请回答：我喜欢一个人，但不想对她性幻想，尽管知道性幻想很正常。我可能有强迫心理，我知道自己不想对她性幻想，但脑子还是会想，该怎么做？

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71、无言
有人吗？
王金玲
你好
71、无言
请回答我的问题
雷晓元
你会对其它的事情也有强迫思维吗？
71、无言
很少
陈明
您好，越控制越严重是吗？没有更重要的事，就会迷失
71、无言
是的
71、无言
该怎么做？
星夜-2009
你今年多大了？
71、无言
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71、无言
学习不是很紧张，曾经我自我认为有过轻微忧郁症，可以说是她帮我走出来了
梁丽
您好，您的强迫心理和行为会不断强化自己对她性幻想的念头。
71、无言
目前接触性后时常有性幻想，甚至对她有，不想这样做我该保持怎样的心态？
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这个问题很棘手，那你不想幻想她，想别人呗
梁丽
不要控制这个念头，控制就是在一遍遍复性强化。顺其自然，当念头呈现时，转移下注意力，时间久了，不去关注就好了
71、无言
好的我试试
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我可以八卦一下吗
71、无言
这个嘛，我看情况
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就是你觉得你会和她在一起不
张庆仪
您好
71、无言
我实话实说吧，我在忧郁时接触了一部动漫作品，有个人物让我很喜欢，是心灵的喜欢，算是她的温柔让我走出来了吧。喜欢这种人，希望以后能在现实中遇到，听上去很不切实际，我也很恐慌我会忘了这份感情。性幻想就是所谓的想到“黄动漫”，我知道这种想法会改变我的情感，所以我不想去想黄动漫。现实中我很少去性幻想真实的人。
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反正够优秀就一定会遇到这样的人的
71、无言
我的这种想法有点特殊，但我不想改
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加油哈
71、无言
知道的，谢谢
侯松梅
您好
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那就不改呗，跟着想法走
71、无言
嗯，这次聊天也放松了些，谢谢
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不客气，我是小雷锋，哈哈哈
71、无言
我突然有个问题，但很难说。比如现在我看到你的说话风格就想到你是一个爽朗大方的人，但又想到可能是因为你知道我是一个青少年是故意这么做的，（毕竟我认为心理医生要学会与患者表达亲近）不过最后看到你说：“八卦一下”，就认为你不是故意为之而是本人如此，因为我们青少年都不喜欢别人探寻自己的隐私和心理，能像我这样直接问的也许不多。。。。。这种揣摩我不是经常有，但有时会让我有点累，也会感到额更心思紧密点而欣慰，毕竟我知道以后出社会是很残酷的。但这种揣摩时常让我有点累，脑子晕，想要不这么想。问下这种思维该保持还是减少？
71、无言
还在吗？雷锋？QMQ
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在在在，雷锋刚刚去玩了
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这种啊，少点比较好
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不过可以当兴趣来思考，要是硬去揣摩就适得其反了
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我也挺喜欢的，透过现象看本质
71、无言
好的~V~
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我应该是平时太皮了，然后就有这种说话风格了
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太难了，还有人觉得我是个男孩
私聊我
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