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赵燕程 心理咨询：女 我今年36岁，是两个孩子的妈妈，结婚十五年跟老公磕磕碰碰的也过来了，可是现在生活比以前好了，他的脾气也越来越大了，出口就骂，伸手就打，而且还是朝脸打，我在县城带俩孩子上学，他在上海打工，一个月给我们寄五百块，跟本连最基本的生活就不够，让他跟他妈借了一千块钱，从此就不再理我们了，我也不知道怎么回事，今天给他发信息让他给我们寄钱，他打电话出口就骂，还回来要跟我离婚，我该怎么办？还有俩孩子呢

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成都玛琦朵心理咨询室：女 我上班的前一天晚上我就睡不好，我很讨厌车声音，所以我睡觉的时候都是带着耳塞的，但是我一带耳塞我就害怕我听不到闹钟声音。为此，我在手机上定了四个闹钟，又专门买了个闹钟，可是还是不行，我一两点钟都没有睡着，晚上六点钟就醒，晚上还做梦，自己还知道，睡的很浅，白天上班，头困得要死，怎么办？我这个情况快有四年了，一直忍着，可是发现自己现在真的忍不了了。