男 平常感觉精神比较紧张不够放松，容易胡思乱想，不喜欢热闹喜欢一个人安静的空间。特别是与一些比较生疏的人交谈时感觉精神特别紧张思考能力变差有时头皮还有点发麻，交谈时别人说到自己会容易脸红。觉得这种不适时的感觉特别不舒服。因为自己的记性不太好平常做过的事情老觉得忘记了要重新确认一遍，感觉对自己的信心不足。 (匿名)

男,26岁,请问专家：我一紧张就感觉自己好像快要疯了一样.非常紧张.晚上睡觉又睡不好.大脑总是绷得紧紧的.好难受.我这样是不是得了神经病.谢谢 (匿名)

男 紧张左半身会莫名抽搐。比如上台走路的时候 或者在人多的时候 感觉他们都看着我莫名的紧张 总会觉得我哪里做的不好。如果我不在意就没事 越在意越会莫名的抽搐。这是怎么回事 怎么治呢。 (匿名)

男,总是莫名的就感觉到很紧张，而且紧张了以后身体就不受控制的抖动。尤其是头抖得厉害。比如与陌生人交谈时，或者是自己工作上的领导。以前只是很轻微的，别人基本上看不出来。可是近两个月严重了，完全影响到正常生活了，连去剪个头发都容易发抖。在公共场合行动就很不自然，总觉得别人在看自己。开车时一个人还强点。只要车上有人就紧张发抖。最近连车都不敢开了。有时坐车遇到紧急情况都感觉身体蛮僵硬不自然。 (匿名)

女,我总是感觉浑身紧张，想到未来要发生的事就浑身紧张起来，随时就会想哽咽，总感觉不自在，很累，没有生气，和朋友在一起很想打成一片，却总是听两句话就跑矛了，平时一个人老是乱七八糟想，总不能活在当下，记忆力也在衰退，注意力涣散，总是有一种防御性的恐惧，却感觉无助。曾经出现过持续2个月的心悸，冒汗。其实我是一名心理学的研究生，可是对我自己，或许我能发现自己的问题，却找不到问题的根源。心理问题不是一朝一夕能形成的，希望得到有心人的相助，希望自己某一天能真正快乐起来。

女 很容易紧张，感觉不能控制自己，在路上看到对面迎来认识的人，想着要跟对方打招呼就会特别紧张，而且脑袋不受控的要停滞几秒，那几秒自己形容不出来是什么状况，请问这里身体问题还是心理问题？ (匿名)

男,经常感到不安，好像周围的事都会对我不利，在别人面前抽烟都会抖，好像周围的人都在注意我 (匿名)

女,从初二有男女意识开始，身后有男生就感觉很紧张，总感觉有人看自己并且认为别人觉得自己怎样怎样了，造成精神总是紧张不能放松，很累但无法控制，大脑沉沉无法自由思考，注意力不集中，记忆力下降，初中最严重，高中也很明显，大学稍好，工作至今也一直都有，长期紧张的状态很难受，长久以来产生了太多影响，请问我这个是什么病？ (匿名)

女,和父母沟通不好，不知道是谁的问题，在家时间长了就会想发脾气，有时候想克制一下，感觉一直在逼我发脾气，最后就会嚷两句结束 (匿名)

男 男，22。在工作中一直不顺心，由于性格内向不善于表达，通常和同事难以相处。觉得自己也很难过，工作也很烦恼