男 心里自卑，感觉自己有强迫症，总是不想身边有太多人

心理咨询释放情绪：感觉自己很自卑，在别人眼里外表很优秀，有很多人追，但自己还是不敢和陌生人社交，有严重自闭倾向，不爱打招呼，感觉自己社交恐惧，性格孤僻，有些强迫症，特此向专家求救！！

深圳心理咨询王守莉：女 我之前有非常严重的强迫症，我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼，于是就控制不住得想自己有精神分裂，我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂，然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药，感觉慢慢的变好了，也明白自己之前的想法是错误的，但是因为治疗过程极其痛苦，我没心学习，学习成绩开始下降，变得东西学不进去，这样还好，但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机，因为学不进去，周末我就变得特别空闲，不知道应该干什么，然而我在一本书上看到，强迫症患者可以进行暴露练习，第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话，目的是听久了就让自己对这些想法麻木，但是录音笔有故障，录得不清楚明晰，于是我就从早到晚不停地录，录到晚上录得都不行，我就把录的所有的音全部删掉了，我就突然开始变得恐慌起来，我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂，自己因为空闲，找不到事儿做，因为自己没用，自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里，可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿，可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里，我想我应该是为了不让自己想这方面，我就自动担心别的方面来取代这种恐慌，我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”，我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了，难道我又要担心我有呼吸强迫症吗，我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了，我有控制不住自己想法的症状，我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办，本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦，现在又要因为自己的空闲，无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗，我真的不想给家里添麻烦了，这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的，我想去死，因为我太怪罪自己了，导致自己又自卑又痛苦，又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰，我感觉自己没救了，就是个该死的没用的人

邵逸夫医院治疗心理咨询推荐专家：女 最近心情非常焦虑，严重的怀疑自己有强迫症 抑郁症 幻想恐惧症 脑海里总是浮现一些恐怖的画面，心事重重的，因为自己天生就有缺陷，我是间接性的自卑，有时候开心，有时候多愁善感的，不喜欢跟朋友出去玩，感觉自己跟他们不是一个世界的人，有点孤独感，好像全世界都抛弃了我

温州人民医院心理咨询：女,有强迫症，做什么都怕自己做不好，和别人交谈也有一种羞怯感，自卑感，感觉自己说不上什么，也不懂他们说的插不上话，感觉自己就像是空气坐在那里，感觉自己没有优点所以自卑，到底怎么办

鸡西好的心理医生电话：女 感觉自己有强迫症，强迫自己把东西摆放整齐，害怕自己一个人在家，出去老感觉身边有好多坏人，一个车忽然在自己附近停下就害怕，睡觉必须锁门，而且还得开点灯，每天晚上睡觉都做梦，睡醒感觉自己浑身好累，害怕和不认识的人说话，有时候好自卑

心理咨询师未来管理方向：女 您好，我是一个即将毕业的大学生，因为疫情年后一直在家里呆着，这么多年没有每天跟家人在家相处的体验，感觉我总是处理不好和家人相处。大概一个月或者两个月就会爆发一种很厌烦的感觉，想离开，就是感觉处处被否定被质疑，然后就不想在家里跟家人在产生任何交集，吃饭或者相处什么的都想避开，自己一个人在屋里呆着。 小时候父母做生意，很忙，小时候算是被放养长大的还挺独立，后来一直上学，算起来这种每天从早到晚的相处模式应该是这些年都没有的 家庭总会让我产生很强的挫败感，家人好像更能挑起我自卑和敏感的情绪。 妈妈是一个负能量爆棚的人，她缺乏爱和安全感，和我爸的关系里她觉得被辜负被伤害，和她聊天的话总是会让我感觉负能量爆棚，什么难听的话都能说出来，我又是很容易被感染的人，慢慢地，我就潜意识不愿意跟她多说什么。 和她聊天，她总是把自己放在被全世界伤害了的那种处境，要是哪一句话稍微说得不合适，她就像踩到了痛脚，终于抓到了你话的漏洞一样，狠狠地批判你反击你，在这种情绪下，我又不懂怎么开解她，反倒总觉得我被她的情绪淹没，被她带跑啦。 我觉得我现在最大的问题是不会有效沟通。两三代人相处观念不同生活方式不同很正常。但是我遇到冲突的地方，我只会逃避，要么是忍受要么是爆发式的逆反情绪，有什么好的建议么

心理咨询师的素质培养：女 易激怒，对家人孩子没耐心，控制不住自己的情绪，情绪失控过后，冷静一下又后悔。

河南心理咨询三级报名条件：女 女儿今年14岁上初一，有些早熟，现在开学了在学住校，每天给我打两个电话，今晚又给我打来了，每天听她打电话挺高兴的，我还心想她比以前开朗了，结果就刚才给我打电话了上来就哭着给我说让我带她去看心理医生，说自己心里难受，问她在校是不是被欺负了她说没有，一直哭，说自己的心里早就一直想自残不想活了，非让我明天带她请假去看心理医生，以前在家她就有时往手上画一些道口，我问她她就说玩呢。她的手机我看过几次，经常给一个人聊天，聊亲爱的，抱抱，晚安的话，学习也心不在焉，学习压力也大，本来学习不太好，又在全县第一中上学，都是尖子生压力更大，我舅舅是一中校长所以我闺女没考上就进了学校，去年她一直说胸闷，晚上有时经常醒。哎

心理咨询为什么要一周一次：女 婆媳之间的事，婆婆在我面前小骂天天有三天一大骂

业余心理咨询师简介：女 从小就内向不喜欢说话，毕业一年了，感觉没达到父母的期望，亲戚也都在看笑话，家里介绍的两份工作没干好，现在对找工作面试非常恐惧，想到要和人说话社交就呼吸急促甚至落泪，怎么办