给力心理
十年口碑经营
下载APP
︶ㄣ執子之手★
2020-05-13 16:27:42
抱抱TA
如果你们咨询师,心伤了,怎么做????????????
12
1
506
获得公益心:
马秀芹
你好
曹春艳
你好
曹春艳
先照顾自己的感受
马秀芹
那要是具体是怎么回事
马秀芹
得放在具体环境中来看
王金玲
你好,是遇到了什么事情而使自己伤心了吗?如果心伤了,就选择适合自己的方式去疗伤,让心灵的创伤尽早愈合。[玫瑰]
汪桂兰
你好
林芳
你好,不考虑职业特征,都会有“伤”,心病仍需心药医!
易云侠
每个人都有处理自己创伤的方式,你以前遇到这样的事怎么处理的呢?
安俐
您好,伤心了也会失落,也会难过,然后收拾好心情再面对生活。
许令智
各有各的办法。但是有一个共同原则,根据心伤的程度和评估自己是否可以化解,决定是自己找办法还是寻求他人帮助。
李德英
您好!当自己的心感到难受时,首先看到自己难受了, 并找个安全的地方与那个难受的自己静静待在一起,给那个难受的自己一个蝴蝶抱抱,和那个难受的自己 说说心里话,听听让当下的那个自己舒服的音乐 ,一般是纯音乐 无人声,并伴随音乐舞动身体。对于严重情况 如果持续一周的自我调节 还无法改善,就寻求自己的心理咨询师帮助。
张志强
张志强送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女,我诊断为抑郁症,去看了精神科医生,医生毕竟是医生主要还是给我开药,建议我去多运动什么的,在生理上协助我。虽然医院也有心理治疗可是对于精神科医生来说那是副业,也没这个时间精力花在我身上。我之前也有找过咨询师,不过我发现咨询师方法是很多的,但是不系统,一会这样一会那样,而且还玻璃心说不得,精神科医生不一样,医生见多了病人也就不会觉得有什么,咨询师表面上很和气其实心里很容易记仇的,咨询着咨询着就暴露出来了还朝我发脾气。说我自私自利不尊重人。然而我作为来访者向他诉说我的困惑,难道不是应该实话实说的吗?而且我真的没有说什么针对她的言论,我有时候问问他怎么处理生活中的问题的其实并不是在了解他的生活怎么样,他是怎么想的,我其实就是想针对这个问题问问我该怎么样,为什么他不懂呢?而且其实我作为病人真的没心思把精力花在攻击别人身上,咨询师总是觉得他那里做不好惹我生气了,觉得我有些表情是对他的不屑一顾,问题是我根本没有想这么多啊,咨询师太敏感了,我作为一个来访者不是来帮助咨询师解决心理困惑的好吗……我要是表现的很好那我就不用去看医生了不是吗?我实话实说,如果有什么不妥当的言辞,我首先说抱歉,我并没有针对其他人的意思,我就是对于之前我遇到的人表达不满。
(匿名)
怕咨询后会过于依赖心理咨询师怎么办呢害怕遇到事情自己不去面对不去解决而逃避求救咨询师这又是怎么回事呢怎么会这样想,
(匿名)
女 我弄了一身的伤,每天每天都想哭,我已经4个多月没睡好觉了。不知道我是怎么了,每次都好想去死,我活不下去了,我真的熬不不过去了。我变得好冷淡好冷淡,我眼里,没有星星了。我熬不过去了,怎么办啊,我该怎么办啊
女 14岁,我这一个月里心情都不太好,自残过,想过跳楼、割腕自杀,但没有实际行动,觉得活着没什么意思了,我有时候就有一种想杀人的想法,特别是我后爸,我特别讨厌他,满嘴脏话,动不动就骂我妈,我妈跟他老是吵架,每次吵架我都想杀了他,我喜欢安静,有人说话就特别烦。我也不想出门,就想在家里待着,我讨厌人多的地方,在人多的地方我会很烦,会紧张、害怕。我也有点讨厌我妈,她老是因为我弟弟跟我吵架,今天还因为我弟弟让我去死,说我活着没用,还不如死了。
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2020
/
0513
问
如果你们咨询师,心伤了,怎么做????????????
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护