女 我在小学时因家庭缘故在同样的两所学校转了2次，然后我对同学之间的感情就有些异样，不知道怎么面对，并且自己从城市转到县里，再回去，可能仅仅只是对自身的不自信，害怕原来的同学们嘲笑自己或对自己不友好。。。之后自己就开始变得内向，小学时候还好，比较自然状态，上了初中之后，自己可能太在意一个新的开始，感觉自己变得有点不太正常，又害怕交往怕被人讨厌或是开过分的玩笑，开始弄人设啊之类的，现在想想，自己确实太缺乏安全感了。之后初二被自己喜欢的甩了。。而且表白后没见过面不到三天被分手。。说没意思。。。可能自己当时也知道早恋不对，所以就故意冷他，甚至有逼他分手的想法。。。啊啊啊，关键是我真的不知道该怎么办啊。。。之后本人颈椎变形，因为同学的一句似乎是开玩笑的话“你走路脖子好像总是动”我承认我的紧张，我的焦虑不安， 也许是因为对初中最好的那个朋友的嫉妒。。。？其实最开始，我并不知道嫉妒的感觉，自己不想伤害身边的人，但是初一寒假回家后开始，我的大脑里就是 出现那个同学的名字的声音，已经强迫了那一个寒假，自己也想解决，自己就开始各种搜索如何忘记一个人如何失忆之类的，主要是我真的很着急，我心里面想的是如果我真的嫉妒她我可以自己藏在心里慢慢消化掉，可是她的名字打扰到我正常生活又算什么啊！！！！！开学后我开始尽量避开她，仅仅只是想要不再受到她的干扰，并且我知道她什么都没做，所以我才要自己解决。。之后各种焦虑麻烦都来了，初中时候英语背不会，就开始锁紧自己的脑袋，快速记忆，中间太焦虑什么都不想感觉到感受到就缩紧自己，麻痹自己。。。现在脸部耳部肌肉都放松不下来。。初三马上又要中考。。。其实我也在想各种解决方法。。。 (匿名)

男,我为什么对女孩子会有恐惧感，从初二到高一，今年才16

初中的事，现在22岁了，又痛苦了。过去初一那年，被别人欺负，那群人也特别有钱，后来那群人就经常嘲笑和讥讽，挖苦我，一直到初三，我在这期间精神极其痛苦，其实就是恐惧，害怕被打，变的很自卑，中间一个朋友都没有。初三上半年，后背腰下边的地方感觉疼痛。就退学了。 其实我知道那是一直恐惧造成的，因为那2年多时间，恐惧无时无刻不伴随着我，上厕所，去食堂打饭，晚上睡觉根本就睡不好，感觉睡觉就只是把眼给闭上了，大脑也没进入休眠状态，上课也没有精力听。 退学之后，我就出去打工了，因为家里条件也不太好，跟家长说也不起作用，打工期间，我就没有了这种恐惧感，人也变得正常了。期间看了很多心理学的书。 4年过去了，今天在我们公司的隔壁ktv碰见了一个当时初中欺负我的孩子，看他的衣服，他是在里边上班，我们互相认出了对方，都没说话，但我又出现那种恐惧感了，然后我借了20多本心理学方面的书，还有开导性的文章，心态类书籍，里边说的有我相同的经历， 比如2岁到5岁父母离过婚， 我父母关系也不好，几乎天天吵架，他们经常说互相之间的坏话，谩骂。但书籍对于我的心理恐惧，没有一点作用，有一个星期了，恐惧感一直有。 我在想用什么行动去化解，我想过找人打架，但是我知道那不对，结果也不好，但我目前真的是很痛苦，希望老师能够帮帮我！真心感谢你老师！ (匿名)

女 已经找过三位咨询师，说是焦虑症，恐惧症还有抑郁倾向，但一个月了，还没有什么好转。不想在学校待着，哪怕在学校一下课就会躲到咨询室去，晚自习也在那里。只有咨询室和宿舍会让我感觉安全，在教室里特别慌。特别怕年轻男老师，曾经被伤害过，所以对相似条件的就很害怕，仅在看到现在的历史男老师时会手心出汗，头晕心慌他走后都平静不下来(但他真的什么都没做)。但其实我特别清醒，知道他们不是一个人，也觉得对不起这位老师，但控制不住想逃。曾经想过跟老师谈谈，但被自己的想法吓到失眠，感觉好像会疯。咨询师都说我需要减压，释放，说按自己心愿来，于是就一直待在家没再去学校。但现在高二，又很怕学业跟不上，因为在家也时常心慌，烦躁，始终静不下来，效率也提不上去。但又不想回学校，主要是不想到一个大的地方去。快要期末了，特别想赶紧好了但也不知道该怎么办。

