给力心理
十年口碑经营
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匿名
2016-05-09 08:44:55
抱抱TA
男 脾气不好,爱发脾气,在家里单位特容易,如果我正专注一件事或者正在做我有兴趣的事,有人打扰的话我心里就会起火,不是很严重,就是心里不舒服,比如我发现一个爱看的电影,正打算看或者刚开始看,这时家人叫我马上出门办事或者买东西,我心里就很不舒服,有时候会摔东西,踢墙,用手打墙一类的,也有想打人的想法,这个想法只是一时会有,但是心里很明白也很清楚我不能这么做,好像是我正想动手,但是老有一种说不出来的东西来牵制我,来警告我不能这样做,不能动手,所以很多次都是打墙或者别的东西发泄,事情过后,感觉很后悔,刚开始觉得是自己不成熟,耍小孩子脾气,可现在都有两个宝宝的爸爸了,以上的问题还是会出现,甚至孩子淘气或者别的因素我发火后,也会有动孩子的念头,明知道我不会动孩子,可是会有这种念头,和爱人吵架的时候,没有骂过对方,但是会摔一些东西,或者故意发出大的声音来发泄自己的不满情绪,事后全部都很后悔,我不知道是不是胆子小,对于突然发出的声响,和在一个安静的环境内,突然发出声音,我心脏会扑通一下,心率会加快,就听不得突然的声音,在外面脾气也一样,但是会骂人,在家里不会骂人,比如我骑车正常行使,突然有个汽车别了我一下,我就会破口大骂,甚至会开对方车门理论,开车也是,典型的路怒症,属于得理不饶人那种,会下车理论或者骂人,但是强调一点,以上所做的事,每次都是准备骂人之前,也是有种东西牵制我,但是这个东西我是很明白的,就是准备骂人时,心里就会想骂还是不骂,如果骂了,那人比我厉害打我怎么办,这时我心里很害怕,但是不骂,我心里又憋不住,我又不能受气,这是一刹那的想法,然后就会直接骂人,不想别的事了,以上事件全部都是得理的情况下做出来的,明知道是自己做错的,心里没有那么多事,比如我骑车闯红灯了,汽车差点撞到我,司机会骂我,但是我不会还口,也没有多生气,但是不会道歉的,我觉得这点很正常,如果换是我,我也会骂的厉害,还有我一着急生气,浑身抖的厉害,尤其是腿和胳膊,根本控制不了,我这人很自私,
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达粉会
你好
李风涛
你好
庞守仙
你多大呢 感觉你有些焦躁
王薇
你好
匿名
大家好,我28岁了
国云霞
你好,可以看到你在很用心的在觉察自己
刘海艳
似乎不能延迟满足。而且你也是因为自己的状态不好所以就特别容易有脾气,还是要通过调整自己的状态,你状态不一样了,在面对同样的事情的时候你的感觉就会不一样。
史丹凤
你好
张柏和
你好
匿名
谢谢,主要昨天和爱人吵架了,挺严重,我反思中,觉得是不是我心理有些问题
陈志显
你好
孙茹
你好亲,内心深处有情绪的
匿名
我的问题,大家觉得我心理有问题吗?
