给力心理
十年口碑经营
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匿名
2015-06-10 20:21:09
抱抱TA
专家您好!我是一名35岁的女士,现在一家国企做管理工作。之前工作一直得到各位领导的一致好评,去年这个时候被提升为科长,当了科长以后,压力很大,今年的工作更是难开展,现在我每天心情都很沉重,回到家里满脑子都是工作,心口总觉得有块大石头堵着,吃饭也没有胃口,我是属于性格看着外向,实际上比较内向的人,不太会说,但是,工作上干活很认真,很细致,领导交代的工作都能干好,尤其是熟悉的工作内容。哪怕自己多干点,我都没问题,就是不太会管理下属,不知道该怎么分活,情商比较低,做事情总是犹豫不决,性格比较柔弱,我觉得我太不适合当领导。我想找领导说不干了,想当个普通的员工,现在太操心了,关键是觉得自己担任不了这个职务。我该怎么改变现在的这种状态啊? 除此之外,还有一点,我之前的科长和部长对我现在的职位晋升当时都给予了不少的帮助,我另一方面又不想让他们失望,尤其是我原来的科长,现在刚调去其他地方挂职锻炼,这段时间再难我也要撑下去,我想要不等他明年过年回来后,我就提出辞职,我很纠结,每天都在这种情绪里面,我真的很难受。
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郭林生
你好
赖巧珍心理咨询师
你好
赖巧珍心理咨询师
你好
匿名
你好,能帮帮我吗
陈明心理咨询师
你好,工作主要的压力是什么方面呢?人际关系,还是事物性问题?
陈明心理咨询师
你好,我可以咨询你的问题,会有很好的效果。
李丽 心理专家
你好
郭林生
在你初次被提升的时候,肯定发生一些思想的变化,这个变化和你本有的一些始终没有解决事情连接在了一起。有这方面存在颠倒,做事情成了解决情绪方式。然而,越是如此反复情绪也被加强了,做事的目的被否定了。这里面有很多错位的地方。
郭林生
全面分析,看清楚了,观念也就自然扭转过来了,然后再运用情绪加强的规律,便可以快速解决。
郭林生
点击我头像,加个关注私聊吧。
陈素娟心理专家、畅销书作者
工作职位的提升,让我们心里压力非常大,导致了我们自己你自己内心的自卑涌溢出来,现在的问题就是,我们不知道自己能否可以应对眼前的工作非常的焦虑。
陈素娟心理专家、畅销书作者
我可以帮你职业减压。
心理情感专家孙茹
你好,我在企业做心理顾问可以帮到你,欢迎电话详谈。
史丹凤心理咨询师
你好,新工作的压力来至哪里?自己了解吗?
张柏和婚恋专家*心理专家*催眠师
加关注,私聊,具体系统咨询。你愿意和我说说你的心理困扰吗?
李冬
工作有变动时,难免都会有些心理方面的变化。你的提升带给你人际关系,还有工作安排和规划方面的变化,一时难以适应。别着急说自己做不了,说不定你能做的比别人都好。
胡旭婚恋情感咨询师
你好。
胡亚娣 心理专家
你好,你的压力来自哪里你自己知道吗
胡亚娣 心理专家
可以具体电话咨询一下
王宇 心理专家
您好
W...
