当时我“故意走神”,反正不能集中注意力,我当时也不怎么在意,后来才知道这是强迫思唯。在今年上半年,又出现了一些强迫表现,如一直不自觉的用舌头舔反复牙齿,明明知道有些事没必要还去想,担心没用还去担心,背书效率不如从前。想快点解决全心全意投入到初三的学习生活中,而且越来越怀念从前。 时常故意走神也不想什么 就是不能集中注意力 我还一直认为和其他人的症状不一样。怎么办呢
女 我是一名高三学生,我现在只要一集中注意力眼睛就控制不住的朝旁边看,有时即使旁边没什么我也看。眼睛不经意扫到什么就移不开,无法集中精力做当下的事情。我有时会让自己忘了看旁边,但我一不刻意控制,又变回老样子了。反反复复很痛苦。也看过医生,医生说是恐惧症和强迫症,我也接受过一段时间治疗,认知疗法和森田疗法都试过,一点起色都没有。我好绝望,我觉得永远好不了了,也不想拖累家人,我该怎么办?我明天要考试,我只想想个办法暂时缓解一下自己的症状,然后用接下来的时间逐步治疗。有治疗过类似病情的医生或得过类似病的病友吗?请大家帮帮我。
女 老师,你好,我是一名初中生,我有较大的强迫症,每次写作业都的强迫自己写好多遍,如果哪里有一点不满意我都地从写。有时候还会莫名的生气,发火,麻烦老师给我分析一下这是什么原因。谢谢老师
男 我最近做作业总是要反复读题好多遍都不能确定题意,听老师讲课也不能进入状态,同样的题可以很轻松的帮别人讲解,但是不能自己完成,这是强迫症吗?这种状况算严重吗,如果治疗哪种方法效果更好
(匿名)
女 我总是莫名讨厌一个人,怎么办?我知道我不应该讨厌她,她人很好。我这个人比较好强。或许就是因为他太好了,我有点,,,或许是有点嫉妒吧。我很渴望得到老师的关注。老师很喜欢我也很喜欢她,所以我,,,还有就是我喜欢的男生也总是去找她聊天之类的。诶,我对她就有一点点生理性的讨厌。怎么办?其实她人挺好的。我觉得她目前还没有我优秀,如果说让我努力超越她的话,就不用说了。
女,20岁,无法与异性有触碰,如果有的话就会恶心想吐,然后会很抵触和异性的亲密接触,症状持续了很久了,但也没办法和男朋友做到很亲密的接触,所以单身至今,很烦
(匿名)
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男 我怀疑我有强迫症,我今年高三了,高一的时候,我在写作业的时候,自习的时候,因为总是晚上不睡觉,熬夜的时间太多了,导致我白天昏昏沉沉的,没有精神,所以写作业的时候总是头低着,进而影响到旁边的同学写作业,他们就感觉很不自在,很难受,就朝我咳嗽,而且不停的咳嗽,我当时也没太在意,到了高二的时候,这种情况更严重了,我也不知道怎么回事,反正就是每次写作业的时候,旁边的人总是朝我咳嗽,我感觉他们的腿都很不自然,特别是考试的时候,有的人就很难忍受,一直咳嗽,这种情况特别严重,我分析了一下,可能是我的注意力不集中,因为只要教室一静下来我就特别紧张,就生怕别人咳嗽,然后我的注意力就到别人那里了,这种情况就越来越严重,这种情况该怎么解决?这是强迫症吗?我真的没有办法,马上就要高考了,如果再这样下去。我就要疯了。你们能帮帮我吗?
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