男 我现在高一，从小学开始我就有以下情况——一紧张，脑子里就会出现“你如果怎么样，就会怎么样”真的烦人更详细一点就是比如，我现在马上就要高中合格考了，我随便做什么事，比如我坐在床上，脑子里就会说“你不坐好，你就过不了合格考等” 请问，我这是怎么了，精神分裂症吗还是紧张所导致的? (匿名)

男 自己知道自己紧张，有一天，一个咨询师，告诉自己，要放松下来，做事情，现在我把所有的问题，都归咎于于自己紧张，对女朋友也不太好，我想问，我所有的问题是紧张引发的吗，想要好。 (匿名)

男 快要考试了，为什么我一想到要考试心理就很紧张？紧张的要命，手腿也打颤，弄的我这些日子吃饭休息都不是很好，压力好大，整个人神魂颠倒的，而且心理也很焦躁，请问专家我要怎么克服这种心理障碍？有什么方法吗，先谢谢了…… (匿名)

男,22岁,我特别容易紧张 有时紧张到头抖 或者紧张恐惧 以前看网上说要平静 所以每次一紧张我就去控制 不知道是不是这个原因 现在紧张越来越多 越来越恐惧紧张 现在情况跟别人说话紧张（特别异性）还有上课 其中一节课特别紧张 每当老师走进我 我特别紧张。但是其他的课都没事 就是其中一节课 不知道老师是异性 还是什么原因 弄的不能认真听课 。病发一年多了吧 以前都没这样问题 (匿名)

男,我想问下最近我总觉得自己心里存在问题，总是很紧张，有先害怕个别的人，脑子很乱，做什么事都怕被人说心里就有先害怕，无论做什么事，不关做的对还是错，我脑子都早早想好了会被说的想法了，然后就害怕感觉受到刺激了难受，那怕是做对了，我也紧张，脑子想着害怕别人说，一害怕就感觉刺激的难受，这个什么原因，要怎么能治好呢？？ (匿名)

男，32岁，机关单位上班。因为工作原因，心里总是紧张、心慌、焦虑，心里总是感觉压力很大 (匿名)

女,从初二有男女意识开始，身后有男生就感觉很紧张，总感觉有人看自己并且认为别人觉得自己怎样怎样了，造成精神总是紧张不能放松，很累但无法控制，大脑沉沉无法自由思考，注意力不集中，记忆力下降，初中最严重，高中也很明显，大学稍好，工作至今也一直都有，长期紧张的状态很难受，长久以来产生了太多影响，请问我这个是什么病？ (匿名)

女,你好，我为什么一到考试类的时候会特别有压力，特别紧张，就连考本的时候也是， (匿名)

女 曾经我有一段感情让我有动力可以面对任何的困难，让我有强大动力实现自己一个又一个小目标，自己也可以明确的感受到自己做事的动力和对美好未来的憧憬，以及内心对自己完美的勾勒，还有就是感受到爱的力量，在这之前之后的感情里从来没有过这样强烈的能量和感受，现在就是无论如何调整自己都没有那样的动力了，甚至觉得内心无力，觉得自己缺爱的感觉，没有了爱的能量！我想是不是以后都不会有这种感觉了呢？

女 最近持续好久了前男友总是赞我qq我心里很闹心 (匿名)