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匿名
2020-05-30 20:39:38
抱抱TA
女 你好。我是高三预备生。我现在就是很
焦虑
,整天不知道想要干嘛但是我很害怕考不上大学但是又实在是不知道要干什么,一天到晚都无所事事的样子,我想学习,我想,但是我就动不起来,特别
焦虑
,然后不知道要从哪里开始,学不进去每次考试就犯困,然后每次上课就犯困,而且我很害怕也不是很害怕就是担心,我自己考不上大学,然后考个那些二流三流一之类的,我想考一些好大学,但我自己不努力,不知道怎么努力,从哪开始努力,每天都在想这个问题实在是找不到很
焦虑
很
焦虑
?????怎么办
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白树
你跟我一样
白树
抱抱你
白树
你可以先做你们那边的高考卷,看自己哪里不会,再补基础
匿名
看得出来你也很想学习,只是高考将至让你有点压力,加上自己对学习毫无头绪所以更加心乱如麻。
面对高考不紧张焦虑那就不正常了,大多数人都很紧张,你并不是特例。紧张焦虑的背后是对自己的不自信,自己还没有做好准备,而缓解焦虑唯一的方法就是行动,就是干!想只会让自己陷入泥沼,越陷越深!不要想得太多,做得太少。
其实很多时候自己的力量是很薄弱的,不如多多求助身边的老师同学,或许你解不开的结,突然间一下子就被别人解开了呢?
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女 今年要上高三,内心很焦虑,害怕。 1、我不喜欢住宿,我喜欢以前走读的日子,但是家里离的远,我又不想让爸妈忙碌,不想让他们觉得我依赖性很强。 2、我害怕住宿,是因为自己在学校明明很努力学习,可是却考得一般,别的同学很轻松却考得比我好,有时她们的一句:你看起来很努力却好像在做无用功,这感觉对我是一种讽刺。 3、我害怕别人考得比我好。这种心理从初二就有了,于是我老是装作自己很不努力的样子,没事就要发发微博空间表示我在玩手机没有学习显示考得不好是因为我没好好学习。。。。。我买了很多学习资料,但不敢带到学校,我怕同桌看到也学我去买,然后考得比我好,这个心态到现在好久了我 挣脱不出来。。。。 4,我本身身体很差,医了很久也没好,又碰上高考,我想考好,我想恢复之前的光荣,因为以前自己考到过重点初中。。。所以现在身体差让我觉得是这样阻碍我的学习。。 我感觉自己学的很差,又想学的好。。害怕回学校,这星期末就要开学了,很郁闷很想哭,害怕自己考得不好,害怕被人笑,害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微认真了些,就考得和我差不多了。。。好怀念初中的日子
(匿名)
女,18岁,我高三。还有17天就高考了。我很害怕高考。我的成绩不好。从开学到现在模考分数一直都是370我是文科生。我在外面上3小时数学课。可是每次一考试我就紧张。在补习班能考90分。在学校考场上只能考50分。每次都因为粗心紧张丢了二三十分。我真的很害怕高考。我怕我考不上本科。我好像真的考不上本科。我没有办法集中我的注意力。每天12点半过后才睡。中午很困。但是午睡又睡不着。我已经快一个月没有午睡过了。真的很累。很难过。隔几天就要因为失眠而情绪崩溃大哭。真的很难受。我好像还会有强迫症。强迫洗手。开个门关个窗连吃饭盛完饭都要洗手。好难过。我觉得生活一点希望也没有。
(匿名)
女,19岁,我感觉上高三后,我变得很敏感,很焦虑,我分数也不高,和好的一本差很多分,以前我每天激励自己,努力学习,但是现在离高考还有100多天了我却缺乏了对学习及很多事物的兴趣,每天想东想西,对未来有一些恐惧,我的家庭条件一般,性格内向不太会和别人交往,不自信,自我怀疑,不会穿搭,我感觉我什么都不行(我以前也偶尔有这种想法,但没有现在强烈)我感觉我不太积极了,我害怕我进入大学与别人格格不入,也害怕我没法在社会上生存(想的有点远,但我现在就是这种状态)我感觉我现在状态不行,我也想办法自己解决问题,可效果甚微
(匿名)
女 我不想去学校 不想去上学 很慌乱 很焦虑 我高三 还有两个月高考 我怀疑自己 可我又相信自己的能力 我无法接受那些不符合自己能力的结果
(匿名)
女 高中生,考试焦虑怎么办。感觉自己也学不下去了想放弃
(匿名)
女 害怕努力后高考还是考不好,特别害怕高考失误,害怕平常学习没我好的人考得比我好,害怕考得不好人家看不起
(匿名)
女 快高考了我学不进去,而且不能静下来学习,看见别人学又有一种莫名的紧张感感觉做什么都是多余的
女 我是一个高中生,原来一直学习不好,现在学习好了,变成我们班前几名了,但现在一天到晚非常焦虑。学不下去,特别烦,而且我总是在问过老师题后心神不宁的,听不下去课,成绩一直再退,但我真的努力了,别人玩我在学习,别人学习我也学习,我不知道我该怎么办?
