给力心理
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匿名
2020-06-10 14:38:25
抱抱TA
女 原生家庭天天负面情绪爆棚,妈妈天天唠叨动不动发脾气,爸爸一声不吭遇到问题就踹东西不想着怎么解决问题,我现在都被他们影响了,我不想这样,每次看什么都不顺眼,本来自己脾气也挺倔强,最近忙的很事情也多,看不惯就发脾气,大部分都发给了比我小的弟弟身上,他也有脾气,不经常发,但,一旦惹怒他就打头,我该怎么办?我知道这不只是我个人的原因,还有大部分就是家庭造成的,我想去让我舒服能放松的地方生活,家里消极情绪简直没办法消除,我该怎么缓解,我一直在用我的方式去调和了
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获得公益心:
赖戈慧
你好,你多大了?
匿名
您好,我今年23了
王金霞
您好
李凤秋
您好
赖戈慧
原生家庭的影响确实是存在的
赖戈慧
你希望得到什么样的帮助?
张庆仪
您好
张国英
你好
曹春艳
你好,如果可以独立会比较好
匿名
我最近在备考,考编,没有工资不想花家里的钱去报班学习,就选择在家备考,本来觉得自己家里比较安静,意志力还可以
匿名
家里忙的时候在帮着干点活减少他们的压力
匿名
他们是支持我的,
匿名
我也想去别的地方没有资金来源,我也不想写完了
王 宇
你好
易云侠
你好
匿名
该怎么办?有没有好的办法呀?
王金霞
您好,您受到家庭氛围的影响很严重,处在一种环境中很难不被影响,然而他们通常争吵的事情是与您相关的,还是无关的?
王金霞
如果是无关的,需要树立边界感,减少内心对他人言行的控制和改变的欲望。
匿名
各占一半吧,很多的都是小事情,比如,丢三落四,他就这问题一直个没完,
匿名
有时候我做的一些事情妈妈就非要按她的想法去说我,让我改正按她的思想去做,
匿名
不和她意愿,就一直说
王金霞
您不想听她去指手画脚,听到后会烦躁、愤怒是吗?
匿名
我爸是什么都不说,冷战,脸色很难看,动不动的不知道哪里惹到他了就不说话了,或者就乱祸害东西,不是摔就是打的
匿名
从小都是这样
匿名
对,我就给她唱反调,我就用我的想法去抑制住她的想法,说的她说不过我为止,然后她才不给我吵架了
匿名
过不了多久看那个不顺眼就开始换一个话题在那唠叨,然后我就很烦,就和她抬杠
匿名
她说啥我都给她对着干的感觉,
匿名
现在我感觉,我活的越来越像我妈了,她最近在家忙没时间照看店,都是我跟弟我两,我弟吃个东西乱丢我看不惯就说他,我不想成为我妈这样的,却要活成她了
匿名
我弟之前的行为我也能忍,只不过最近发现自己脾气更加的暴躁了,现在我弟都不想搭理我了,他不想跟我计较
匿名
我该怎么办?
赖戈慧
系统的咨询会帮助到你的
任海涛
您好
蔡丽虹
你好。透过以上点滴的描述感觉到的确家庭间沟通方式存在一些问题。你也觉察到自己根本问题在哪里了。建议你系统的咨询一次,理清思路。
毛慧颖
你好
毛慧颖
可以转移一下注意力,多看彼此的长处。
史丹凤
你好
蔡晓梅
你好
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女,14岁,父母和弟弟的脾气不好,在家里一直没有安宁的时候,不是大喊大叫就是吵闹,每次好声好气的和他们谈,他们都用各种理由来搪塞,有时候我在学习时真的受不了他们,控制不住情绪就和他们吵架,我本身话也比较多,骂起人来也是喋喋不休,时间长了,不管我什么时候只要话一多或者是怼他们,他们用方言骂我(形容咄咄逼人很难听),我就很委屈,和他们争论,就都是自己家人,为什么要骂的那么难听,而且11岁到现在都是这样,我原来是一个挺开朗的女生,但是他们一步一步把我逼成这样,脾气暴躁,自卑,偏激,焦虑,紧张不安,抑郁,现在学业压力,人际交往各种方面的烦恼向我涌来,真的撑不住了。 有时候找朋友老师倾诉,可是他们并没有感同身受,只是很客观的去评价,每次告诉我不要想那么多啊,你很优秀啊,一切都会好的。之类的,也许他们也觉得我很矫情吧。 今天又和家人吵架,原因是本来想和弟弟开开玩笑,没想到他当真了就和我吵架,父母也是先针对我,明明是弟弟先大吵大闹。有时候我情绪不稳定,我和他们说我可能心里出现问题,他们就嘲笑神经病,又在疯了。。。 现在也是瞒着他们在心理咨询。 心里很乱有很多想法,很多话,又怕影响学习,压着不说。。。我不知道该怎么办了。。
(匿名)
女 去年因为一些原因没有去上学,然后这段时间和家长经常发生冲突,他们总是说我,骂我不成器,每回吵完架我就受不了,气的不想吃饭,不愿意和我妈妈说话,知道他们是恨铁不成钢,可是我还是很难受,现在一吵完架,我都有些不好的冲动
(匿名)
本人了孩子后才感觉从小到大都觉得自己过得不幸福,现在有了孩子,觉得自己应该让自己幸福起来,感染孩子。但遇事着急,火爆,脾气非常暴躁。很多时候会把这些事归因于外界,在很生气的时候怎样解气就怎样去做。有时候和父母吵架,有时候打孩子,有时候骂丈夫,但过后都会后悔。但那分钟就是安静不下来。为了不影响孩子,我尽可能调节自己的情绪,不要生气,但一但生气就很难收拾。我更糟糕的一个想法是恨自己的父亲,就是觉得他老是控制别人,指挥别人,根本就不懂尊重别人,自己又好吃懒做,伸手跟我母亲要钱还理直气壮!我知道父母对我有养育之恩,不可以这样,我每个月也给他生活费,但就是看不惯他的德行。一搭话就吵,甚至想永远不想见到他。我希望我面对任何事情都能淡定处理,永远戒掉自己的怀脾气,用积极乐观的心态去影响我的孩子,面对我的家庭,希望心理医生帮我找到自己的心理根源,并找到解决问题的办法!
