女 我害怕自己有一天会控制不住我自己了，很害怕睡眠也不好，我也不想这样，就是不想不行，想得到帮助谢谢！ (匿名)

我控制不住自己的想法，我感觉我好想要疯了那样，我害怕睡觉害怕出门，我什么都不想干，手脚冰凉还控制不住的紧张焦虑发抖，和人说话我就控制不住的兴奋好像，我控制不住自己的表情，总是喜欢喊着人看着人［不是陌生人的那一种］，我上一秒的事情下一秒就忘记了 (匿名)

女,22岁,感觉我做什么都是错的，就会控制不住的一直想，期间不想吃饭也睡不好，什么都不想做。 觉得自己是错的就什么都不敢做，有时候想说话都会被哽住。 害怕人，害怕和人交流。 情绪波动很大，很高兴的时候会突然一下子变得消沉，越高兴之后就会越消沉，反反复复，很崩溃。

女 以前很爱活动，常常和同学一起玩耍，但现在每天都坐在座位上，除了睡觉就是和旁边的朋友说一点话，现在不止学校里想睡觉，周末补完课坐公交车回家和走在街上时也会犯瞌睡。 走路觉得呼吸困难，特别是走阶梯的时候，跑步时常常会自己憋气，导致呼吸不顺畅。 和异性说话时总会想低下头，不敢也不想有眼神交流，和某些平常聊的好的异性反而会交流更多，但也会不自觉的自卑，只有在自己光鲜亮丽时才会自信很多。 我现在有点强迫自己去克服恐怖的一切事物，比如听恐怖音乐和看恐怖图片，就算心里会有一点点恐惧，也会通过各种事安慰自己，让自己相信我并不怕那些可怕的东西，最奇怪的是我在做了这些事之后居然睡得比以前任何时候都更安稳，什么梦都没做，半夜也没醒过。 (匿名)

女 心里恐惧害怕每到睡觉就想害怕的事总是睡不着心里还老想不想去想控制不住 (匿名)

女,今天我和我妈说我可能病了，我妈说我麻烦，可是她不知道我想了整整一个晚上才鼓起勇气和她说的。我真的不矫情，我没作，我是真的控制不住自己的情绪，现在每天都睡不着，头疼的要死，老感觉有人在耳朵旁边说话，每天坐在位置上都不知道干嘛，别人问我怎么了我也懒的开口，我感觉自己都快疯了，就一废物活着都不知道能干嘛，反正世界上的人这么多，多我一个不多少我一个不少，无所谓了已经 (匿名)

女 我每天都会控制不住的去想很多不好的事，甚至会害怕的，可我又控制不住 心里好难受，怎么办啊？ (匿名)

女 我对于事情特别敏感。只要一个表情或者一个动作像别人我就觉得我变成了别人，或者觉得自己是别人就一直是别人。然后要去原来的地方或者做原来的事情把表情，动作什么的都弄好，自己觉得自己是自己，才觉得自己是自己。 (匿名)

女 放暑假去妈妈那呆了两个月，回老家后就特别想妈妈去，尤其是傍晚和晚上，经常想和妈妈在一起的日子，而且还不怎么吃饭，打不起精神 (匿名)