女 今年大四，十分讨厌舍友，刚考完研，宿舍加我有三个人考，但是其中一个真的是用尽心思了在备考的时候，每天她自己学不进去，还要妨碍别人，拉拢其他舍友，排挤我和这个舍友，后来我这个和我一起的舍友也出去租房子了，然后宿舍就剩下两个考研的，她每天都要整事儿，故意影响别人的心情。真的很讨厌。现在出分了，她考的应该还行，她是根本不会联系我，昨天突然联系我。真的很影响心情，我考得虽然也不差，但很讨厌。不知道怎么调整自己，一整天心情都很不好。一想到马上就要回学校准备复试了，就更难受了，每天都要看到这个心机婊。我该怎么调整自己呢？ (匿名)

女 我是名要考研的学生今年大五 学医 我之前三年在新校区感觉学习热情特别高 效率也好 然后去年搬了校区学的知识也更接近临床 还认识了一个新的特别好的朋友 我觉得她好像给我的世界开了一个新的大门 以前我怕这怕那 什么也不敢 后来感觉好像忽然就明白了一样 什么都看得开 去年还发生了一件事 和我一直玩的小伙伴因为不信任我 然后被我们宿舍另外一个小姑娘挑拨 和我绝交了 之后也发生了好多不是很愉快的事情 之后我感觉自己抑郁了两天 真的那两天就觉得什么也不想干 没什么可留恋的 但是好在我爸当时给了我足够的关爱 我就出去散步遛弯去人多的地方 慢慢地心态才调节过来 从那以后 我就每天都要出去遛弯 然后学习上和以前比是一点也不努力了 直到现在我都找不回那种大一到大三每天努力学习 效率很好的状态 还有几个月就考研了 我知道还有好多东西没看 可就是不想看 不是看不懂 就是不想 所以现在很纠结 希望您可以帮助我 (匿名)

女 老师 您好 我是一名大四本科在校学生 今年六月份领取毕业证 不过我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后没考上本科 读的专科 接着又考的专升本 我跟同龄人拿的毕业证一样可是比他们多上了一年大学 专升本第一年我打算接着考研 于是静下心来安心学习 努力的一年可是失败了 现在同学们都在忙着复试 而我却不知道接下来的路怎么走 我总结考研这一年自己出现在的问题 学习上我没有松懈过 跨专业本来就很难 虽然没有考上但是我问心无愧 可是这一年我的心态很不好 情绪化很严重 看着同学们都在安心学习 而我却很躁动 天天睡不着觉 一天二十四小时我最多睡四个小时 而且还不是睡熟 一躺下就是数学题 天天焦虑 一直没有调整好 考研成绩出来 数学受限不过我很淡定 因为那是自己的实力 我以为经过考研这一年 我不会在那么情绪化 可是接下来的路我不知道怎么选择 自己很犹豫 再考一年考不上怎么办 不考 自己好不甘心 现在决定考试 可是 我依然说服不了自己 心理总是有过去一年的阴影 吃不好 睡不好 天天头疼 心理天天想着学习 说到这里 我心里就一团糟了 感觉要疯了 感觉内心好痛苦 不知道老师您能不能看出我问题出现在了哪里

女 你好我是今年大四毕业的一名学生今年参加了考研因为数学一门的差距导致我无法去到心爱的学校我一直觉得我对不起自己这一年的努力也对不起大家对我的信任尽管我已经决定要二战可是我静不下心做题每天没有精神无法集中注意力只想睡觉和打游戏没想过自杀但是每天醒来也觉得生活没有什么奔头有时还会突然对爸妈发脾气然后自己更自责我不知道我是不是得了抑郁症

女 舍友考研的学校比我好，不敢太努力害怕别人考上我没有考上，因为我害怕很努力还是没考上，被别人笑话，可是马上考试了我真的很想拼一下，内心很害怕纠结 (匿名)

我是名考研的学生,暑假里还好,开了学课多了有的课请不了假,感觉复习时间大大减少了。宿舍的人也很闹,学校也不让住外面,特烦。好朋友边都不在身边,一个人压力好大,上气不接下气,晚上也睡不着觉,白天没精神i放弃吧觉得舍不得。 (匿名)

女 大四了，刚考上研究生，考研复试这段时间，压力很大，在宿舍不怎么说话，每天早出晚归，跟舍友交流变少了，舍友约我出去玩我拒绝过几次，因为我想好好准备复试，后来我慢慢发现以前玩得好的三个室友开始疏远我，在宿舍不跟我说话，吃饭，逛街都不约我，直接无视我。这种感觉真的好难受 (匿名)

女 我最近心里总是压抑着，我在学校很努力学习了的，可成绩就是没有一点进步，可别的同学很容易就拿到好成绩，我觉得心里压力很大，还有我看书学习时总会瞌睡，我也不知道为什么，看到同学们学习的这么轻松易懂，而我付出再多也好像没用，我这是不是天生就是很傻的啊，还有我有稍微的心理强迫症，就是老强迫自己学习，我家人，老师们都叫我多放松，别想太多，可是我总静不下心来，觉得如果拿那些时间去玩，我觉得很浪费，还不如学习，可我一写作业就觉得疲惫，不写了又精神很多，可是不写的话又觉得自己浪费了时间，有着一种挺难受很谴责感，我现在就是想可不可以帮我开导一下这样的心里负担， (匿名)

女,29岁,、我们结婚7年了、他是自己在老家做买卖、什么都好就是脾气上来谁也说不了、感觉软硬不吃的东西，前段时间他因为帮朋友打架拘留了出来后刚开始和变了个人一样、突然有一天不知道怎么了说查完通话记录、没查出什么事来就给我大闹起来要死要活的当时、从这个事平息了以后感觉他说话很没耐心、作为妻子的我真不知道怎么和他相处 (匿名)