女 我是名要考研的学生今年大五 学医 我之前三年在新校区感觉学习热情特别高 效率也好 然后去年搬了校区学的知识也更接近临床 还认识了一个新的特别好的朋友 我觉得她好像给我的世界开了一个新的大门 以前我怕这怕那 什么也不敢 后来感觉好像忽然就明白了一样 什么都看得开 去年还发生了一件事 和我一直玩的小伙伴因为不信任我 然后被我们宿舍另外一个小姑娘挑拨 和我绝交了 之后也发生了好多不是很愉快的事情 之后我感觉自己抑郁了两天 真的那两天就觉得什么也不想干 没什么可留恋的 但是好在我爸当时给了我足够的关爱 我就出去散步遛弯去人多的地方 慢慢地心态才调节过来 从那以后 我就每天都要出去遛弯 然后学习上和以前比是一点也不努力了 直到现在我都找不回那种大一到大三每天努力学习 效率很好的状态 还有几个月就考研了 我知道还有好多东西没看 可就是不想看 不是看不懂 就是不想 所以现在很纠结 希望您可以帮助我 (匿名)

女 老师 您好 我是一名大四本科在校学生 今年六月份领取毕业证 不过我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后没考上本科 读的专科 接着又考的专升本 我跟同龄人拿的毕业证一样可是比他们多上了一年大学 专升本第一年我打算接着考研 于是静下心来安心学习 努力的一年可是失败了 现在同学们都在忙着复试 而我却不知道接下来的路怎么走 我总结考研这一年自己出现在的问题 学习上我没有松懈过 跨专业本来就很难 虽然没有考上但是我问心无愧 可是这一年我的心态很不好 情绪化很严重 看着同学们都在安心学习 而我却很躁动 天天睡不着觉 一天二十四小时我最多睡四个小时 而且还不是睡熟 一躺下就是数学题 天天焦虑 一直没有调整好 考研成绩出来 数学受限不过我很淡定 因为那是自己的实力 我以为经过考研这一年 我不会在那么情绪化 可是接下来的路我不知道怎么选择 自己很犹豫 再考一年考不上怎么办 不考 自己好不甘心 现在决定考试 可是 我依然说服不了自己 心理总是有过去一年的阴影 吃不好 睡不好 天天头疼 心理天天想着学习 说到这里 我心里就一团糟了 感觉要疯了 感觉内心好痛苦 不知道老师您能不能看出我问题出现在了哪里

女,我是一名正在准备考研的二战学生，有近半个月基本没有复习了，看不进去书，一睡就睡一天，有时觉得是自己太懒，有时又觉得困难重重，其实已经开始背诵第二遍了，就是看不下去，速度还不如第一遍。我们这边的自习室每天都只有我一个人，平时也没有一个朋友可以聊聊天，近期有两个关系比较近的朋友，一个交了男朋友或者工作比较忙，好几次主动找我微信聊天的时候还没聊完就突然消失了，也从来没有说一句要忙或者回来解释一下。还有一个心情不好就来找我倾诉，说完就说到了学习的时间了要去学习了，也马上就走了。。。本来没有心情不好，也突然有种不被重视的感觉。现在学习遇到困难也没有一个人可以说。。。平时的苦恼也一股脑儿的都想起来了，在家呆着也不舒服，讨厌听到各种声音，听到洗漱或者洗衣服的水声也浑身难受。只想安静的一个人待着。请问有没有什么即时的方法能让我度过这最后的一个多月，先顺利的完成复习好好考试？ (匿名)

女,我是一名大四学生，英语专业，大一到大三成绩和各种证书成绩都很好，大四上学期考研没准备好，考试就没去考，现在假期在家特别抑郁，开学要考一个特别重要的证书，可是假期也学不进去，做题也没办法像以前那样专心，而且我还想再考一年研，我该怎么办 (匿名)

女,21岁,备战考研，学习学的难受。一休息就会放纵很多天。基本是学一周玩一周，就这样恶性循环。家里人变态式的提醒我，只要我不学习，我就一无是处，多睡一会觉都会讽刺我没用。我就是学不下去，就是不想学。自己也觉得自己是废人一个，每天想着轻生，看不到未来，感觉什么也不值得。人生观崩塌了。一边承受不住压力，一边觉得自己没用。一边想着看淡这些，一边想着只有失败的人才用这些宽慰自己。睡觉睡不着，睁着眼睛想着死掉就好了。 (匿名)

女,21岁，大四，准备考研，家里人要求的。之前想学艺术家里人不许，现在的专业说不上讨厌也说不上喜欢，但是和我本来想学的专业一对比就很想哭。我不知道是不是我太矫情，不忍心反抗父母又每天自己难过，都四年了，心里还没有接受现状。经常想画画又觉得自己应该看专业书，最后发呆就能荒废一天，喜欢的事情好像变成了绊脚石还是让我很想哭。我感觉这个世界上已经没有我留恋的事物了，我喜欢一个人，他也已经死了一千八百多年。我好像对一切都失去了兴趣，不想出门不想交朋友，我之前打游戏，感觉到好玩个有趣，不过为了考研已经快一年不玩了，就什么都不想干，如果有一天我睡下就再也醒不过来就好了。今天在阳台上有种跳下去的冲动，但是我妈最近好像比较在乎我，我不忍心她被人指点。所以我这样的需要接受治疗吗，还是大多数人都活的这么痛苦和无聊，属于正常情况？ (匿名)

女 你好，我是今年即将要考研的学生，去年考研失败，我就工作了一段时间，但是由于党员转正原因，我又回家来准备了，当时回家的时候距离考试还有四个月吧，但是我有个男朋友，总想看手机聊信息，每当自己做好计划努力的时候又被别的事情阻碍，一直停滞不前的自己，我很讨厌，只想发呆，看手机，想死，胸闷，总是想着这次不考了，明年再考，先工作，可是父母不让，我想自己赚钱，不想花父母的钱，我父母离异，可是每次做好计划又被别的事情打断，可是我明明知道今年考不上的，我还要去考，考不上又觉得没面子，我现在出去都不敢见人 (匿名)

男 只要离开家就会感到头脑不适，胡思乱想什么原因 (匿名)

女 老是不停回想以前的好多事情，感觉自己傻，没脸见人，感觉所有人都嘲笑我，老是把别人的话曲解，阴暗面放大化，心理扭曲，想想以前的事情感到后怕，对不起父母，就是个罪人，现在已经社恐了，不敢出去见人，自控力差注意力不集中反应迟钝，有社交障碍和沟通障碍了，什么都不敢去尝试，自卑到极点，还见不得身边的人好，出去话都不敢多说，自己情商低也不会说话，感觉自己在哪里都是多余的，好讨厌自己，恶心自己，好想一死了之 (匿名)