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匿名
2016-06-18 14:38:06
抱抱TA
男 我就是见到什么都强迫自己怎么来的,自己控制不了自己想一些无边迹的东西,包括自己做什么事都要去想不知道自己是在干什么,这是怎么了,有时候感觉像梦游似的,很苦恼
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陈明
你好
许文慧
你好。
许文慧
想多了就迷茫了。
陈明
强迫思维不可怕,关键是接纳强迫,顺其自然,为所当为。
李风涛
你好
匿名
没到胡思乱想的时候心理都很难受
匿名
怎么办才好,总是强迫自己
史丹凤
你好,这样多久了
张柏和
你好
许文慧
那是因为你胡思乱想的太长,形成了自动化反应。长期积累的问题,你必须要接受正式的专业心理治疗才能够改善,不是你个人聊聊天就能够解决的。
张银玲
你好
李丽
您好帅哥,您多大了,这种状态持续多久了?因为什么开始的?
张敏
你好
任海涛
您好
罗柳琼
您好
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男,18岁,我好像有强迫症 我控制不了大脑去想东西 我的大脑一直想东西每天一直想 不管好的坏的 想着又烦 可控制不了 特别是 如果别人有一点对我不好怎么样 我就会一直想 我自己知道那件事他他人方向想是对的 可我就是控制不了自己大脑去想 越想越烦 别人的一个动作我会想是不是对我怎样了 别人一句话会不会对我怎么样了 我控制不了 慢慢的的我现在都有点抑郁了
(匿名)
男 总是不由自主想一些不好的事情 总觉得那些不好的事情会发生 知道想这些事情不好但总是控制不住自己不去想 而且越想越担心 注意力不能集中自己所干的事情 经常做噩梦
(匿名)
男 我怀疑自己得了强迫症。总是在各种各样的事情上思考。譬如别人骂了我两句,我就会想个半天。他是在跟我开玩笑,还是讽刺我,还是批评我呢,我该怎么回应呢。这只是其中的一个表现。又譬如说我上课,我就在想上课要怎样才能认真听呢,想着想着,一节课就没了,又譬如说我打个游戏,我就在想要怎么操作才好呢,然后想着想着,头就大了,根本玩不下去。又譬如说看个电视,就一直想暂停去揣摩他们做某件事的原因,总是想象一个人的时候家里有鬼。安排一个时间表,到点了我该做什么呢,却一直没办法做下去,一直在想我现在该干嘛该干嘛,考试脑子里一片乱,我真的很焦虑啊,我还给自己安排了许多限制,我告诉自己要顺其自然,但我就是做不到,我头很晕,很痛苦啊,好像自己的意识无法控制。亲爱的你们,我到底该怎样自我心理治疗呢,我真的痛苦死了,学业不断下降,我渴望得到帮助。我仿佛就像一个新生儿,什么都需要揣摩,连上课都不会,连打游戏都不会了,连交流都不会了。
女,有一种很奇怪的感觉,在我小时候就有出现过,就是一直有一些邪恶的想法强迫我去做某些事,就是一些伤害自己的想法,或者摧毁自己喜欢的东西、去做自己不能接受的事情。如果我不去做,身体就有一种很奇怪的感觉,很难受,难以表达。浑身难受。 也许有人会觉得,自己不喜欢的事情为什么要去做呢,我的内心也是很抵触的,但是那种感觉就像是,有人在操控你。且我去做那些不好的事情时,我并不会得到满足,很焦虑,感到无助无力。 有一天晚上我好好地玩着手机,突然就是那股感觉上来了,我一直努力克制着自己看向周围漆黑寂静一片,我内心更恐惧,孤独。 当时是整个身体非常难受,那种感觉就像是沾上了瘾一样,我就一边哭一边掐自己努力让自己不要去想不要去做。 那种想法想是,看到窗户,会让你想跳下去。看到火,会让你想触碰。可是明明自己内心那么害怕。 不知道自己为什么会变成这样,感觉像个疯子。
(匿名)
男 我不知道自己是否有抑郁症,我的心理很严重,我每晚做噩梦。我总是在心里面想一些不干不净的东西,总是想家里人会出点什么事情,可是这些不是我愿意想的,我控制不住自己脑子,是每分每秒时时刻刻都在想这些东西,上一秒我做了些什么下一秒也会一直想着,我完全控制不住自己的心要想些什么,我做什么都会想着乱七八糟的事情,做很多事情都会重复做很多遍,因为心里想着那些不是自己愿意想的事情,就重复做着,自己一个人的时候就会为了控制自己心想的会使劲打自己不要想不要想,我也经常没完没了抽自己耳光不要想不要想,我的家庭和睦没有任何问题,但是我就是会控制不住自己去想自己的家人怎么样怎么样了,因为我是个赌徒,有多少赌多少,赢钱也这样输钱也这样,已经持续3年了,也没完没了会幻想自己多厉害能捡到很多钱什么的
