女 以前到晚上睡觉的时候就挺害怕的！最近看了个犯罪心理的剧 里面血腥的镜头也没几个！但是一看这类片子就很害怕，这几天晚上关灯睡特别害怕 开了灯之后 稍微好了点 然后睡眠的时间越来越少！自然的就行了，本来想继续睡 但是一闭眼就浮现很多可怕的东西！我姐虽然跟我睡在一张床上陪着我 但我还是很害怕，怎么办 ？ (匿名)

女 这个问题困扰我很多年了，就是特别会幻想一些恐怖的事，特别害怕晚上，如果看了一部恐怖电影，晚上完全不敢出门，也不敢睡觉，完全无法入睡，开着灯睡，还是会身上冒汗紧张，脑袋不停幻想各种恐怖的片段，最可怕的是，房间里的任何东西我都能把它想象的很吓人恐怖，一个灯，一个日历，一件衣服，所有的一切都是极其恐怖的，毫不夸张，而且如果昨天看完推理电影，或者突然想到一个恐怖片段，白天在家也超级害怕，完全不敢动，但是如果有熟悉的人在家就不会那么害怕，如果一个人在家，无论白天黑夜，不停幻想，只能一直看电视分散注意力，一静下来，就不停得想，最头疼的是，每天被吓得睡不着，完全不能睡觉，家里有人也不行，必须要在我旁边，我才敢睡。怎么办呀？希望能帮帮我！

女 看恐怖片，知道是假的，但还是会害怕，有时候梦到半夜起来就睡不着了=_=

女 看了几部悬疑剧后越来越害怕黑夜了 可怕半夜来人杀我 紧张的不敢睡觉 还有那个我还怕鬼 (匿名)

女,21岁,每天白天睡3.4个小时，晚上天稍微有点黑，就开始忍不住幻想很恐怖的事情，稍微有一点点动静都觉得恐怖，闭上眼睛就害怕，不能关灯没光。以前也总是一段时间一段时间性的幻想。但是这种处于有点困准备睡觉的时候才会特别紧张恐惧，清醒的时候就不会害怕。例如有一次门口有动静，我就害怕有人进来，确认门是锁住的还是害怕，就幻想有人窍门进来怎么办。还有比如新闻上看到不好的事，就会幻想万一发生在自己身上怎么办....就类似这样的幻想，然后睡不着。

女 今天我和同学们看了一个日本电影，是一部惊悚悬疑片，讲的是一个实验，一个男的一直照着镜子问自己是谁，然后，直到把自己逼疯了…我看完之后很害怕，总是想起那最可怕的画面，甚至一直一直睡不着觉，我很觉害怕，但我又不知道我怕什么，总是很压抑。不想想起那个画面又一直想起，好后悔为什么要看这种东西啊…

女 我只是有些时候会感觉到恐怖，睡觉时害怕。有时候脑海里还会出现一些恐怖的想法。感到不安。只是有时候并不是经常 (匿名)

女 我是一名十四岁的学生，我不知怎么突然因为好奇心喜欢上看恐怖小说。可是每一次看完之后我都会特别后悔，因为一旦到了晚上我就特别害怕。我都是自己一个人单独一间房间，一关灯我看到黑的地方我就会浮想联翩，觉得总有什么东西盯着我，即使我所在的地方是安全的，但是我就是怕黑。我怕黑，但是我就是控制不了不看恐怖小说，一旦看了我又觉得害怕，真是很矛盾的心理，我不知道到底要怎么办。有时候想到恐怖的画面我还会失眠，导致第二天的学习生活无法正常进行，我真的很苦恼，到底该怎么办？ (匿名)

女,感觉身边的人都不爱自己，父母是这样，从小就偏爱弟弟，只关心钱，对我只有索求，和父母感觉都没话可说，从心里面都没有回家的欲望！老公也是这样！没有爱，生活在一起只是一种习惯了！人生好难 (匿名)

女 我是体格偏胖的的一个女生最害怕跑步，现在上了初三每天大课间都得跑好几圈，我让我一跑步就会气喘吁吁的，最害怕跑步和体育课。而且我又恐惧症，发个比方明天要跑步我从前天晚上都开始不安，害怕我该怎么办 (匿名)