男 今年20了，有过一段短暂的恋情。感觉自己有焦虑症，精神状态非常不好。已经3天没有睡好觉了不困，但是疲惫。

男,20岁,失眠啊 也不知道因为什么原因 最近有点焦虑 (匿名)

男 最近总是很焦虑，经常失眠，经常上课走神，还有点社会恐惧症，脑袋里总是会想一些幻想，最主要的是总是把自己的缺点无限放大，不知道该怎么办？？？

男 有焦虑，最近总是失眠，怎么办呢，请医生帮我解答一下 (匿名)

男,22岁,这个时间是不是都睡着了啊还有没睡的吗？有也焦虑 (匿名)

男 一到晚上就很焦虑，经常性失眠，老是胡思乱想。最厉害的时候三天三夜失眠。白天正常，偶尔性的易怒，烦躁

男,23岁,我经常晚上睡不着，失眠，焦虑不安 常常都是睡4个小时左右…我到底该怎么办？ (匿名)

女,女25岁 工作经验算上实习已经3年，但是工作还是没有任何起色，自己也没有职业规划，自己在单位也不爱勾心斗角，但是自己还希望自己事业能有成就 但是可能自己天生性格不好，可能就遇到很多阻碍，着急以后自己就这么一直下去混日子了怎么办？还有我的表达能力特别不好，爱说的时候特别少，但是和朋友在一起就特别爱说话。 (匿名)

男 孤独、寂寞、迷茫、悲伤、痛苦，几乎每天都是这种状态，我在生命线上苦苦挣扎，哀求渴望、期盼。 失恋已有一个星期了，曾经的美好成为泡影。如今的我上班之前已没有她温柔的催促，中午吃饭时间没了她亲切的询问，下班了累了困了没了她体贴的关怀，夜深了没了她长情的陪伴…… 失去了她，一切都变得荒芜萧条。 我试图找朋友亲人倾述，可是他们不是忙这就是忙那，内心的苦楚，精神上的崩溃，孤立无援的我该怎么办？