女 我14，我一考试就紧张焦虑，有时我感觉全世界都和我作对，我写字慢，性格内向，没自信，插不上话

女 在考试的时候特别怕写错，特别怕老师看不懂我写的然后给我打❌，导致自己考试无法专心，经常出错，该怎么办？控制不住自己不去想 (匿名)

女 考试太紧张，喜欢关注别人，就连写作业也喜欢关注别人，与人比速度 (匿名)

女 女我写字心里就紧张，小时候我妈妈我一写作业就骂我打我，不让我学习，现在一写字就紧张。怎么办 (匿名)

女 很焦虑怎么办？一到考试我的大脑就特别焦虑嗡嗡的没办法冷静的思考 而且我觉得有一个老师故意对我不好 (匿名)

女，性格特别内向，是一名老师，感觉性格影响工作、生活方方面面，住在学校两个人一个宿舍，不知道从什么时候开始，只要室友在，我就会很紧张，一直咽口水，这个蛮苦恼我。还有我平常就喜欢独来独往，有其他人一起就不自在，在那么多人前面上课也很不自在，最痛苦的是要开公开课，有老师来听课很容易紧张，脸红，知道要开公开课就会很难受，心塞，不喜欢被批评，指指点点的感觉，我觉得我问题可大了 (匿名)

女 每次考试都紧张，完全无法进入状态，总觉得时间过得很快，考试总是写不完，而且紧张的要死，无法思考，临近中考了，我必须克服它，别人说这是考试恐惧症，怎么办怎么办怎么办 (匿名)

女 我感觉自己有考试焦虑症，考试之前总看不进去书，觉得考不上，各种焦虑。。。怎么办？？ (匿名)

女 女 今天又伤害自己了，父母说我，我一生气咬自己的手臂上，而我不知道该怎么办了，我好累呀！每天不知道干什么，我希望快点离开这个世界，尤其是现在，我现在感觉想死，我加了医生的QQ号，医生说我是抑郁症，我以前伤害过自己，等父母睡着了，我伤害自己，我受不了这种感觉。我也不知道父母为什么讨厌我，也许我走了，父母和弟弟妹妹肯定过的很幸福，如果今天割腕很深或很浅，也许，明天，我醒来了，那证明我还活着，明天我醒不来，证明我己径离开这个世界。 (匿名)

女,13有没有人帮帮我，我真的好痛苦