给力心理
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匿名
2020-06-07 12:42:21
抱抱TA
女 21岁我自从跟男朋友分手后每天不到天亮睡不着即使饿的胃再痛也没有食欲不想吃喝任何东西而且我现在动不动就特别想去死每天都不知道自己在干嘛要干嘛根本没有心思去学习只有睡着了才会不那么难受每天一睡醒就想哭 有时候特别想去死可是想到家人我又不敢只能自残才能稍微冷静不让自己特别难受而且现在动不动就哭根本控制不住自己
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王金霞
您好
匿名
您好
匿名
我现在根本就控制不住自己的情绪跟脾气
陈明
您好,您想控制自己的情绪,是吗? 也可以有别的选择,比如接纳情绪,理解情绪,看看情绪在告诉自己什么。
匿名
我脑袋里面非常的乱
匿名
我不知道自己是不是得了抑郁症
雷晓元
失恋带给你很严重的情绪影响
魏巍
你好,因为什么分手?
匿名
因为异国他在中国工作我在日本上大学平时没有什么时间回家他工作也很累可能接受不了时间跟距离所以跟我提出了分手
魏巍
理解你身在异国他乡,失恋带来的痛苦,你可能目前需要有朋友陪伴,陪你度过这个阶段,也可以寻求心理咨询师的帮助。
蒋婷婷
你好,学业的压力还有感情的挫折让你感到很痛苦,身在异国本就无助孤单,老师能理解你,但是我们人生都是遇到挫折的,需要学会理性面对,提高自己的抗压能力,父母辛苦养育自己多年,好好珍惜自己,没有什么过不去的
赖戈慧
你好
匿名
可我真的控制不住自己的情绪
魏巍
接纳你的情绪,不要控制
爱和
咨询啊
蔡晓梅
你好
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女 我现在没上班没上学,在家待着,白天一个人,晚上爸妈回家,他们很少跟我说话,我也不知道自己从什么时候开始,情绪就一直控制不了,就一直心情低落,看搞笑视频都笑不起来了,还会莫名其妙的就哭了,很多次都想去死,但是每次都是我闺蜜把我骂醒了,我现在都不知道自己该干嘛,就很烦,烦着烦着,就哭了,吃饭也吃不下,每天就晚上陪爸妈吃点,其他时间不吃,也不饿,晚上总是到凌晨六点睡觉,第二天中午十二点多才醒,总是记不住东西,手上也不知道哪里来的伤口,就感觉痛了,才知道有哥伤口,我已经连续两个多月这样了,,我本以为我能撑住,但是昨天我男朋友他又要跟我分手,我TM越想死,我现在怎么办啊,晚上失眠睡不着,我就会去听伤感的歌,然后就想不开了,每次哭都是晚上偷偷哭,特别绝望
女 一直想去死,自残,胸口闷。不想去做一些关于户外运动的事情。一直想在家里待着不出门。只想待在自己的房间里。睡眠睡得特别早。饭量明显增多。但是有的时候不吃不饿。讨厌人多的地方,喜欢一个人待着。觉得对不起别人,对不起父母,对不起亲人,讨厌自己。想念自己死去的亲人,想去陪她。想死。有的时候腰酸背疼,浑身无力。思想注意力不集中。自卑不自信。讨厌自己做的任何事情。觉得别人看你一眼都在嘲笑你。觉得你跟别人说什么别人都完全不在意,不关心你。希望别人可怜你,也希望别人远离你。希望有人能理解你,也希望别人得离你远一些。偶尔会失眠,一晚上睡不着。白天浑身无力。酸痛。腰不舒服脖子不舒服。想睡但是睡不着。白天特别困。晚上睡不着。
我现在总是想伤自己,不是挠的全是血印,就是用牙齿咬,我今天拿小刀割手了,但是割的不深,只是发泄情绪,上次吞药自杀,我以为我可以离开这个世界了,可是在学校里被朋友知道后,还是去医院了,总是会莫名其妙的很烦,但有时候又会莫名其妙的很伤心,我经常睡不着觉,老是做噩梦,好不容易睡着了也会被吓醒,我真的不想活了,我过不下去,我找不到活着的意义是什么,我真的好累,没有人能理解我,待在我身边的人,没有几个是真心的,那些不好的往事有时候会以做噩梦的形式,来跟我见面,我想自伤,我想死,但是我又不敢死,我怕没死掉会挨来更多的骂,我怕他们发现我流着血的伤口,会变本加厉的骂我,变本加厉的管着我,我不害怕死,但我害怕他们,我真的不是懒,我是浑身无力,我真的不想动,我也不是不想说话,只是我不知道我该说什么,我觉得我说什么都不好,我觉得我说什么他们都会责骂我,我化妆只是想变漂亮,变漂亮能让我的心情好转,我看着我镜子中素颜朝天的样子真的很丑,我真的很想哭,我不知道我为什么会这么差劲,我不知道我的体重为什么减不下来,我明明不饿,但是我就是想吃很多东西,真的吃不饱,莫名其妙的流眼泪,真的很烦,突然的不高兴,真的不应该,他们翻脸比翻书还快,说过的话都没有当真过,有的时候情绪上来了,我的身体会发抖,我的手会抖的很厉害,我打不了字,很多事情都做不了,我很容易出汗,有时候明明没有感觉到热也会出汗,我新陈代谢变得很差,我想远离他们,我想逃离他们,我不再想去接触任何人和事,真的好麻烦,我总觉得班上的同学针对我,他们不喜欢我,上舞蹈课课,我也是小心翼翼生怕自己哪惹的他们不高兴了
