女 我总是一站在台上就紧张，没有自信，怎么办

女 害怕与人交流说话会紧张在很多人面前表演会紧张到发抖不敢抬头 (匿名)

女 我不会说话，尤其不敢当众发言，一开会就紧张 (匿名)

我没自信，不敢向他人展现真正的自我，一上台就紧张，怎么办 (匿名)

当面对人们｛不论熟悉或陌生｝演讲，我有时会感到不自信害怕｛害怕自己忘词或是说错而被嘲笑｝，感到别人在笑我鄙视我，想逃避怎么办？ (匿名)

女 跟不太熟悉的人说话会紧张，（尤其是男生）去讲台上说话也会紧张发抖，说话的声音好像想哭一样，跟亲人一块去见她的朋友紧张的完全不敢说话，特别讨厌自己的性格 (匿名)

女 我在面试或者发言的时候总是紧张，从小就这样，即使准备特别充分也一片空白。不知道怎样克服，希望专家指导。 (匿名)

女 最近感觉自己胆小。特别容易害羞。一上台表演就紧张

男 我和她2012年在一起的。去年的时候分两地。她在她自己的家里带孩子。孩子今年三岁了。我和她是春节的时候分开的。分开到现在四个月了，分开的原因是因为她要在她们的家乡买房子，我去年答应她了但是一直在拖延，我觉得暂时不能买房子所以春节就没有到她家里去过春节，导致现在分开，她认为我一直在欺骗她，刚开始对她也没有那在乎，这一个月以前把心情发生很大的转变现在就想她回到我身边。因为前段时间就纠缠过她，希望复合，我当时有一种感觉就是她和孩子没有在一起，后来证实他和孩子确实没有在一起，我就一直追问她到底在哪里，是不是又嫁人了，然后她说嫁人了又怎么了，后来通过他堂妹得知她在她们市里的一家电子厂里上班，因为一直打电话给她，希望挽回她，她很反感，把我联系方式拉黑了，目前只剩下一个qq。但是qq给她发消息也不回复。她今年22。我比她大五岁，一直以来她都很喜欢我。这一次那么绝情。我得不到她的任何消息。不知道她现在到底是什么情况。她前段时间也和我说过他不会嫁人，毕竟她和孩子分开了让我不得不多想。我现在对她真的放不下，不知道是不是对她的占有欲太强。想要挽回不知道用什么方式。毕竟还有一个孩子呢。

女 喜欢上一个比我大六岁的男人，却被他拒绝了，我该怎么办 (匿名)