女 我是两个孩子的妈妈，大的是女儿的5岁，小的是儿子3岁，没有人帮忙带，从出生到现在一直都是自己带，我现在经常发脾气打孩子，当然他们乖我就不会，经常控制不住自己的情绪，一旦遇到他俩在一起吵吵闹闹心里就烦躁不安，以前儿子没出生之前我不是这样，我怕长期这样下去，他们的脾气性格受我影响，我该怎么办？

女 都不知道该从何说起，结婚差不多四年了，生了两个儿子，大儿子三岁，小儿子一岁半了，我的脾气从去年开始特别暴躁，跟老公有无法沟通，儿子又特别调皮。每当儿子调皮捣蛋的时候，我的心里都有种打他狠狠打的冲动，有时候也确实那么做了，过后又非常的后悔，老公什么也不管，我也知道把对老公的气都撒孩子身上了，我该怎么办，控制不住，每天都处在崩溃的边缘 (匿名)

两个孩子的妈妈，总是有脾气，知道不能有脾气说话，可是总是控制不住自己。老公忙，几乎不怎么管孩子，以前打麻将应酬很晚才回家（最狠的一次两个孩子发烧，也不买药回来，继续打麻将，回来还跟我吵架，觉得我无理取闹）。最近两年能好一点，最起码不打麻将了。他有时候理解我，有时候觉得是我做的不好，才导致孩子的不听话。公公婆婆有时间也帮忙看，以前（大概有五六年）总是看不上我，嫌弃我，命令我。去年经过自己的一次反抗，不再那么对我了，态度缓和了许多。 以前焦虑，痛苦，用脾气发泄。现在都好多了，可是我的脾气怎么还不好，我试过很多方法更改，虽然有点改善，可是还是点火就着，愿意激恼，试着控制效果不是很好。 请问怎么能改善，真怕影响孩子。 (匿名)

女 我今年29岁，有个三岁的宝宝，男孩！比较活泼！平时挺乖的，就是自从上个月开始上学后，他放学回家，有时候不太听话，我的话他也听不进去，我的脾气慢慢变得暴躁，没有耐心！几乎每天都会凶他，大吼大叫，甚至有时候忍不住会打他！感觉快要疯了！我实在忍不住脾气。过后又很后悔，我怎么了？ (匿名)

女 我是个全职妈妈，从孩子一周辞职回家带孩子，三月孩子上了幼儿园，我一直在家，接送孩子，孩子的爸爸从三月没了工作，也待在家里。我想说的是，我的脾气暴躁如雷，我一直认识到自己是有问题的家长，可是控制不住自己的情绪，最近我有打孩子，其实她本来一天上幼儿园，我应该是想她，可是接回来后，她有时候不听我的，我就像狮子一样嚎叫，打她，事后真的很后悔，可每一次我还是那么做了，以前我和她爸爸一个月吵一次假，今年几乎是天天吵，孩子也脾气暴躁，刚刚看完镜子，看的我揪心的哭，因为我不想让我的孩子成为问题孩子，我想改变，可是每次复发，我的女儿很可爱，我气的时候能说她是魔鬼，有时候想自己是不是疯了，但自己还能意识到自己的不对，好想好想改变，不想要那些爆脾气，谁能拯救我呀？谢谢你

女 这两三年不知道怎么了脾气特别大，对孩子的脾气也大，本来好好说后说久了，看他作业什么没做好，我就会发火打孩子，把火都发泄出来，有时候对我老公也是这样发火，动不动大骂，冷静后又觉得自己不对，我该怎么办。 (匿名)

女 我今年29岁，两个儿子，大的刚5岁，小的1岁半，我经常发脾气，打骂我的大儿子 ，动手还特别狠，有时候还打伤他，每次动手后又特别后悔，我怀疑我是不是有病了，控制不住自己情绪，每天都是这样，我该怎么办

女 结完婚接着生孩子后，在家带孩子，孩子7、8个月就感觉很暴躁，大吼大叫，控制不住情绪。现在孩子3岁多了，有时候还是这样，吼孩子，过后有心痛孩子，可就是控制不住自己，12岁我父亲去世了，母亲再嫁，16岁读完初中出去工作，一直到19岁怀孕，我和老公的情感不是太好，我现在就想压压自己的脾气，把孩子带好，能帮帮我吗？ (匿名)

女 我想离婚，我舍不得我3岁的儿子，怎么办？几天不见我儿子，我连工作都没法做了，以后离婚了，再也见不到我儿子，那我不就成神经病了吗？

边何走出以前的心理阴影？使自己变得开朗自信的性格、和解放自己的口才