(匿名)
女,17岁,就是我想问一下我一米六 七十五斤 很厌油 最近却很贪吃,我不饿也不饱但是就是很想吃什么都吃 暴饮暴食 有时候会脚抖 这里发不了视频 耳朵经常翁翁的 还会嗜睡 总是做梦梦到自己死了 我今天早上做了个噩梦 我的弟弟掉到悬崖底下的冰里面了 我自己下去了但没救他还嘲笑他 等我妈下去救他 我已经下不去了 但在梦里我感受到了死亡的恐惧 最后我的妈妈我的弟弟死了 我也自杀了 然后就醒了 有时候嗜睡能睡一整天就是迷糊的 不困 半醒只想睡 身上疼 重重的 我被校园霸凌和家暴过 去看过医生 也在喝一些药 但是我不愿意喝 我觉得没什么用 只能让我多睡会 上次一次性喝多了 腹泻了好久 我很害怕人多的地方 人多的地方我就会想哭 焦虑 害怕 特别害怕 我睡觉的时候 有一次忽然笑然后就哭了 我也不知道为什么 哭了没醒过来 但我自己感受的到 是我妈妈跟我说的 我在学校的时候 天天哭 就是我在学校没什么朋友 比较在意别人的看法 我是讨好型的 从来都不会拒绝 在学校成绩不错 分科的时候高中被老师抢来抢去的 最后被骂了 心理阴影很大 被老师同学孤立 堵住要钱 爸爸是个酒鬼也会家暴 我在学校 早上一醒来教室就会哭 眼泪停不下来我是大冬天的时候休学到现在的 我不知道是不是我冷哭的 然后可以哭一上午 中午去排队食堂里 根本吃不下饭 但排队的过程我也有忍不住哭 到了午休我一个人就憋不住了 但是人少能忍住 人多的话我会哭控制不住 因为晚上只有宿舍里的人我会情绪好点 下午也会哭停不下来 老师反正也不喜欢我了 我座第一排哭的抽搐 掐自己 扯头发也停不下来老师也不管 因为我成绩不错期末考试我又焦虑 眼睛哭肿了好几次 伴随自残 我不会割自己 我会直接选择极端去死 我焦虑的时候扣指甲扯头发会好一点 一提到有关于学校的我就会很大的反应甚至去死正常吗
(匿名)
女,16岁,我最近天天想死,入睡时间变慢,午睡时容易醒,还自残了,然后莫名其妙想哭,天天都想哭,变得暴躁了,最近天天胃疼恶心,学习根本学不下去,心情一直不好,什么也不想干,最近吃的也多了,有不想上学的想法(我是重点中学的,不是厌学)讨厌人多的地方,不敢与别人交流有时候会身上疼,总是想别的与我没关系的问题,
女,17岁,昨天因为一些事情,另一个女孩子对我影响很大。积攒起来的负面情绪一下子全部爆发了我早上四点多睡觉九点多起来,一天都处于紧绷的状态,我能感觉到自己特别特别的累,但是我就是睡不着,我一闭上眼睛就会哭,其实我什么都没想,我就是控制不住我自己。一直到现在,我其实特别特别累,但是我睡不着,一整天都浑浑噩噩,一天没吃饭就躺在床上,我心跳都不能平静,胸闷,我一整天都在想我要是有勇气自杀就好了,我怕疼,自残那个碎片不锋利我都感觉到疼,但是哭的时候也感觉不到疼,只是后来会感觉到一点,我没有勇气自杀,但是我真的很想能死掉,整个人真的很难受,我现在特别特别累我累到睡不着,我要怎么办
(匿名)
女 一直都很难过 觉得自己很没用 每天都不开心 会为了一点小事就哭 而且总是莫名其妙的哭 不想吃饭 感觉什么都没有乐趣 最开始 白天的时候好好的 一到晚上就很难过 现在开始觉得不能接受早上 只想一直睡觉 可是 睡觉又睡不好 有一点动静就会醒 感觉神经是紧绷的 而且睡不着 感觉自己很累 很累 好想死掉 这样就不会被吵醒了 好难过 我快坚持不住了我是不是有病
女,19岁,我不知道怎么说,我感觉到我的怪异,从前那不正到夸张的食量,到现在可以好久不吃不喝,没有任何想吃的感觉,从以前的易怒易爆到现在的无所谓,感觉心里好空,甚至感觉许多不真实,明明感觉无所谓,不重要却忽然好难过,好想死,止不住的哭,可舍友问我趣事前d,我却来了句没什么,在看剧,我真的想告诉他们我好累好想死,但没人会帮我,我正已经习惯了。对不起
(匿名)
女 我喜欢一个男老师,跟他表白了,他会和他妻子说起这个事情吗(已婚)
(匿名)
女 不知道该如何描述,只知道很糟糕。不知道是否应该继续逼迫自己生活
(匿名)
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女 21岁我自从跟男朋友分手后每天不到天亮睡不着即使饿的胃再痛也没有食欲不想吃喝任何东西而且我现在动不动就特别想去死每天都不知道自己在干嘛要干嘛根本没有心思去学习只有睡着了才会不那么难受每天一睡醒就想哭 有时候特别想去死可是想到家人我又不敢只能自残才能稍微冷静不让自己特别难受而且现在动不动就哭根本控制不住自己
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