女 心里总是害怕，没有安全，总是会紧张，怎么办

心理咨询可以自学吗：女 在黑夜感到不安害怕，紧张，总是怕一些不好的东西突然出现，总感觉会时不时的出现。听到一些细微声响就会在脑海里放大，导致害怕，因为恐惧，所以经常失眠，在失眠时处于恐惧紧张状态，一些小声响都会特别敏感紧张。整天夜晚睡不着。还容易紧张害怕，怎么办呐，在这么下去快疯了。

女,本人女。之前怀孕胎停过一次。这次怀孕心理就特别的害怕，紧张，不知道该怎么办。现在因为还没到时间所以没去医院检查，但是一直过不了心理这关。害怕和之前发生的事一样。我该怎么办？

找个免费心理咨询师：女 怎样面对高考，害怕啊，有点紧张啊，怎么办怎么办怎么办怎么办

女,我一直想询问自卑该怎么办？之前因为一直环境影响，导致自己有一段时间害怕上学，都是低着头，后来我以为没有事的，之前都是可以自己一个人出去，无论人多不多，我都不会觉得不自在，但是不知道为什么，慢慢的我会开始紧张，走在路上，我但凡看见别人就是成群结队我会不自在，别人不经意看我一眼我就会觉得我是不是哪不好，她是不是在议论我嘲笑我，我就会很紧张走的很快，但是我觉得因为只是内向就没有很在意，但是我发现现在越来越严重了，我开始害怕，就现在只有人多一点，我就会紧张，会害怕，就很想躲起来，不敢看别人，真的很害怕别人对我不好，所以我该怎么办

暖兔心理咨询网：男 有好多年了刚开始的时候容易烦躁近半年来越来越严重就会突然烦躁起来不知道脑子在想什么感觉什么都在想又觉得好像什么都没想特别烦躁的时候脚会不自主的抖起来睡眠很差基本在四五个小时左右会做噩梦怀疑自己得抑郁症了因为是小县城里没敢去医院检查

企业心理咨询服务合同范本：女 我出轨了，老公知道了，现在我们都想好好过日子，但是整天都会争吵，我控制不住自己的脾气，他也每天都是多多少少的提起，我们应该怎么办？怎么相处？

女 有一句名言，安慰自己的两种可能【顺便，算了吧，】

aci国际心理咨询师多少分通过：有人吗有人吗，我觉得自己快要疯了呢，也不会有人来救我的吧哈哈哈

绍兴儿童心理咨询：数学题里，知道公式就一定得做对，做错了就是不知道公式，这样的观念是正确的吗

保定哪个医院心理咨询比较好：女 在读研究生，在家上网课，总说自己笨，学不课程。埋怨父母小时候总是拿自己和别人比，现在开始破坏衣服，靴子，自己的照片。我们现在也不知道怎么办