(匿名)
女,23岁,自从我母亲去世后,我家里的人都一味的偏袒我弟弟(我弟弟小我10岁)。但是所有人都跟我说要我多管管我弟,我性子比较急躁。每次我跟我弟都是最开始我很平静跟他说,但是他要不就是当没听见不动要不就是做得更糟糕。一件事说多次后我就会很烦躁就会开始发火,这个时候家里人就会出来指责我说我对他太严厉,什么都要管,想掌控他的意思。而且我弟每次在家里人指责我的时候都一副很委屈很无措的表情,我看到更生气。我最近每天心情都不好,我不想跟他们有任何的交流,我在家都把自己关在房间里。我想离开这个家的想法越来越强烈,但是我还没工作目前也没有这个能力。我不想自己这样下去,我觉着我都快疯了。
(匿名)
女,18岁,18岁,原生家庭父亲不作为,母亲因为维持家庭,操心操力,被环境影响成暴脾气,我也深受影响。 我的脾气有两面,对朋友陌生人能够维持好的关系,平和交流。 但是在家里,必须极力保持镇静才能好好说话,因为母亲习惯了没好气地和我说话,从小这样,让我很敏感,小时候老是想讨好母亲,觉得我听话她就会开心,把自己的姿态放的很低,初中的时候因为成绩不好(家里又条件不好),母亲经常抱怨,我继续自卑,敏感,但同时开始发现,父母很多时候也有错,我也可以稍微自我一点(有很多时候我不敢向他们要钱买娱乐的衣服或者电影票,他们不喜欢,说还不如吃到肚子里,说我让费钱了) 我今天和我妈吵架了,老根源,不符合她的想法+她语气急我没控制住也急切地还嘴。 说了这么多我想知道我该如何去控制自己的想要暴躁的脾气,他们是改变不了了(我一和他们吵架我就会发
(匿名)
女 初中爸妈多次吵架打架,初高中一直有自残,每次一回家都感觉特别烦,爸爸特别爱唠叨特别爱管我,一回家就跟我唠叨我妈, 这个假期回家感觉明显,感觉特别特别的烦,不想出门,也不想和朋友见面,甚至连qq上的交流也不愿意,整天就呆在家里,情绪很容易激动,最近脾气也很暴躁,想知道到底是怎么了
(匿名)
女 我和我弟差五岁我们经常打架有时候仅仅因为一件小事情都可以争吵起来每次发生这类争吵事件我妈总是骂我打我之类使我很反感我弟就认为他获胜时间久了他总是不拿我当姐姐看待有时候妈妈爸爸不在家他就说话语气超级冲我每次都很愤怒有时候连爸爸都说你是姐姐你应该怎么样我只能每次自己偷偷哭有时候真想跳下去我都不想活为什么啊!我好愤怒我每一次坐到窗台边看窗外总是想很多但是想到爷爷奶奶我只能好好学习我到底应该怎么办?我真怕有一天我心里出现矛盾....
(匿名)
女 最近总是很情绪化,很暴躁,总想自己一个人待着,一个人待着的时后又有点落寞,总是会伤感,流眼泪,,,,该怎么调整自己的心态?
女 染上网上赌博再一次复赌老公很生气
(匿名)
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女 原生家庭天天负面情绪爆棚,妈妈天天唠叨动不动发脾气,爸爸一声不吭遇到问题就踹东西不想着怎么解决问题,我现在都被他们影响了,我不想这样,每次看什么都不顺眼,本来自己脾气也挺倔强,最近忙的很事情也多,看不惯就发脾气,大部分都发给了比我小的弟弟身上,他也有脾气,不经常发,但,一旦惹怒他就打头,我该怎么办?我知道这不只是我个人的原因,还有大部分就是家庭造成的,我想去让我舒服能放松的地方生活,家里消极情绪简直没办法消除,我该怎么缓解,我一直在用我的方式去调和了
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