女,16岁,放假的时候早上六点学到晚上十一点都行，还觉得很充实，一开学就被各种学校里的事影响得心情糟糕，也没法集中注意力，一直在处理情绪，真的好烦，而且还想考好大学，感觉现在在学校里就是浪费时间，但是再怎么焦虑也没有用，还是要去学校浪费时间，老师讲的听不懂（但是在b站听同样的内容就听得懂），自习课吵得要命，早读全在打瞌睡没有一个人的声音，老师也挺看不起我们的，因为我们大部分学习习惯都不好，成绩差习惯也差，个别习惯还可以的他们也看不起，他们觉得我们就是一伙差的 (匿名)

10.28今天上午第二节下课后，因为高考信息采集，就没上间操，我打算睡会儿，然后我同学就把班级的磁铁往我桌子上吸，然后我给他拿到讲座上该放的位置了，然后，他又拿来俩往我桌上吸，然后我拿起来放手里了，他向我要，我不给，然后他就又拿来4个往我桌上吸，我全部取下来后，准备去告老师，然后他就在班级门口拦我，我也推不动他，就只好回座，然后过了一会儿，一个同学莫名其妙地拍了我一下，我喊了句，没完了，然后班级一个同学就说，喊什么，然后过了一会儿，一个回家自主学习的同学回来了，说他有本书找不到了，然后我周围的同学就故意说，他的书在我这，然后第三节上课，我就开始心脏不舒服，然后第三节课上一半，就开始信息采集了，然后就有人问我怎么了，我说我心脏不舒服，然后采集结束之后，回班就下课了，然后我同学就又来了，就还像没事人似的烦我，还说我这点小事就生气，然后我忍无可忍（再加上我很难受），就去找老师请了假，请完假后，我回来取书，然后，我同学又小声说，请假回家也不关我们的事，还有人说我装的，说心脏根本不在这个位置。我姥爷来接我之后，还和我说，以后下课自己出去走走，别老在教室里待着，回到家吃完午饭之后，我姥爷要出去走，走之前还和我说，杨馥宇，你下午是不是该看看书了。下午，3点左右时，我正打算睡一觉，我妈给我打电话，说高考报名的地址填错了，然后就忙了好一会儿这个事（我还发现照片照的巨丑，都照出双下巴了，我自己还改不了），然后就4点了，我就没法睡了（平常学校12点是有午睡的，今天我还没睡），然后刚刚我姥爷又出来，说了句，没写作业啊（无语极了，我都不知道作业是啥好吧，我才上了2节课就走了）

男,17岁,自己也就这样了吧，高三了快开学，自己又浪费了一个假期，对于高考也没有紧张感，自己也落下许多，每天都活在痛苦中 (匿名)

男 我是一名高中生，不久前，因为有几天思绪混乱（不知道是什么导致的），爸妈让我请假回家。这十天里我早睡早起，一开始很轻松。最近临近上学了，发现学校中考期间放假布置了不少作业，我又没让同学帮我收好……担心上学后老师上课讲作业-_-，假如没有怎么办？一直和同桌合看？还有……最近一直自己在家复习，感觉效率很低，这后天就要上学了，感觉自己什么都没干成……诶……白天都没歇息过，除非晚上也学习？但是晚上我的效率更低……想学习，但任务太多…… (匿名)

男,27岁,我有什么错？？？3月10日封校我在学校上了两个月的网课，3月20号突然我物理听不懂了，紧接着数学听的有点蒙，我怀疑自己听没听懂，然后就开始怀疑接下来的课听没听懂，真的好难受，提心吊胆地听，每一节课我都生怕错过任何一个字，睡不好觉，吃不好饭，老干呕。4月20日考试考了年级第三没有用我还是觉得自己听不太懂，我做对的题我都不知道为什么能做对，我好累，我真的就是理解不了，学不会了。4月25号——4月29号，我放假放松了，回来没用，还是感觉自己听不太懂，理解不了，学不会啊，睡不着觉，吃不好饭，我精神疲惫，慢慢地六科都跟不上了，我心态都崩了，我理解不了我怎么会这样，我没有错啊！我就是想弄懂，我有错吗？期间我找老师谈话，可是老师为什么上课还找我谈话，我真的不想错过任何一堂课，气死我了，5月4号我被我妈强迫接走了，我不想离开学校，我妈都来了，只能回家调养，我感觉没有任何用，让我上网课，呵呵，我不想回来，和学校里面的不一样，我不该在家的，不上，我心好累，好痛苦，在家一个月了，都不关心我，有个屁用，滚!这学我不上了。已经永远无法回到从前，我还活着干什么，思维和存在没有同一性吗？我死了得了，不应该这样，我活着干什么，我要去死，可是死又好痛苦，为什么要生我下来!!!我好愤怒，杀了我。 (匿名)

