许倩倩心理咨询师
53岁
抑郁焦虑
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服务
657
人
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99%
好评
咨询
问
小学心理咨询室团体记录
匿名
2016-09-02 19:49:23
抱抱TA
男 1总是在意自己的呼吸,不能够专心于生活和学习,我该如何才能变成正常的样子?
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庞守仙
你多大 多久了
许文慧
你好,你的情况只能通过定期的心理治疗帮你改善,暂时没有别的更好的方法帮助你。
匿名
那就改善呗
许文慧
建议你早发现早治疗。
达粉会
你好,这是一种呼吸强迫。可能与自己压力以及敏感的个性有关。可以通过咨询帮你调整。
陈志显
你好
匿名
怎样治疗?
刘玉辉
你好
匿名
你们说些有用的
许文慧
你可以在这里选择一位老师,点击老师的头像,预约正式的远程心理治疗。帮助你逐步的改善。
许文慧
你的情况已经超过了你个人调节的范围,即使通过专业的治疗也需要一定的阶段,这一点你自己心里要有准备。
张敏
你好
匿名
要是我自己能控制好呢
许文慧
如果你自己能调节好,那就更好,如果你个人调整不好,欢迎找老师做咨询。
许文慧
而且建议你不要用控制的方法。因为只会让症状加重。
周红梅
你好
匿名
你能为我提供方法吗?
许令智
退到一对一界面做一个测试
匿名
我对你们丧失信心了
匿名
我只有卸载软件了
许文慧
已经给你提供治疗的方案和建议了,希望你详细的阅读,认真的参考。
康建萍
你好
张银玲
你好
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新手心理咨询师两年:女 他和她的故事 一个夏季,偶然间他和她因一份她无心的事业相识,但是一直以来见面时都只是互相笑一笑,一点小小的问候罢了。在她眼里,他阳光,快乐,孩子气十足。一次一起外出学习,他宁可站着陪她聊天也不去自己车厢坐着,这一路,他和她聊了许多话题,也遇到些有趣的人和事,寒冷的冬夜凌晨火车站下车,看着她笨拙的拉着羽绒服链子,他强势的帮她拉好。从那一刻起,他在她心里似乎种下了一颗小小的种子!学习回来之后他突然变得好热情,他和她的关系一下子拉近好多,似乎比朋友更进一步了…但是谁都没有打破这么一层,依旧似是朋友,似是知己,似是闺蜜,彼此可以互诉自己生活的无奈…她觉得这样的感觉其实也很不错。期间他和她彼此都遇到了各自生命中的过客,他向她倾诉自己多么喜欢,多么在意时,她的内心涌动着说不出的感觉。终究她把这份不易察觉的感觉隐藏起来,内心满满的祝福他时,他却失恋了,他痛苦,郁闷,再次向她倾诉。而她也只能默默地看着他,但是此刻他却提出了我们试着相处吧,这样的话听在她的耳朵里是极大的讽刺!但她未过多在意,之后的日子里他们聊天,喝酒,散步,谈心。两个迷茫且缺乏安全感的人,她觉得这样的感觉很舒服!直到她的过客出现在她的视线中,渐渐地他和她联系的少了,她也渐渐地想要把他移除,好好开始自己的人生。过客虽比他高,比他帅气,待在他身边也很有安全感,但是她有种说不出来的心里别扭,就连她自己也不明所以…由于她的无心,过客渐渐远去了,而她却很淡然。之后的日子里她也只是偶然间接到他的电话,听到他的声音,聆听他的哀伤,翻看着他微信里更新的消息… 一年即将过去,新年伊始,他微信中向她问候,跟她聊起近况,谈起他相亲了,但是感觉对方不如她。他对他说道:倘若这辈子栽在那个女孩手里,不如栽在她手里。这句话听在她的心里,说不出该喜还是该忧。她的内心很是凌乱,凌晨一点,他冒着冷风拿着花来到她家楼底,她还是下去了,他和她见面了,他第一次拥抱了她。她的心里却有那么一丝的惶恐。他和她的故事就这样开始了… 他和她都很忙。但是他和她每天都会聊到很晚很晚。有时她会像个小孩子一样希望得到他的关心,希望她在他的心里可以多一点点在乎。但是他真的很忙,甚至忙到忘了关心她,她的心里有种说不出的滋味,马上就要过年了,她要回去给爸爸过生日去,但是一整天他却不曾关心她是否回去了,心情好不好!她的心里满满的哀伤,从未有过的哀伤…很晚了,她下决心删除了他,冷漠的他真的让她很伤心,那一夜她哭着睡着。第二天早上七点多他出现在她面前,他向她道歉。看着声音沙哑的他,冻得通红的脸,她原谅了他。这是他和她第一次出现分歧! 过了年,他的生日就要到了,她一直记得,也曾想陪着他一起过生日,她沉浸在自己所期待的幻想中。他生日的前一晚,他和她聊到很晚,累了一天的她小粗心了下,却忘掉了第二天就是他的生日,让他满心的期待落空了,生日那天由于未收到她的祝福,他好难过好忧伤。而她却浑然不知,中午她翻了下日历,猛然记起今天是他的生日,于是第一时间发去了她的祝福。晚上他和她一起散步,他说到如果这一天都没收到你的信息,你现在已经在我黑名单里了,顿时她的心里五味杂陈,其实她的心里也是自责的。。。于是乎,他不再那么热情了,她的内心失落与无奈
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