怕自己做不好,辜负领导期望
李菊婚恋心理催眠专家
你好
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女 大家好,我现在失业中,有两个比较好的工作,朋友和爱人介绍的,就是不想去,感觉自己找的做的舒心点,可我毕业三年了,换了三份工作,就是和领导处不好关系,就是那种超级尴尬,脸丧着说话的感觉,其实我心里是很像表现自然,快乐工作的感觉,领导也是不怎么和我说话,也是想屏蔽我的感觉,但我和公司的同事处的都很好,大家都很喜欢我,有两份销售业绩都很好,公司第一,同事也都夸我有能力,理解力好。做事肯吃路。唯独和领导关系处不好,很纠结,难受。好像不管是什么领导,只要是我的上司就是处理不好关系。
女,30岁,体制内,干的是医院统计工作,因为工作老是出错,工作被设置在一个闲职,工作了6年,2年前,领导想把我调到一个看起来好点儿的岗位,我没去,现在新来的小姑娘都在叫我小章,新开了一个男生,干原来领导想让我干的工作,干的很出色,现在我都不知道自己上班的意义,领导也开不了我,就养着我,总觉得单位内,别人都用异样的眼神看自己,所以自己一直都在躲避别人,中午饭也是自己一个人躲在办公室里吃的,6年了。科室里还有一个比我大20岁的人,自己没有主见,工作上的事情都是听她的,她说什么就什么,没自己的想法,我刚去的时候,我们上面部门给我布置任务,她说,哎,又来找你干活了,你别太主动,不然以后好多活都会来找你的,她说的也没错,也是出于好心,所以我故意在工作上出错,让领导觉得我是一个爱出错的人,后来就什么重要的活都不派给我了,并且我报出去的数据,都要那个同事看过才行,哎,现在想想,自己挺幼稚的,后来我们科室要和另外一个科室合并,领导想让我同事做两个科室的负责人,我同事表面上说不想当,当了就是去背锅的啥的,其实我在她旁边能感觉到她很想当,并且在两个科室传出要合并的时候,她的只言片语我就能感觉到,她有这个打算,所以我觉得她挺虚伪的,她还经常自诩,自己是一个说话直,不会和人打交道的人,现在想想,自己当时挺傻的,不过也怪自己,不知道自己要什么,总是被别人牵着鼻子走,太过于在意别人的看法,而且自己遇到事情也喜欢躲,没主见,没担当,从以前就这样了,现在30岁了,还这样,我觉得做人真的好没意思啊,上班没意思透了,我现在结婚了,父母都在催我要小孩,我特怕,怕孩子会嫌弃我这个母亲没用,就像我现在嫌弃我父母一样,自己没用,还要嫌弃父母,我知道心理学上会说我的问题是原生家庭带来的,我也理解我父母,他们的问题源于的见识或者说,或者说他们也有原生家庭的问题,我老公也是一个设计圈子很窄的人,不爱和人社交,其实当时选他也是看上了他这一点吧,现在我想改变,也很绝望,不知道该怎么改,我也有一个在做咨询的咨询师,但是因为我是一个不善于表达的人,他也不善于引导,多数需要我自己倾诉,再从中找到问题原因,所以断断续续在他那里咨询了5年,效果也不大,我的问题我父母的问题呢的社交问题,我工作的问题,我要生孩子的问题,当然我和我老公沟通也有问题,源头还是在于我自己的问题没有解决,现在的问题像滚雪球一样越来越多,我一直在逃避,烦
(匿名)
女 女 大家好,我现在失业中,有两个比较好的工作,朋友和爱人介绍的,就是不想去,感觉自己找的做的舒心点,可我毕业三年了,换了三份工作,就是和领导处不好关系,就是那种超级尴尬,脸丧着说话的感觉,其实我心里是很像表现自然,快乐工作的感觉,领导也是不怎么和我说话,也是想屏蔽我的感觉,但我和公司的同事处的都很好,大家都很喜欢我,有两份销售业绩都很好,公司第一,同事也都夸我有能力,理解力好。做事肯吃路。唯独和领导关系处不好,很纠结,难受。好像不管是什么领导,只要是我的上司就是处理不好关系。我在家里父母认为我性格不好,做事有野心,胆子大。这个问题我真是反思了无数次,从小学初中高中到大学到现在,就是不知道问题出现在吗,网上找了很多的心里,没有符合我的,我觉得这种现象很普遍的,怎么就是没有相关的书籍拯救我们呢。