男 我是一名大一的医学生，我感觉对生活没乐趣，准确地说总是面带忧愁，对前途感动迷茫，内心时不时带有一点点恐惧感，心跳加速，喉咙梗塞，饮食下降，内心总伴有呕吐感，担心自己体重下降，时不时脑袋有点痛疼，第二，自己很自卑，没自信，感觉什么事情都做不好，因为自己是五年制，担心自己完成不了学业，感觉时间好长，担心与害怕，不感去面对，想方设法去逃避，第三，总感觉别人生活很好，面带笑容，自己好差劲第四，总是喜欢胡思乱想，脑子每天都在想来想去，做什么事情总是集中不了注意力，想一些无关紧要的事情，想着太多感觉总是活在自己的世界里，不知不觉內心感到恐惧，害怕想的事情发生，不敢去面对，我知道想这么多，没有意义，但我控制不了我的脑子，如果一停下来就内心空虚，无事可做，第四，我总喜欢拿自己跟人比较，拿自己不足的，跟别人去比较，到最后发现自己一无所有，总是很烦恼，总而总之，进入了一种死循环，感觉永远都跳不出去，第五，总是想到关于金钱的问题，因为我的家在农村，不算富有，甚至可以说很贫穷，因为我曾经打过工，知道赚钱的不易，现在读大学，发现什么东西都要花钱，总有一种愧疚感，感觉对父母有欠，对不起父母，每到须要用钱的时候，总有-种恐惧感，花完钱后时常有种懊悔感，时常有总退学的思想，想去帮父母减轻负担，但实际上退学之后，自己又会处于另一种境地，面对无穷无尽的劳动，生活的压力，永远也过不了自己想要的生活，于此又陷入恶性死循环，感觉永远跳不出第六，担心自己毕业后一无所有，总希望自己能一夜暴富，不想通过自己的努力去获得，第七，感觉时间好漫长，做什么事情总觉得没有意义，做什么事情都不能融入，感觉钱才是最有意义的，是真实的，有钱才会有安全感，喜欢存钱，感觉花钱是种罪恶感，现在自己在读大学，每天都需要花钱，感觉自己好罪恶，每天使自己烦恼，恐惧，感觉自己有错误的金钱观，价值观，但不知道什么才是正确的第八，感觉自己不成熟，别人能控制自己的思想一下，明知道别人说的是错误的价值观，但总往往相信，有时却视为正确的价值观，自己脑子里有好多好多的想法，左右不定，有时消极占主导，有时积极占主导，感觉自己有双重人格，第九，自己的死循环还有很多很多，这其实只是其中的一点

女,不知道怎么回事就是发生的事情太多来不及一遍一遍悲伤，所以也就没太大感觉也可能是那些事情重复的太多次了都习以为常觉得什么都很没意思很想学习可是上课即使特别努力想听进去眼睛为了提醒不能发呆用力到痛也听不进去游戏也不想打一天到晚就算放假最多时候也是睡觉和发呆真的觉得好没意义 (匿名)

就是我是一个学生本来学习对我来说是很简单的事，就是因为做事太专心一个数学课我前半节课就听得很认真，突然被门挡了一下视线突然注意力就转移到尿上面来了然后后面就听不进去了。下课之后我去上了厕所发现注意力还在尿上面然后我还担心因为这个让我想这节课一样。然后一直很久都这样当时因为看到周围的人都没这样就感觉自己不正常所以没敢跟心理老师和家长说。然后一直很久都受这件事困扰干什么事都一样。 之后去找了老师说明情况看了心理老师才不怎么想尿了但是又开始想肚子下面那里总想到那里是泌尿系统感觉不舒服感觉它一直再往里挤往外挤。后面想这些少点了但脑子里就每天都想些乱七八糟的事，而且感觉自己想什么都焦虑什么。这么也想不通停不下来我干什么事都要想。打篮球纠结手腕手肘什么的要怎么样要怎么样，玩游戏还一直盯着技能表看，生怕看不清楚。带错了什么。每天没干什么事都很累总感觉脑子里有什么没解决想搞清楚自己是怎么回事？但无论怎么样就是想不通，有好多事情都想了无数遍了，就感觉心里有个疙瘩。别人都说是焦虑 (匿名)

男,和女友吵架，吵得太凶，突然说了一句女友现实，然后发现自己说错了，给女友道歉，女友不接受，我应该怎么哄她开心，让她原谅我 (匿名)

女,和男友在一起六年 感情很深 很久以前就发现男友有暴力倾向 吵架时大吼大叫摔东西踢门 到后来发展为拿刀之类的恐吓威胁表达愤怒 有时会去跳楼或拿刀砍自己可最后又不会做 虽然每一次都没有什么大的伤害 但过程十分吓人 给我造成很大的心理阴影 每次过后男友又来道歉后悔 平时对我也很好 我几次想要分手 男友死缠烂打不放手 目前整个人精神状态很不好经常做噩梦感觉生活很绝望 希望老师帮助 (匿名)