李君
你好帅哥
孙茹
有点,可以解决的
王薇
你好。 你的问题实际是你和你自己的关系的问题。也是你和你的情绪的关系的问题
王薇
我看了你的帖子发现这些问题中有一个共同点,就是当一个不舒服的情绪出来的时候,你第一反应是压抑了它,然后当这种感受被压抑之后反弹回来会让你失控
王薇
你对你的情绪是不接纳的
王旭东
你好
王薇
摔东西是一种表达攻击性的方式。但是这是孩子式的方式,是低级的表达方式。你需要学习如何象征化的表达攻击性,才不会伤你的关系
匿名
但是很生气,明知道不能打骂爱人和孩子,又憋不住,只能摔东西或者拿拳头打墙或者别的物体,
王薇
还有就是,我估计在你的早年和父母的关系中,你被控制的比较多。你内化了一种控制和被控制的关系。比如,当你专注做事被打扰的时候,你会有一个不舒服,这是平常人都会有的,但是你回摔东西踢墙,说明你心里好像有一个人要求你必须按照他的意思来,所以你会如此愤怒
王薇
我们可以学习一种建设性的沟通方式,既能表达自己的不舒服,还不会伤到关系
王薇
你愿意付费约我电话咨询吗
王薇
欢迎您点我头像关注我,方便时私信我预约时间电话咨询,我们一起成长。你的问题是可以得到解决的
匿名
是的,在家庭,我是害怕父亲,
王薇
嗯嗯。 是的。你的潜意识不自觉的把和父亲的关系转移到了和家人的关系上。
王薇
以此保持对父亲的忠诚,相当于通过这种方式保持和父亲的紧密连接,告诉父亲,你是爱他的
匿名
父亲吵我的时候也是,声音大点了,我就心慌,越心慌,越想发泄点什么,
任海涛
您好
王薇
这种心慌的感觉,我能理解
匿名
关注您了,如需要电话,我会找时间打给您
王薇
这种心慌会让你不自觉的自动的把你的不舒服压抑下去。但是这种压抑又解决不了这个不舒服的感觉,所以你会感觉到总想表达什么
王薇
好的。 需要时请提前预约我的时间,方便给您安排。感谢您的信任和关注
匿名
好的,谢谢
王薇
不客气。期待我们能在咨询中遇见
胡亚娣
您好
胡亚娣
个性造成的情绪问题,可以通过心理咨询来调整自己的个性,进而调整自己的情绪模式
王宇
你好
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男 大家好!我今年17岁。不知为什么。自从前两年开始。我的脾气就变了。我家人跟我说一点小事。说一会,我还听得下去 在说,我就听不下去了 就会骂自己的家人。我和我家人说:不要说了。再说我受不了了。然后,我家人还在说。脾气一下子就上来了。就动手打了,家人。 为什么我一点小事都听不进去了 家人批评我我都听不下去 甚至打了家人骂他家人。我都没有一点愧疚感 我也试过,去调理自己的心情 控制自己的脾气 但是。我家人,跟我说话。不管是好是坏。我的脾气控制不住。 这是为什么呢?
女 我天生嗓门大,爱唠叨,有时会发小脾气,自己习惯啦也没觉得有啥不好,就是大大咧咧的性格过去就拉倒,我和我老公我俩因为一些小事吵了起来,就因为自己爱唠叨刚擦完的地被他踩了我就说了他,他就来气了把饭桌砸了,把我洗好的衣服也给扔了,我气的摔了几下盆,他就动手打了我,青了好几处,砸东西时有碎片把脚给碰出血了,还打了我一耳光,我没骂他就是说他来的,我和他争吵不断,就是因为他不帮我干活所以我才生气说了他,你说一个26岁的女的白天还得下地干活,回家还得收拾屋子洗衣服做饭,还得喂猪,扫院子都是我的活,你说我说几句就不行吗,他啥也不说生气了就和你冷战要不就是摔东西动手打我,你说我能不来气吗,我有个儿子今年7岁,2014年夏天他出去干活开铲车时出了事故捡了一命,那会我们开超市来的,超市的活都是我干也没用他,也是怕他累到,但我一直不知道他出事之后一直感觉心脏不好,听不见太吵,他没提过,他就说过我几次让我说话小点声,我也没在意他说的话,这不这回吵架他才说,他就说我谁像你似的,我说我改不了他说是人都能改,你说他要告诉我实情我能不改吗,你说至于到今天吗?我真不知道自己该怎么办才好
(匿名)
我爸今年62岁了,年轻时脾气就不是很好,但还是可以控制,但现在越来越严重了,自从一年前退休后,脾气见长,稍不如意就发脾气,甚至可能丢东西砸东西,他说一你绝不能说二,立马就有打人的趋势,之前好了一点,其实生活还是挺丰富的,每天早上都去跳广场舞,回来做饭,然后玩平板游戏,睡午觉,晚上出去散步也挺规律的,但最近又开始变得很严重了,他做的任何事你都不能说反对意见,或者说提出意见,三秒钟立刻翻脸,随便一件小事就能吵到邻居都以为我家发生了什么大事。必须立马顺着他,安妩他,否则愈演愈烈。他发脾气的对象一般是我妈,我一直都忍着忍着忍着,也和他说过但是没有用,这两天工作压力比较大,然后晚上又发生了一件特别特别小的事,又开始骂个没完,对我妈,我晚上要做的东西很多,我真不明白,明明能好好说的一句话,到他那你就必须用难听的话骂别人,心里才能舒服,然后我实在受不了就大喊了一句,能不能别吵了,就捅了马蜂窝,他将东西都丢到地上,然后更生气的骂人。我真的觉得好痛苦,痛苦自己不能改变这一切,因为他是我爸,其实我可以想办法搬出去,但我想留下是因为我妈。其实我知道老人可能是更年期呀或者什么的所以脾气差但是差到一不如意就三秒钟不到就非要发脾气我真的是受不了了,我想问问这是心灵理上的什么问题?然后怎么可以解决吗?