女 女 女 大家好,我现在失业中,有两个比较好的工作,朋友和爱人介绍的,就是不想去,感觉自己找的做的舒心点,可我毕业三年了,换了三份工作,就是和领导处不好关系,就是那种超级尴尬,脸丧着说话的感觉,其实我心里是很像表现自然,快乐工作的感觉,领导也是不怎么和我说话,也是想屏蔽我的感觉,但我和公司的同事处的都很好,大家都很喜欢我,有两份销售业绩都很好,公司第一,同事也都夸我有能力,理解力好。做事肯吃路。唯独和领导关系处不好,很纠结,难受。好像不管是什么领导,只要是我的上司就是处理不好关系。我在家里父母认为我性格不好,做事有野心,胆子大。这个问题我真是反思了无数次,从小学初中高中到大学到现在,就是不知道问题出现在吗,网上找了很多的心里,没有符合我的,我觉得这种现象很普遍的,怎么就是没有相关的书籍拯救我们呢。
女 我是一个性格内向的女孩,不太擅长和人交际。处理问题的方式,看问题的角度好像总是和别人不同。内心想法很多,却总是不敢去实施,顾虑很多事情,很在乎周围的人对我的看法。另外,也许是内心极度的自卑吧,总感觉别人说的什么都是对的,别人的要求总是不懂得拒绝,好像什么事只要一错,就是自己的错。最近我想辞掉已经两年的工作,感觉想换个环境,这个单位的人比较少,本来社交面就窄的我,为了个人的未来,想要离开,但是却不知道怎么跟老板开口。我习惯做决定不留后路,最好是能一开口就成行的,心中每次都想的很好,但是就是一看到老板就开不了口,感觉说什么都不对,但是如果这时候老板说让我干个什么事的时候总是很快答应,不会拒绝。唉,真的很苦恼,
女,在学校社团担任两职,做事很上心,朋友都认为我做事很有能力,但是现在实习了,和自己的领导搞不好关系,各种事情,有好几次我一个人偷偷哭了好久,我尝试与领导沟通,她还是一副讨厌我的样子,说我太自以为是,太自负。我觉得我好像并没有错,每天都认真工作,就是受不了她总是用一种命令的语气和我说话,总之天天讲我,说我想和她作对,她就成全我。有时候我不知道自己该怎么办,我努力的想好好生活,快乐的工作,我恨我自己把自己的生活过的如此的乱,对自己太失望!我最近真的很难过与迷茫。
(匿名)
女,我是一个在留学生,签证即将到期,可是学校不给续签,理由是我不上大学,我该怎么办
有一点焦虑。心烦。。。,压力大。。。在班里学习不好。。在家里不受人喜欢
(匿名)
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专家您好!我是一名35岁的女士,现在一家国企做管理工作。之前工作一直得到各位领导的一致好评,去年这个时候被提升为科长,当了科长以后,压力很大,今年的工作更是难开展,现在我每天心情都很沉重,回到家里满脑子都是工作,心口总觉得有块大石头堵着,吃饭也没有胃口,我是属于性格看着外向,实际上比较内向的人,不太会说,但是,工作上干活很认真,很细致,领导交代的工作都能干好,尤其是熟悉的工作内容。哪怕自己多干点,我都没问题,就是不太会管理下属,不知道该怎么分活,情商比较低,做事情总是犹豫不决,性格比较柔弱,我觉得我太不适合当领导。我想找领导说不干了,想当个普通的员工,现在太操心了,关键是觉得自己担任不了这个职务。我该怎么改变现在的这种状态啊? 除此之外,还有一点,我之前的科长和部长对我现在的职位晋升当时都给予了不少的帮助,我另一方面又不想让他们失望,尤其是我原来的科长,现在刚调去其他地方挂职锻炼,这段时间再难我也要撑下去,我想要不等他明年过年回来后,我就提出辞职,我很纠结,每天都在这种情绪里面,我真的很难受。
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