女 在高中时期特别是校园里我在食堂这种人多的地方行走会整个人僵住很不自然也会不知道旁边同学跟我说什么 如果是我自己去食堂 我会窒息 或者说不仅仅是食堂 在学校里稍微有点人多的地方 我都会心慌 如果没人陪我 我一个人从教学楼走到寝室 我会想死 会心跳的窒息 想快点逃回寝室 不顾一切的 我总感觉周围人在看我 可是其实并没有的 可是我就是这样心慌 气短 呼吸需要深呼吸 现在我变得越来越暴躁了 事事稍微有点不合我意 我会很暴躁皱眉 以前我一点脾气也没有 我很悲观 遇到点事情 我会很焦虑很紧张很害怕心慌 可不知道在害怕什么 我也不怎么爱讲话 也喜欢自己一个人待着 我不能安静的听完歌 我会急切 我现在不能专注的看小说 我一页也看不下去 或者说打开那个软件的时间都等不了 可我不知道自己在着急什么 焦虑什么 我到底怎么了 我得了什么心理疾病？？我也失眠早醒很久了 至少近两个星期一向如此 浅睡眠脑海里不停想事情 控制不了的想 睡不着没有睡意 我快要大一了 (匿名)

女 我好像有了焦虑症，最近很长一段时间总是莫名的心慌，而且慌的厉害，晚上也睡不好，一整天都觉得自己浑身无力，早睡也这样，而且总是很担心父母的安全，一不接电话就怕他们出什么事，哪怕是晚接了，或者没有听到他们的声音，而且如果有人给我打了好多个电话我没接到的话，我就会想是不是父母出什么事了，她来通知我，以前是绝对不是这样的，可能是因为受过刺激吧。而且学习也提不起兴趣了，什么都不想干，本来和同学约好了出去玩，结果又不想去了，特别的不想去。并且总觉得身边有人不喜欢我了，以前很要好的朋友也冷落我了。真的很烦，我不想这样。 (匿名)

女,17岁,我越来越觉得自己心理出问题了……以前还不会这么严重，感觉越长大越不能够正常社交。非常非常在意别人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表达自己，跟任何人有过交谈之后心里可能会花几分钟想刚刚讲了什么别人会不会觉得我怎样。而且因为性格先后和两个最好的朋友疏远到现在打招呼都尴尬。害怕失去最后一个好朋友那样我会孤独死的。导致我总是压抑，沉闷。而且向别人问学习问题，也总是因为这个分心，不能直视对方眼睛，我一般就只盯着作业本看才能认真听。有些自卑，觉得自己一点优点都没有，学习成绩不好，性格不好，没有好的能力，担心以后到了社会我这种人会被淘汰。现在高三，这些问题影响我学习时注意力不集中，很担心。还有很多很多让我觉得郁闷的事……我有很美好的未来理想，但觉得自己太弱，成为不了那样的人，可能会像身边的亲戚那样普普通通过完一生，一份没有价值的我不喜欢的工作，结婚生子，过一个家庭妇女的生活，真的觉得这样的人生一点意义也没有。常常因为这些问题哭，很难受，很累。（好像写太多啦？） (匿名)

女 从小就觉得很自卑，一直无法认清自己 特别是在学习上总觉得无论怎样努力都赶不上其他人，而且经常会责怪自己告诉自己不能再这样做必须要好好学习然后就会很焦虑，如今高三了，总担心会考不好，总会很焦虑，很烦恼，对家人也不好，总觉得心里很烦躁，真的很不想这样，可不知如何改变，希望得到解答

女 今年16岁，读高二。感觉自己过度焦虑。事情发生前会很焦虑，发生后也会有剩余焦虑。老师提问问题这样的小事我也会很焦虑，心里甚至会恐惧。如果两三天前知道，就会在两三天前开始紧张，时间越近越紧张，哪怕我知道这题怎么做，练了无数遍怎么讲。到讲的时候，心跳加速，脑子一片空白。讲完了题，心情也很难平静，很紧张又有点亢奋，注意力不集中。这一次过了，下一次一样还是那么紧张，丝毫没有改善。我曾经在暑假尝试过调整自己的情绪，但是，一到学校，抑或别的事，瞬间打回原形，这样有一年了。对任何事都是害怕的。以前也担任过班干部，可是现在，当个小组长都害怕，怕做不好，各种怕，心里想，最好什么都不用我做，做什么都觉得自己没天赋。以前不是这样的。我感觉这种情绪严重影响了我的生活和学习。 (匿名)

男 27，男，没有真实的恋爱经历只有感情的交流但都失败了，工作不顺心。找不到生活的意义，对所做事情缺乏动力。留守儿，普通农村人，有自卑倾向。生活的意义在哪？

女 我本人有一个一岁三个月的女儿，我发现孩子一直有一个我很头疼的问题，就是除了家里人对男士很是害怕，比如平时跟我孩子一起玩的孩子的爸爸叫我孩子，或者是逗我孩子，我孩子都会哭，特别害怕，一直让抱着闹个不停