步入初中后怕被别人说，不自信，遇到特别厉害的人心里就会紧张害怕。或许是受了校园暴力的影响，说不出什么感觉，也没有被打的经历，反正就感觉害怕。

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里学习成绩一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我总是对考试很紧张，包括未来的中招考试，每次考试都得先去厕所，有点害怕考试。平常总是喜欢看班里一个和我竞争力大的一个女生，晚自习，总是习惯看看她在干什么，自己内心总感觉她很努力，自己没有她强。考前内心总是很担心，情绪不高，总觉得自己快考试了，但似乎什么都不会。复习做数学题时，有的题我没做出来，别人做出来了，内心感觉自己很笨，自己考试不行，就对数学考试很害怕，怕出难题，自己不会。找老师谈过 但似乎没有什么效果，下星期四就该月考了，紧接着就是期末考，自己很迷茫，不知道该做什么，很羡慕别人，一点都不担心。今天刚放假，三天，我不知道该怎么办，怎么迎接考试。我这大家帮帮我种情况是怎么回事，该怎么办？希望 大家帮帮我。我这种情况不是才有，一直都是如此，只不过到初中后更严重了。我在这请求大家帮帮我，万分感谢！ (匿名)

我是一名初三的中学生，初一初二上学期，我很享受我的初中生活，但到了初二下学期的某一天，我开始变得敏感，和异性呆在一块就感到恐慌，不自在，随后我害怕和异性接触，又开始不想出门人际交往，这使我的生活变得黑暗，我很恐慌，很怀念以前的自己，从前很洒脱，受人喜爱，而现在人际关系变得糟糕，很讨厌这样的自己。 如果你点进看到这篇文章请评论帮助！非常感谢您！！☺☺ (匿名)

男 我喜欢一个女孩，从小学三年级开始就喜欢她了（早熟勿喷），一年级开始她就住我隔壁，以前我们一直玩得很好，不过后来（五年级后）不知为何变得生疏了，变得像陌生人一样（期间并没有吵架什么的，好像是渐渐变成这样的），见面都不打招呼（我不打招呼是因为我是一个有社交恐惧症的人，且我喜欢她，不敢），小学初中我们一直同一个学校，同一个班，但我一直都不活跃，不像其他人那样逗比（尽管我心里还是逗比，但我有社恐），课后经常自己一个人坐着，朋友特少（我能怎样，我也很绝望啊），我从来没有表露过自己的真实想法（其实我有社恐就是因为她，有她在的时候我紧张不敢说话，生怕说错什么，就这样一直积累下来），我一直都暗恋着她（有时我以为她也喜欢我），但我对她的很多信息都不了解（因为我和她是“陌生人”），到了初三的时候，她恋爱了，而且我好像是最后一个知道的，那时我很伤心，而且没人可倾诉，真的特难熬，每听到她们的亲密语言就特难受，虽然如此，但初三她好像异常的关心我，有什么事的时候总会叮嘱我，因为我比较懒和健忘，常忘记做作业（虽然我比较懒，但我成绩还不错，大概因为我是个天才），所以她常专门写一个纸条给我，上面有今天的作业单，一开始我以为是错觉，可能她对每个人都这样（她是一个很善良的人），但每次我在上课的时候看起来不专心的时候她就会踢一脚我（她坐我后桌），一开始我还以为她有什么事，但我稍转头斜眼看过去她好像什么事都没有发生一样，有次我试着故意老师在黑板讲课时低头试探一下，果然被踢了一脚（当然是踢在椅子上），我基本上没主动跟她讲过话，我们依旧“陌生”，她的成绩很好，她想考进全市第一的高中，为了和她一起考进这所高中我也开始努力学习，每晚都背单词到很晚（英语最差），可能努力有点晚，加上有点发挥失常，且今年分数线太高，所以我没考上，但她也是差几分没考上，但好像没看见她有多少伤心的表情（我们进了同一所高中），不过我们不同班，现在高一（开学没多久），我该如何对待这段感情？（劝别早恋的那些就别说了，这些对我没用，无法解心结) (匿名)

女 我怀第一个孩子的时候经常穿不上来气，特难受，现在想要二胎了，现在就出现怀第一个孩子时的症状了，特害怕怎么办？ (匿名)

男 你好我们总是为一点小事就吵还有她什么事都顾她娘家人有钱的时候就随便花没钱了就和我找各种理由生气 (匿名)