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匿名
2020-05-21 06:33:35
抱抱TA
女 高二了 失眠,感觉到心跳,一直害怕睡不着然后越来越睡不着,五点半要起来上早读,中午有时候躺半小时也睡不着 晚上11点躺下,12点睡着
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王 宇
你好
宫学礼
你好,学习压力太大导致的紧张?
匿名
是吧
匿名
被逼的很紧,完不成规定时间任务就要被批评
马秀芹
你好
马秀芹
睡眠不足,心理压力过大,需要咨询帮助你调整
程国凤
我们之所以失眠了痛苦,是因为你认为睡了就是休息,醒着就是消耗。但其实睡眠是休息,正念呼吸也是休息,能睡着就睡,睡不着就做正念呼吸,内心就不再纠结了。
康建萍
您好
北遇K
你这应该是压力太大了,放松一下自己吧。然后打你下王者留系几盘下来你一定会放松。
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女 我的测试结果 总分:398 总均分:4.42 阳性项目数:79 阴性项目数:12 阳性症状均分:4.9 其它项目(睡眠、饮食等)因子分:5 其它项目(睡眠、饮食等) 阳性总分:35 阳性症状数/项目数:7/7 敌对因子分:5 敌对 阳性总分:30 阳性症状数/项目数:6/6 人际关系敏感因子分:4.89 人际关系敏感 阳性总分:44 阳性症状数/项目数:9/9 躯体化因子分:4.75 躯体化 阳性总分:57 阳性症状数/项目数:12/12 抑郁因子分:4.69 抑郁 阳性总分:60 阳性症状数/项目数:12/13 焦虑因子分:4.6 焦虑 阳性总分:45 阳性症状数/项目数:9/10 恐怖因子分:4.43 恐怖 阳性总分:30 阳性症状数/项目数:6/7 偏执因子分:3.83 偏执 阳性总分:22 阳性症状数/项目数:5/6 精神病性因子分:3.8 精神病性 阳性总分:35 阳性症状数/项目数:7/10 强迫症状因子分:3.3 强迫症状 阳性总分:29 阳性症状数/项目数:6/10
你好,本人女,31岁,.和老公相亲闪婚,我们都生活在小县城,我老师,独生女,老公是公务员,36岁,2012 年结婚生子,婚前后老公一直认为我啥都不行,多次吵架,生孩子后一直非要给他妈带,不给我,他爸妈60多了也是非要带,因为他之前没带他弟的孩子,因为他前弟妹不给,他弟在我结婚的前一年离婚的。这几年一直打架吵架,我不想离婚,原因是小地方没面子,二是怕孩子可怜,请专家帮帮我该怎么做。
(匿名)
12 ,女 健康。。。。。。。。。。。。。
12 ,女 我总是会头晕,不知道为什么,需要看一下吗?
12 前天和妈妈回家去,下车的时候时间太晚了,我们就去住旅社,可妈妈的朋友和我们睡,我好反感
男 为什么和别人相处总感觉别人很坏?融入不了集体
(匿名)
男 男 本人2011年中专毕业!先是学校安排厂上班干了五天跟人发生争执辞职没要工资,后找的是几个厂,都不太如意干了差不多一两个星期辞职了!最后一次是在一个亲戚上班的厂,在亲戚的协助干了一个月,拿了比现在一个月1500快钱工资!因一次大意数错数量被主管开除,打算重新找工作,被父母在2011年九月送进这个偏执狂脾气暴躁性格强势的亲叔公司,给他干了八年苦力拿了五百块钱工资!八年受了不少气!也跟那谈哥亲叔打过吵过架,在亲叔辞职了几次,出来找工作都找的是销售工作,保险,电话客服,游戏客服。干不了一个星期白干了没有工资!也找了烧烤学徒和仓库管理工作,因为自己觉得对自己没有信心能做好或者是厂太远了就没有去上班了。 找工作期间,还闯了祸贷款6084,骑自行车撞伤人赔了8900快,父母帮我解决的。之后又重新几次回到亲叔公司上班。 辞职回到这亲叔上班,最后一次的时候被婶警告过,说我在辞职就不许我来上班。那次是去年的事情了。 因从小到大遇到什么困难,父母都帮我解决了,性格变得比较内向不爱说话。现在又在这亲叔上班,以前还好,还有几个同事在,很少受气。 现在几个业务员走了,自己要么选择跟那亲叔送货,要么选择那谈哥出去送货,要么在店里。 我更多的是和那个谈哥出去送货;他对我过分的事情有很多;我要点面,非要他说没有,弄来个三个菜。我手机坏了寄去修了,用老手机手机卡槽坏了,只能连接无线网,问他客户要无线网被他讲了很多次。我两次在车上跟他说你装好架子叫我帮你一起抬油烟机他两次就逼我下车并锁车,我站在他旁边,他说让我抬我说手机关了帮你抬,他就用脚踹了我一脚!有一次送货,他跑业务,因为我尿急了,找了只有1km的理发店上完厕所后出来,那个理发店老头找我茬,问我要15快钱,不给就不让走,我不想跟他多吵,想给他了事,被那谈哥阻止并与老头吵,说我头脑不好,当时附近的所有人都在看着他们俩人吵架,那谈哥叫来了警察,又对着警察说我头脑不好,警察向我录了口供,对那谈哥说我不是正常的吗?骂他干嘛,那谈哥又说了句我有一点点!我当时真的很气愤!跟他上货因为一次货放在车上放倒了!他就骂我!还有近期早上会没有缘故的骂我傻逼之类的话。 提起那个谈哥亲叔我就更来气了,因为有一次上货,因为我要慢慢找型号,他们就骂我型号都找不到你做什么事情都不行,冲我直骂!还有一次上货问他拿什么,他们就说价格最高的那个,又没有说型号。还有一次跟那谈哥送货,他就跟我说你除了能拿一点货,你还有什么价值!二个人送货跟我一个人送货有什么区别。 还有一次我发朋友圈或者发家族群,他就说我朋友圈发的什么东西,家族群发的什么东西,还说了句要从家族群踢了我。 我现在的状态是,我现在一直在隐忍这两个不是人的亲叔谈哥,无论他们都对我做了什么太过分的事情,我都忍着,因为我现在欠了花呗2400快钱,我现在存了800,期望七月份全部还清!所以现在除了忍,每天都很痛苦带着很气愤的心情去上班外,也不知道我能干什么。 自2018年11月份,父母花13.5万托熟人亲戚,我跟随去了国外找了个老婆回来,生活了半年时间,去年6月结了婚,第二天上班,要不是老爸和那个亲叔协商给我一千块钱工资,说不定我现在还拿500快钱工资!老婆是去年9月份离开我回她的国家的! 我现在的状态是,受那亲叔谈哥的影响,我性格变得内向,很自卑,卑微,做任何事就像那谈哥亲叔婶说的一样,我做任何事情都不行!我几乎没有一点的信心!下决心做事情往往事情只会做到一半,很纠结半天做一个决定。 你们给说说看,我现在这个状态应该怎么过!如何过!现在应该怎么去行动,人不可能永远活在这个状态里面吧!我真的很想改变我现在的这个状态,不然我就不会一次一次的从2011年9月来到这个亲叔的两个星期开始求助你们了。
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