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何必有我
2020-06-29 10:51:35
抱抱TA
男 新认识了一个小姐姐。没接触之前还是很自信的。接触了之后发现,比我想的要优秀吧。颜值也好。见过的世面程度也好?那种自信就没在了。感觉有点不行了的那种。还有,她比我大一岁,和她在一起,总感觉自己是低的一方。自卑的一方。求救
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任海涛
您好
风轻云淡
主要看你抱着什么心态去相处
任海涛
如果对方喜欢您,说明您本身就是优秀的,值得对方珍惜。
魏巍
你好,你希望你和她是一个什么状态比较好?
陈明
您好
陈明
每个人都有自己的优势优点。
王金霞
您好,非常理解您的心情,在您和这位小姐姐的各种比较中,感觉到自己黯然失色了,为此有些失落,这可能源于自己内心的自卑感,可以进行改善和调节。 自卑是一种对自己缺乏正确认识的一种心理现象。会进行自我否认,对自己没信心、不认同、产生自我低评价。同时在人际关系中很敏感,自尊心强,十分看重别人的眼光和评价,自我价值感偏低。为了克服内心的自卑可以从以下几个方面着手: 「1」正确认识自己,不拿自己的短处与别人的长处相比较 「2」学会自我满足,无论生活、工作或学习,目标都不要定得过高,要容易达成 「3」坦然面对挫折,不因为一次挫折而以偏概全地全面否定自己 「4」尽量多参与社交,多与他人沟通,增进情感和友谊 「5」接纳自己的不足,没有人是完美的,允许别人超越自己 发现自己身上的闪光点,有些优势是您有的,而小姐姐没有的,希望您可以正确地认识自己、找回快乐的自己
史丹凤
您好,你感觉她喜欢你吗?她喜欢你什么呢?
王晓光
你好,能理解你此刻忐忑的心情,你是自己吓自己,建议通过心理咨询赋能。
波比儿
感觉你也挺优秀的,你可以和她一起努力啊,对吧?
王金玲
你好,通过描述可以理解你的心情。 自卑是由于自我价值感偏低而形成的,通常表现为不自信、胆怯、敏感、以及自我否定,通常将自己的缺点与别人的优点相比较而致使情绪低落。 为此,需要全面客观的认识来辩证地看待自己,改变不切合实际的想法。通过完成自己力所能及的事来给予自己肯定和赞美。同时通过积极的自我心理暗示给予自己鼓励,从而提高自信心。 希望以上这些可以给予您一些帮助[玫瑰]
雷晓元
克服自卑的方法,你可以尝试着每当有自卑情绪产生的时候,先陈述事实情况,在关注自己的感受,分析这个事情的利弊,寻找背后的原因进行总结,给出一个调整方案,最后行动起来慢慢改变。
王金波
您好,刚刚看完您所有的描述,非常理解您的心情。 自卑感是指在和别人比较时,由于低估自己而产生的情绪体验。自卑感也是藏在人们内心深处追求成功与卓越的主要动力,对成长起着一定的激励作用。 然而,过度自卑时拿自己的缺点和别人的优点相比,总是觉得自己处处不如别人,看不到自己的价值,长此以往,就会产生一种悲观消极的情绪,使人变得心灰意冷。自卑感通常源于某种生理或心理上的缺陷,或早期成长经历中重要他人的负面贬损评价,致使严重挫伤了自尊心而产生的。那么,如何克服自卑感呢?可尝试以下方法: (1)树立恰当的认知,全面且辩证地看待自身情况和外部评价 (2)制定合理的目标,逐渐提升自信心,取得成功后再逐步提升目标的高度 (3)将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己价值的事情中 (4)通过补偿的方式扬长避短,化自卑为前进的动力 (5)进行自我激励,发现自身的闪光点 没有谁是完美的,学会接纳自己。
何必有我
谢谢,楼上的各位名师指导。我社交能力,见过的世面这些都不达标。我是不是要把这些都都学好了。是不是就都好了呢?
伍凤芝
您好,重点是你这种不够自信的根源一定来源于成长环境中,遇到自己无法掌控的事情,就会缩回那个内在不自信的自己。这种思维模式需要进一步探究根源。
曹春艳
你好,你的优势在哪里呢?平时是否也较易发现别人的优势因而自卑呢?