女 你好!我是一名高一学生,我想报警的事是被人骚扰威胁。感谢你能看完。我在初中与一名男生谈恋爱后来分手。这期间的没什么可说,当时还小。因为这个男生做了一些很不好的事(例如通过盗我的qq号恶意辱骂他人,言语十分难听等)他曾蓄意挑起一场校外约架,携带管制刀具到校(已经被处分)所以我决定及时分手,互不打扰。随着成绩下滑,我回到老家(转校),想要提升成绩安心学习,可这名男生死缠烂打,纠缠不休。1,先是在社交媒体(qq)上和电话短信多次联系我(我都留有截屏记录等等),删好友以后还一直骚扰我 2,由于我没有搭理他,他就在外到处宣张我的“劣迹”,先不提我人品的问题,他说我与他已经发生性关系等等子虚乌有的事,言辞极其虚假浮夸 3,最近不久他以让我还他当时送我的礼物的名义(就不提他送的礼物是假货的事)让我还钱由于他知道我家地址,他便威胁我说,如果我不还他,要到我老家这里与我家长联系 我当然不希望我的家乡干涉这件事,不希望他们受影响。他们思想比较保守,若果听那个男生一番胡言乱语,可能会十分生气。我的妈妈才生下二胎,还在修养,我也希望,可以以我个人来解决。作为一名高中生,我也该为自己负责。
(匿名)
女 我是一个卑微的高三狗 1.不想努力了,道理都懂,但是真的不想动。而且我有个很奇怪的想法,就是看到别人越努力,越进步,自己就会习惯性的越来越颓废。 2.担心无法回报家人的付出。我想快点挣到钱,因为我原来花的钱实在是太多了。。。我不是那种乱挥霍的人,是因为原来想去艺考,然后因为没自信就不去了,但是钱已经交给机构了,那个钱是退不了的,所以我一直很愧疚。 3.一次又一次的失败搞得我身心俱疲。。。我感觉我不是个很脆弱的人。。。 4.一直想要逃离现实 5.有时候与朋友和家人交流时,我说的话被反驳了,或者是别人说了一句“倒也不是这样”,我心里就很不舒服,不知道我是不是玻璃心。。 6.我查过很多解压的方法,可是高三时间紧,让我每次出去散步都心不在焉的,根本就没有缓解心情,反而加重了我的心里负担。 后来发展到熬夜,虽然我知道熬夜不好,但是还是熬熬熬熬
(匿名)
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女 你好。我是高三预备生。我现在就是很焦虑,整天不知道想要干嘛但是我很害怕考不上大学但是又实在是不知道要干什么,一天到晚都无所事事的样子,我想学习,我想,但是我就动不起来,特别焦虑,然后不知道要从哪里开始,学不进去每次考试就犯困,然后每次上课就犯困,而且我很害怕也不是很害怕就是担心,我自己考不上大学,然后考个那些二流三流一之类的,我想考一些好大学,但我自己不努力,不知道怎么努力,从哪开始努力,每天都在想这个问题实在是找不到很焦虑很焦虑?????怎么办
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