男 我马上就上高三了可是成绩不好，我也很想学好，但是一学一就感到烦，我很苦恼，这是怎么回事

您好，我是一名高中学生，成绩一直稳居全校前三，坐在我旁边的一个同学很好学经常问我问题，但一直脑袋堵学不好，但最近一次物理考试出乎意料地他居然比我多几分，从那时起我不知不觉地把注意力转移向他，注意着他回答问题的声音和埋头的样子，心里感觉有很大的压力。从而导致学习效率有所下降，我也调整过心态重复反思过，可是越想就越在意，越在意就越想克服它，始终是不能解决问题。我现在的态度是想:平常心对待，增强自己的自信心，更明确自己学习的目的，往跟远的方向看。 虽然有一系列的想法，问题有所改善，但往往去到学校容易心浮气躁，容易静不下心来想问题所以想要寻求一些建议帮助我克服困难。 (匿名)

男 是高三的一名学生，原本成绩还算可以。由于上一回考试粗心大意了，考得不是很好，最近看见别的同学都能做得出来的题，我却做不出来，感觉到很郁闷。 (匿名)

我是一个高二理科学生，我在班里排着中下的水平。感觉上了高二，所有学科都难了很多，也不知道为什么，每次我想静下心来做题时都会分心，一会儿挠头，一会儿玩笔，周末一会儿就玩手机，总是坚持不下来。每次做题都因为太难而没有心情去做，我到底是怎么了，我要怎么做才能坚持下来，改变心态呢？好烦啊

女 我是一个高二的学生，之前上初中和小学的时候数学成绩特别好，基本上都是班上前几，那个时候吧，感觉做数学题特别有劲，而且当时特别喜欢做难题，就那种做不出题目的话，晚上睡觉的时候还会想题目。后来上高中之后，感觉就没有那种激情了，特别是分班之后，周围厉害的同学特别多，再加上我不大适应新的学习环境，可能还有和朋友之间关系处理的不大如意，总之我的数学成绩一落千丈，还有一次考到了班上倒数第一，就是高一下期末那次，后来高二上学期期末考数学，我记得当时应该是有一个比较简单的题目我没有做出来，就特别慌张，那种感觉就和我高一下学期知道我数学考试考倒数第一的感觉是一模一样的，反正后来我数学考的也挺差的，现在我们在上网课嘛，我感觉学数学就陷入那种死板的境界，我记得我以前不是这样的呀，我不知道我该怎么办了。我听他们说物理好的人数学肯定好，可是我好几次考试数学和物理是同分，还有一次物理还比数学高几分，我们这边数学满分150，物理满分100。感觉现在我对数学已经没有太大的兴趣了，我该怎么办

男 高三了。成绩有点差。不知道怎么办。很迷茫。抑郁。。。上课个别科目听不懂。作业写不完。。。想着还不如回家自学。这样效率反而还高一点。比如数学一道题讲10了分钟，我没听懂就只能发呆10分钟吗？硬生生的听讲这样能学会才怪。 但又不能自己看书复习。心塞。想学也学不好。 (匿名)

女 我正在上高中，即将高三，可是一遇到数学测试，我就开始想其它事，自从高一，开始初高中数学衔接，老师讲的很慢，考试题目，他还没讲到，考的很差，可老师一直针对，我当时刚接触高中数学，也第一次记笔记，学习方法也不好，老师又不知道个人心理，一直都是……我是很喜欢数学的，可是一个学期结束，数学测试有很好也有很差，也不知道什么时候，考数学时就专注不了，永远在想其它事，可很诡异的是我在英语测试上就很专注，所以也考的好 数学我也会，可一考试就想其它事，一心二用，粗心大意的一大堆，2年了，我一直这样，也在自己找根源，找办法，有可能信心丧失，考试时边默念边写，都没有用，总会想其它事，实在不知道该怎么办，数学本是我最好拉上总分的，现在却成了拖后腿的，我很喜欢数学，可就几次数学考到正常水平，现在高二下学期数学一直错不该错的，考试一直想其它事，该怎么办才好，希望能有具体分析和措施，谢谢

女,我是一名准高三的学生，现在学习压力很大，班上同学都学习特别认真，我是一个差生，很多讲的东西我都不懂，当当我看到另外和我玩的像恋人一样好的男生学习特别好他还在认真的听讲，可我在努力认真但我始终听不懂，我就特别着急，可是每次他教我我又不愿意去听，他上课非常认真我又很嫉妒而且特别嫉妒几乎都不想让他学习了，心里面真的特别浮躁，也因为这样几乎每天都会克制不住的哭。我们这么大了好多道理都懂可是总是做不到，我有时候会有很大的脾气，最近还对家里人发过，但我对学习压力的哭从来都不让家里人看见，他们每天都在为我劳累，我现在却这样。我学习定不下心来特别浮躁不知道自己是怎么了 (匿名)

男 我是一名高三学生，我上自修时内心总是唱歌，我尝试集中注意力去读题却也不行，我该怎么办? (匿名)

男 我在网上认识了一个女朋友，也就是所谓的网恋，我们聊了很长时间，在网络上感情很好，可是为什么每次当到了约定的见面时间的时候总是状况百出，我不知道为什么。