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匿名
2016-06-02 18:47:00
2016-06-02 18:47:00
抱抱TA
男,我不知道为什么一上台演讲什么的总是紧张的说不出话来 要面临毕业答辩了我不知道怎么办好紧张好害怕 答辩不通过就毕业不了 怎么解决心理障碍啊！
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我自从上了高中，每次上台演讲发言都会很紧张，以至于说话省心颤抖，心跳加快，说不出话，面部肌肉也会不自然。现在特别害怕上台发言，马上大学论文答辩了。我该怎么办。 (匿名) -
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男 我怎么克服上台讲话紧张说不出话来的心理 -
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女,怎么客服紧张心里，不敢上台说话，心里很紧张，别人看我做事也紧张，好多年了怎么办呀 (匿名)
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老师们好，我是一名18岁的学生，大一，很害怕上台发言怎么办，一上台就无法平静说话，觉得很丟人，但又渴望上台和同学们互动，但我很容易紧张，，，，很纠结，，， (匿名)
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女,我是个即将毕业答辩的学生 我的学术水平也是大家公认的 大家都觉得我能很好的表现自己 没有必要担心 可是我被分到了一组很严的答辩组 我这两天都完全睡不着 我总是担心自己表现不好 我一直想做到最好 但是我就是很担心 很焦虑 (匿名)
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男 我一上台讲话就紧张，而且声音都变了，脑子一片空白，现在害怕上台，但是有时候一想起来过几天要上台什么的，好几天都休息不好，一直焦虑，一直想着，，我该怎么调节啊？ (匿名)
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想前女友。想跟前任女友和好。放不下现任女友。现任对我特别不好。就知道发脾气。前女友给我带了特别多的温暖。他从来没有给过吗这样的温暖。 -
男 爱胡思乱想，想一些自己不好的事，会让自己害怕，别人说什么不好的，我都会像钻牛角尖一样的去想，想得自己非常的害怕，我该怎么办？ (匿名)
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