徐惠泉
您好
徐惠泉
很理解你的心情,每个人自卑,当我们发现他人某些方面强于自己,都会有自卑,但是不等于我们没有优势
张江龙
世面是见不完的,知识也是学不完的,关键都不在这里,其实就是自卑。解决了自卑,就算她见过的世面你没见过,但是同样你见过的世面她也没见过呀!因为自卑,你一直跟着她的思路跑,永远只能在后面。只有自己不自卑,敢于站在她的前面,那么她自然就在你的后面了。这是一份心灵的训练。
李锦云
可能和你内在的人格是有关系的。而且你认为爱的资本和爱的能力是一码事儿。你认为优秀完美才可以赢得爱,这可能是你内在不合理的信念。
熊琦红
您好
陶莹
似乎你习惯于比较。自信和不自信来源于比较的结果。那么你对自己的认知又是怎样的呢?那个真实的你,究竟是怎样的呢? 或者说,你究竟是怎样看待你自己的?这才是你自信的真正来源。
陶莹
那个真实的你,是不是值得爱的呢?什么样的人才值得爱,配被爱呢?你爱你自己吗?你觉得你自己配得到什么样的人爱呢?
赠品.
要有自信,加油
赠品.
一切都会好起来的
张柏和
你好,你们恋爱了吗?你觉得她喜欢你什么优点呢?
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30岁,曾经破烂不堪,曾经自卑到极限,唯一就是自己长得好看,别人口中的大美女。。。。第一任男朋友,是别人都看不上的,条件普通,人还是不错的。。。。。。其实我除了漂亮,别的优点没多少了。。。。脾气不好,眼界不行,普普通通,什么也不懂,主要是我太自卑,家庭条件不好???所以漂亮也是会很自卑的,什么也不懂,起跑线超级低。。。所以我现在就是好好生活吧,小时候大家都愿意跟我一起玩。。。慢慢拉开了距离。。。认知?眼界??都是不能同日而语了。。过去的自己总是学坏(对,反正也没人相信我是好的,那就坏吧),。。好在现任老公对我还是不错。。。可是他对我好奇,知道了我过去的一切,貌似只能加深我的自卑。。。。。。。。。。。。。。。他说不介意,是在我们结婚后知道的更多,也花了钱。。。。。。。。不知道这样的关系是否是真是假,哎,好累好辛苦。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男 他们认识一段时间了,反正聊的还比较可以吧,出来玩什么的也是男的掏钱,女的也没有不好意思,女的呢家庭条件不好,男的中等,女的有自卑的心里,老说看见男的怕,男的一表白就是我知道你对我好,但是我对你没有感觉,这女的什么意思啊
(匿名)
男 我是网恋,她刚开始说我长的好看,颜值高,后来她说她不看颜,她看人品,声控,和我谈的时候没看颜值,听的是声音好听,但是她之前还复印过我的照片看,她是不是在说我丑?
(匿名)
女 我看到弟弟的女朋友很漂亮我自卑,觉得我弟很厉害,但是我不自信,他的女朋友很漂亮,胆子很大,性格有比我好,别人说他以后会做的了大事,,他的工作也是朋友帮他找的。而我朋友很少,我弟弟很会聊天装逼,而我不会怎么办
女,你好 我是一个18岁女生 直接切入正题吧,我觉得我极度自卑 我也是外貌协会,比我差的人追我 我嫌弃 比我好的人追我我又自卑 觉得配不上他 ,我上次跟一个男生谈了 之前还行 但是 我们约会的时候我就嫌弃他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比较土的衣服 我当天晚上还是第二天 不记得了 跟他分了 ,我也有交际问题 我对于不认识的人总持冷漠态度 直接就是面无表情那种 我这不是因为不想结交朋友 我其实是害怕跟他们说话的时候 我要是笑了 或者做一些表情或动作 别人会嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出门 我更是自卑更强了 所以我天天出门前都要洗澡,我这什么心理啊 我真的希望亲爱的医生可以给我点指导 让我走出这个阴影
(匿名)
女 超级不自信,感觉自己不够好看,喜欢的人不喜欢我,处理关系也不行,大家都不把我当回事,为什么呀,我也想要漂亮温柔大方,幸福
(匿名)
女,23岁,我比不上三年的男朋友的前女友,没有她好看 没有她瘦,我的人生好失败啊
(匿名)
女 我不想上学,害怕考试,每天不知道在担心什么,就是在担心,装病逃过课。
女 这是我的测试报告,请帮我看一下,谢谢!
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男 新认识了一个小姐姐。没接触之前还是很自信的。接触了之后发现,比我想的要优秀吧。颜值也好。见过的世面程度也好?那种自信就没在了。感觉有点不行了的那种。还有,她比我大一岁,和她在一起,总感觉自己是低的一方。自卑的一方。求救
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