(匿名)
男 脾气暴躁,大事小事都是和人吼,总是对别人怀疑,关键是对家人和孩子都是吼,吼的吼的就上手了,打老婆,老婆离开了,现在又不让孩子和妈妈走,就天天打孩子,没有好好说过话,就是吼和嚷。例买了个木头茶几,因为运输时候桌面有一个约1×2cm的压伤,商家说可以发回去换,他就怀疑人家给他换不好的或者是把这个给修好,就必须要让商家先发一个桌面来,他才可以发回去这个压伤的桌面,就因为这事来来回回打了10多通电话,后来还威胁,谩骂。经常性的这样,在家和家人更是猖狂,这算是精神病一种吗?
男 我的孩子现在刚上一年级,他经常发脾气并且在发脾气的时候是控制不住自己的并会做出一些过激的行为,比如撕毁东西,说是跳楼,请问这是一种心理疾病吗?在这个孩子两岁的时候我们就发现他的脾气特别犟,就是说他认定的事十头牛都拉不回来,上幼儿园的时候发脾气的次数还比较少,自从今年上了一年级频率越来越高,比如家里很热我说把裤子脱了,怎么讲道理怎么说好话就是不脱,然后他爸爸九就用强制手段给脱了,他就犯病了,跑到窗户边说要跳楼,再比如刚开学把他送到小饭桌了,那里孩子多难免孩子之间有些小摩擦,当他和别的小朋友发生矛盾了,他就犯病了,所有的老师换着问他怎么了?他就一个字不说,直接往楼下冲,结果就被小饭桌给退回来了。在学校老师有时候问他他也一句不说,他的性格是外向的钱,话特别多,好的时候也特别懂事听话,就是在犯病的时候那几分钟就变成去了另一个人。他自己好像也是控制不住自己的行为.
(匿名)
女 我脾气非常暴躁。我弟弟上初一,很听我话,对我非常好。今天教我弟弟数学,很简单的题目他不会。我脾气发作,打了他,还辱骂了他。 我知道我这样不对,但我经常控制不住我的脾气,对他大吼大叫。尤其是我不满意他作业的时候,我常常控制不住我自己开始骂他。我好难过,我知道我这样不对,伤害了他。我感觉我有点抑郁,有时控制不住狂暴。我每次骂完他,我都很后悔。今天看见他在小角落哭,我好难过,我好想改改我的坏毛病。
女 家里的爸爸妈妈生气都是摔东西,吵架,我自己生气都是哭,然后难过伤心,以前是和爸爸妈妈吵架,然后挨打,现在他们不打我,我现在每次生气都会离家出走并且想要已死让他们难过。 我自尊心很强如果他们不站在我这边,我就会生气。生气就会……但我真的不知道生气要怎么做,我会因为生气而骂人打人伤害自己。你们生气的时候呢?
