女 因为小的时候老师让我们跑步比赛，由于我跑太慢了，被认为你摔了一大截，我们输了，所以同学就嘲笑我，怪我，笑我走路的样子，我就很自卑，认为都是自己的错，现在只要老师说要比赛跑步，我就会焦虑，手冒汗，害怕，呼吸感觉困难，胸闷，我想解决这样的问题，变成正常人，不会有负担，能调整好心态