女 感觉自己和之前大不一样并且感觉周围都发生了变化比之前，之前特别勤快，现在特别邋遢，每天都垂头丧气，开心不起来，衣服也不愿意换洗能将就将就，太注重别人的看法在别人面前感觉不自在。自己心里想的不知道怎么表达。喜欢一个人在角落里面不愿意出门，不知道和其他人怎么交流，每天早晨醒来就不开心，而且不知道怎么办，说话每天都腰酸背痛肠胃消化不好，肌肉酸痛并且感觉身上酸，软无力肩膀脖子也和酸痛，自己爱瞎想，小心眼爱钻牛角尖，体重下降。自己吃饭都不知道吃多少是饱了。自己没主意，人多感觉不自在，感觉自己与社会脱节每，天活着都没动力总想什么时候能好，总认为别人说话是在议论你。之前学习挺好在同学老师面前和各个方面都是挺好的，自从这样以后不敢和他们聊天感觉自己很丢人。 (匿名)

女 我感觉自己每天都很不开心，一点点小事我也会发脾气，越来不不喜欢跟别人交流，对于学习交友产生了紧张感、恐惧感。每天都不想出去。喜欢把自己关在房间里，也不爱吃饭了，就是越来越爱睡觉。不知道自己从什么时候开始这样的，真的很累 (匿名)

女,你好：近段时间人越来越颓废了，脾气也很差，心情很烦燥，也不想做事，时时感到很疲倦，头脑不清醒。对什么都没有兴趣，不想说话，不想接电话，觉得无话可说。不想跟任何人联系，一个人呆着就会感到孤单，寂寞，束手无策。跟别人在一起，只要两个人以上就会感到不自在，无所适从。说话不敢看别人眼睛，别人看着我说话，我就会脸红，生怕别人看着我，实在没做亏心事，也有一种被看穿的紧张。说什么话别人都不信，也不敢说话，怕别人不信。生怕见到熟人，不知怎样打招呼。睡觉易惊醒，老是梦里自己跟自己说话，云里雾里，心老是悬着，不踏实，没有安全感。朋友圈子越来越小，基本上没有可以说的人了。时时感到压抑，恐慌，透不过气来。工作，交际，生活都无法进行了。拜托告诉我，这是怎么啦，万分感谢！

女 我感觉每天心情都不好，想之前发生过的不好的事情，觉得不如别人，所有人都不喜欢我，有时候心里想着一件事明明不想去做，就是控制不住去想他，然后反应就很不自然，别人东西丢了，明明不是自己偷得，就会表现的很不自然，在心里与别人对话，多疑，掉头发，易爆易怒，什么事情都不想做，有时候跟别人聊天聊着聊着就不知道怎样聊了，还有就是如果有一个人之前跟他很好，然后大约一个月没有联系，之后再见面就感觉也是不知道怎样和他聊天或者是很不自然，跟他这样大约三四年了，但中间也不断见面，但跟他一直是这种状态

女 整天都没有心情，大多数都是烦躁，浑身没力气不喜欢动不爱出去走动了，不愿意和别人聊天，以前有两个特别在乎的人，三个人是特别好的朋友，一男一女，男生我喜欢他，本来他对我很好，后来他又对那个女生好，对我冷冷淡淡我感觉自己像外人，整天就很烦躁 (匿名)

女 我总是不满意身边的人和事，情绪波动大，觉得没有人理解我，关心我，感觉自己没有朋友，对自己很失望，对未来没有信心，对别人要求总是很高，感觉寝室的人不喜欢我，对我有意见。情绪忽高忽低，一会儿不和任何人说话，一会儿又理一下别人，晚上十二点室友还在外放或者动静大我都觉得很烦躁，很容易生气，经常做梦，早上也醒的早，不知道自己是不是抑郁了！ (匿名)

女 在别人眼里我是一个乐观开朗的女孩，大大咧咧爱和别人讲话。但是我自己内心非常难过，对社会外界情感特别敏感。别人的一举一动我都很在意，并且会想很多，同时我也觉得自己很没有安全感，在意别人对我的看法，怎么评价我。害怕别人冷落孤立我。内心非常渴望有真挚友情的温暖，并且我容易妥协，别人因为我有点不开心我就很纠结不开心。一点点小事就会容易哭，不会跟亲人朋友倾诉，怕麻烦他们，他们用另一种眼神对待我。我最近发现我身边的朋友都对我比较冷漠，就算我很孤单也不会注意到我，我有时候也会发脾气，可能没有注意到别人的感受，气愤完了之后我又跟愧疚自责，就会去道歉求和。以前读书跟寝室人玩的不好，被孤立了，天天独来独往，同时遭遇爱情失恋被伤害。现在走出来了。明显感觉自己现在记忆力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不开心，晚上就会一直想一直想，失眠状态不好，特别容易焦虑，心悸。很多次怀疑自己得了抑郁症。 (匿名)

女 去年女儿三岁半意外怀了孩子 查出男孩 老公要求打掉 老妈要求生下 自己一路纠结 也不忍心手术 也没想事情的复杂性 生下了儿子 自从生下 老公动不动闹离婚 冷暴力 晚归甚至不归 不接电话 等 还一直指责我 生下二胎 让他人生没了希望 变成了赚钱的机器。我做什么在他眼里都没有用 软硬不吃！ 家不像家 婚姻不像婚姻 离婚 觉得孩子们太可怜 不离 自己心累 我该怎么办？

男 老师，您好，我因为不良习气给家人和自己带来了很大的麻烦，现在家里人基本不信任我了，我很想重新站起来，但又在做什么事情上都集中不了精神，我该怎么做才能改变现状。谢谢 (匿名)