(匿名)
男 心理强迫症 我怀疑自己得了强迫症。总是在各种各样的事情上思考。譬如别人骂了我两句,我就会想个半天。他是在跟我开玩笑,还是讽刺我,还是批评我呢,我该怎么回应呢。这只是其中的一个表现。又譬如说我上课,我就在想上课要怎样才能认真听呢,想着想着,一节课就没了,又譬如说我打个游戏,我就在想要怎么操作才好呢,然后想着想着,头就大了,根本玩不下去。又譬如说看个电视,就一直想暂停去揣摩他们做某件事的原因,总是想象一个人的时候家里有鬼。安排一个时间表,到点了我该做什么呢,却一直没办法做下去,一直在想我现在该干嘛该干嘛,考试脑子里一片乱,我真的很焦虑啊,我还给自己安排了许多限制,我告诉自己要顺其自然,但我就是做不到,我头很晕,很痛苦啊,好像自己的意识无法控制。亲爱的你们,我到底该怎样自我心理治疗呢,我真的痛苦死了,学业不断下降,我渴望得到帮助。我仿佛就像一个新生儿,什么都需要揣摩,连上课都不会,连打游戏都不会了,连交流都不会了。
(匿名)
男 经常会有种强烈的强迫感,脑子里突然想到一件事就想强制自己去做,可是想的事有时候真的做不得,列如门有点没关好就强迫要去关的很紧。甚至有时候在楼顶有种强烈的想跳下去的压迫感,但还是控制住,我是病了吗?
(匿名)
我一直觉的我心理有病,有五六年了,我现在才20岁,在我上初二的时候,有一次我带着被子回家类,非常的着急,因为被子是自己绑到车上带回家的,那天到很晚了,还是绑不到车上,最后一个男老师帮我把被子绑到车上,回家路上很黑,蹬着自行车出了一头汗,心里特别的害怕,到家了,吃过饭躺在床上,然后脑子就开始回忆这件事,然后脑子不知道就停不下来了,不想去想,还是会想到他,就是我每分每秒都会想到他,感觉脑子像坏掉了一样,控制不住脑子,让我觉得好崩溃啊,影响了我的学习,感觉真的没有办法,只有睡觉的时候不会,睁开眼都是,有种不想活的冲动,后来慢慢的就好了,可是那就像个有病的开始,脑子总爱胡思乱想,很难集中精力,有时候会想,人是不是不能说太多的话,说太多的话会死,后来又转变成,我骑车的时候,总是觉的我像是撞着人了,总是在骑车的时候,喜欢很向后看,看自己撞着人了没有,现在我上班了,前段时间觉得人不能有太多的钱,有太多的钱会觉得生活太无聊,所以影响我对工作的奋斗,最近有觉的总是集中不了精力,别人跟我讲话我都不知道,脑子特别的迟钝,而且还特别的累,总是跑神,不知道脑子在想什么,反正总是跑神,感觉总是迷迷糊糊的,但是当你每转变一下思想的时候,就觉得上一个真的是自己想多了,就想开了,可是在你没有下一个想不开的事情的时候,这个就是怎么也想不开!我这到底是怎么了,真的觉得好累,天天都有这些问题缠饶着我,我都不想活了!快救救我吧!
(匿名)
女,您好,困惑了很久的问题,期待您的解答。我和我男友认识相恋至今已经8个年头,中间我们分分合合。他是我初恋,一开始是我先喜欢上他的,后来他去当兵,他说让我等他,我等到现在已经有4年的时间,明年他退伍了。今年咱们父母双方已经见过面,感觉还不错。我男友他家经济条件不如我家好,他家是重组家庭,他跟爸爸生活,爸爸再婚后生了个女儿,他爸爸一直觉得虽然亏欠他,但是却是是对女儿的溺爱比我男友多的多。现在快到了谈婚论嫁的时候,我男友家可能经济实力确实不行,可以说是完全裸婚,我家人目前有在给我少量的施压。我很爱我的男友,我男友也坦白跟我说过,他一开始不喜欢我,是我一直以来对他好,后来慢慢感动他了,他才喜欢上我的,久而久之他觉得我好,想和我结婚。我现在比较迷茫,家里人没有明确反对,但是有些实际经济问题我男友可能没办法解决,我该怎么办,我们该不该继续走下去……?
(匿名)
男 和我女朋友亲热的时候,她突然说出了很多吓人的话,就像变了一个人是的,很吓的,因为在二楼,每天晚上2点的时候,她都要跳楼,不过我都抱着她,睡觉,这样我怎麽办!!!!!
(匿名)
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男 我就是见到什么都强迫自己怎么来的,自己控制不了自己想一些无边迹的东西,包括自己做什么事都要去想不知道自己是在干什么,这是怎么了,有时候感觉像梦游似的,很苦恼
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