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女,女，三十好几了，严重社交恐惧。无论去什么群体，都不会融入。很想和别人交流又不知道怎么做。不会找话题不知道说些什么，于是去哪都一个人。现在自己的语言表达能力都退步了，因为工作类型没机会和人打交道，平时也没朋友一起玩。痛苦。。感觉自己要毁了 (匿名) -
女,23岁,感觉自己一点用都没有，什么都比不上别人，还有很严重的社交恐惧症，脑袋笨反应又慢，学什么都特别慢，又学不会，感觉到所有人都不喜欢我，我是可有可无的，好累，好想永远的睡上一觉 (匿名)
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女 很想要有那种无话不谈的朋友，在社交上生活上很自卑，有社交恐惧症的那种感觉吧，很羡慕别人有好多的朋友，生活里面常常一个人，也热心帮助别人但是总走不到一起，我该怎么做啊 (匿名)
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女 你好 我很自卑我讨厌社交 我不喜欢和别人说话 我不喜欢校园生活 我觉得有时候我和同龄人说不到话 我很孤立 我活得好痛苦 -
女 我时常感到自卑，有社交恐惧症，和别人有距离感，玻璃心，不能听到别人说我，喜欢独处。 -
女 总觉得自己很没用，没有本事去完成有些事情，觉得别人都不喜欢自己，力不从心，想改变现状，却怎么也摆脱不了自卑，很害怕去公共场合，害怕跟异性单独出去。 -
女 我觉得我是个很没有自信的人然后有社交恐惧症，还有不敢跟陌生人聊天，有时候多年没见的同学朋友见到了很不自在 反正我觉得我心理有问题
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女 心里放不下事，怎是来回的徘徊，做个任何事都自卑，不自信，以前不是这样的 -
女 复读生快高考了，感觉成绩比去年提高不明显，老想到考不上自己的理想大学，又不愿降低目标，很焦燥，如何摆脱这种状况?
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