我们学校从早上七点二十开始安排，一直到晚上十点，一天九门课，没有给你自习的时间。然后我没选的科目还好，打印了试卷可以做。但是数学英语历史安排的时间只够听课，根本不够做笔记和写作业，然后这些还都是要对着电脑和手机，两个多星期了都这样，虽然说中间有十分钟休息，但是要是休息了这十分钟，你原本就搞不完的任务就更搞不完了。这个样子最起码要搞到十一点半之后了。然后又因为我们五月中旬要学考，又要复习学考内容，可是根本就没有时间复习学考内容了，又好害怕担心。这种生理加心理压力搞得我每天在崩溃的边缘反复试探 (匿名)

女,16岁,放假的时候早上六点学到晚上十一点都行，还觉得很充实，一开学就被各种学校里的事影响得心情糟糕，也没法集中注意力，一直在处理情绪，真的好烦，而且还想考好大学，感觉现在在学校里就是浪费时间，但是再怎么焦虑也没有用，还是要去学校浪费时间，老师讲的听不懂（但是在b站听同样的内容就听得懂），自习课吵得要命，早读全在打瞌睡没有一个人的声音，老师也挺看不起我们的，因为我们大部分学习习惯都不好，成绩差习惯也差，个别习惯还可以的他们也看不起，他们觉得我们就是一伙差的 (匿名)

女 我最近好累都没有时间休息了 星期一到星期五每天早晨四点就起床 然后晚上一点多才能睡这段时间我一直在学校和家之间忙来忙去，晚上回家一大把作业都没时间复习，星期六上午九点到十二点补课下午洗校服收拾房间去奶奶家然后星期六也过去了， 到了星期天 上午九点到十二点补课，下午一点半去上课 五点下课 我现在时间都不够 (匿名)

女 我开学初三，听别人说初三很重要，我妈开饭店，然后每天早上我都8点那片才起，自己定的计划都乱了，然后到9点多吃饭一上午在饭店带着下午大概3点多回家然后玩玩手机再睡会觉就5点了，然后又去饭店，晚上我经常11点多才回家，回到家洗完澡，继续玩手机，然后晚上就睡不着，天天2点多才睡，早上起很晚，一点学习的动力和时间都没有，我知道时间可以挤出来，但是给我妈帮忙很累，根本没心情和动力。现在暑假作业写的很少，一个补习班都没上，我看以前许多不上补习班的同学都上了，心里很纠结，我本来想自己买课课通预习的，但是现在暑假快过去一半了，关于学习的什么都没学到，天天玩手机，我也不知道该怎么办，希望大家可以帮帮我。 (匿名)

女,38岁,休息了一天，真的好疲劳，在家里躺了一天，想了很多。想明白了。第一个事，关于报的课的事，我觉得我不能按照老师说的去执行。我得按照我自己的节奏来学习。当然老师那种肯定会更好。但是我的现实情况不行。那样的话我的压力很大，最主要我身体吃不消。我要天天加班，每天上十二个小时，我得考虑我的身体健康。一个月都没有休息了，我都全身很疲劳。我决定还是按照自己的节奏学习吧。如果赶不上今年的第一次考试，那就考第二次的。我是因为有兴趣才报的这个学科，不是只是为了考试考证，考证当然是更好。保证自己的前提下去学习。报的这个课我很有兴趣的，想好好研究，如果压力太大就让我学的很吃力的，本来很有趣的事也变成焦虑了。,第二个事，关于感情的事我不想太多了，无论前任和现任我也没关注感情太多。现在的阶段我只关心上课的事，这个有趣多了。其他的就浅谈。也就每天聊几句就好，我都懒得多想。,第三个，好好打理自己的生活，平衡好身体，工作，上课，家务。时间真的是挺紧的。工作都占去了二分之一，尽量在工作空闲上课。回到家做家务打理自己也要花很多时间的。最近我都没空花心思照顾好自己了，还是要调理下花点时间给自己照顾好啊。 (匿名)

我不想学习，我只想玩。我只有上午能学进去，下午难受，只想睡觉，晚上只想玩手机。 (匿名)

昨天通宵了，今天早上累死了，不想去上课，骗老师说肚子疼嘻嘻嘻，不是说不喜欢你，这门课是老子真困死了，哈哈哈哈，去上的话，我也没法认真听，肯定要打瞌睡，就不如不去喽，哈哈哈，开心，带派 (匿名)

男 学习成绩差，睡不够，吃不惯学校饭菜，怕数学，英语，不想去学校

女 如何让自己变得更外向一点，自卑，人际关系不太处理的好，朋友也不多，一直很烦恼。感觉自己就是个不太优秀的人，除了学习成绩还好，其他一无是处。自己也不幽默，讲的笑话也不好笑，所以就慢慢不敢讲了。我的我的朋友都说我话比较少，这是我的缺点。有什么办法呢

女 一听到别人说话语气不太对，或者太吵就会觉得特别烦，有的时候控制不了自己的情绪，还会有想杀人的冲动，感觉自己白天和晚上是两个人 (匿名)