男 总是在意自己的呼吸，不能够专心于生活和学习，我该如何才能变成正常的样子？ (匿名)

男 男 总是在意自己的呼吸，不能够专心于生活和学习，我该如何才能变成正常的样子？ (匿名)

男 我总是无法避免的在意自己的呼吸，然后控制它，我很难受 (匿名)

男 以前挺正常的一个人，现在发现心理有了问题真心痛苦，！我总是不能正常呼吸，（以前觉得好玩，每日持续深呼吸，好像导致了这样）好像非得去刻意干这件事儿，而且还有恐惧感，导致不敢运动，不敢认真学习，生活失去了信心！求网友给予建议！ (匿名)

你好，我最近总是在意自己的呼吸，请问是什么原因？总去想怎么呼吸，特别烦。 (匿名)

男 我每天都在意身体，去想，以至于注意力不集中，睡觉睡不好，我尝试让自己不想，可是偏偏去想，每天做事没有感觉 (匿名)

男 我现在是高一学生。我学习成绩这几个月比以前要差，而且现在很是在意别人特别是同桌的成绩，每次我都会因为没别人好而自己胡思乱想，给自己生闷气，并有一种不在与别人交往的感觉。我现在心完全静不下来，只要一开始学习，我脑子就会浮现各种生活中的小事。我还有点自卑，没自信，而且很在意别人目光。 请问怎么才能做事专注、变得有自信？ 我每天晚上十一点可以在家。谢谢各位解答者。 (匿名)

男,29岁,老婆，坐月子，闹别扭，想到分手！天天再想，有心里有疾病吗 (匿名)

女 焦虑症不求心理医生 自己能痊愈吗？