男 我不知道问题该从什么时候说起!也许和小时候的成长有关,小时候我爸经常会大吵大闹,也经常会有暴力,而我从小就特别恐惧家庭,因为不知道什么就会被指责和挨打,同时在我心里就特别反感吵架,可为什么特别反感吵架得来的结果却是我经常会和家人大吵呢?我不会主动发脾气,但是也很不喜欢旁边的人对自己态度不好,大声说话,生气的样子!一开始我还能忍一下,很多时候我也会讲道理,但只要对方还是不依不饶我的情绪就会大增无法自拔,变得极端发大脾气!有时候我特别希望有人能理解我,而我结婚后又经常会和妻子吵,其实和妻子相处也才一年多,可我的这个不想要去发的脾气在这一年多里发得最多次数,其实平时我们都特别恩爱,可吵架却是一次比一次大,我的情绪也越来越难控制!昨天和老婆吵完,我老婆说我对所有人都这样,有时候我就是希望互相多理解好好说话,可我越想停止情绪可用的却是以怒治怒越发怒,真的好想永远停止这样的自己!我这样是不是已经成为什么病态了?
男 我因酒驾被关两月,出来后整天胡思乱想怕因抢劫等罪在被关,想治好我的胡思乱想症该咋办
(匿名)
男 我是一名西藏干部,刚提拔乡长不久心理压力很大,每天晚上想出问题就睡不着,平时遇到遇到事情就心理紧张起来,本来我工作做的比较踏实,但就想起以后的事情心理就不想面对或者感觉害怕,明知道其实问题没有那么严重性,就心理紧张起来,甚至一些小问题重复想起睡不着觉,请问怎么调整这些心理上的问题?
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男 脾气不好,爱发脾气,在家里单位特容易,如果我正专注一件事或者正在做我有兴趣的事,有人打扰的话我心里就会起火,不是很严重,就是心里不舒服,比如我发现一个爱看的电影,正打算看或者刚开始看,这时家人叫我马上出门办事或者买东西,我心里就很不舒服,有时候会摔东西,踢墙,用手打墙一类的,也有想打人的想法,这个想法只是一时会有,但是心里很明白也很清楚我不能这么做,好像是我正想动手,但是老有一种说不出来的东西来牵制我,来警告我不能这样做,不能动手,所以很多次都是打墙或者别的东西发泄,事情过后,感觉很后悔,刚开始觉得是自己不成熟,耍小孩子脾气,可现在都有两个宝宝的爸爸了,以上的问题还是会出现,甚至孩子淘气或者别的因素我发火后,也会有动孩子的念头,明知道我不会动孩子,可是会有这种念头,和爱人吵架的时候,没有骂过对方,但是会摔一些东西,或者故意发出大的声音来发泄自己的不满情绪,事后全部都很后悔,我不知道是不是胆子小,对于突然发出的声响,和在一个安静的环境内,突然发出声音,我心脏会扑通一下,心率会加快,就听不得突然的声音,在外面脾气也一样,但是会骂人,在家里不会骂人,比如我骑车正常行使,突然有个汽车别了我一下,我就会破口大骂,甚至会开对方车门理论,开车也是,典型的路怒症,属于得理不饶人那种,会下车理论或者骂人,但是强调一点,以上所做的事,每次都是准备骂人之前,也是有种东西牵制我,但是这个东西我是很明白的,就是准备骂人时,心里就会想骂还是不骂,如果骂了,那人比我厉害打我怎么办,这时我心里很害怕,但是不骂,我心里又憋不住,我又不能受气,这是一刹那的想法,然后就会直接骂人,不想别的事了,以上事件全部都是得理的情况下做出来的,明知道是自己做错的,心里没有那么多事,比如我骑车闯红灯了,汽车差点撞到我,司机会骂我,但是我不会还口,也没有多生气,但是不会道歉的,我觉得这点很正常,如果换是我,我也会骂的厉害,还有我一着急生气,浑身抖的厉害,尤其是腿和胳膊,根本控制不了,我这人很自私,
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