女,我想和情人分手，但是我不敢说出口，我害怕他打我，因为他很极端，只能他提出我一提出他就激动，他也想分手但是他还是天天总找我吵闹，我和男同志出去吃饭，他就怀疑我出去约会，不依不饶，让我很为难，还总用暴力解决问题还不肯不离开我，我该怎么办