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匿名
2016-09-25 13:09:37
抱抱TA

女 快要考试了,心里很焦虑,有时候看书但一点也记不住,越是这样越焦虑恶性循环

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 匿名 匿名
    你好,我今年考研,而且是二战,考试压力太大
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!我想首先要正确看待考试,不要将考试看成,如果考不好,一切就完了!如果将考试视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。所以,在内心告诉自己,胜败乃兵家常事!即使这一次考试失误,也不代表自己学得不好!只要自己努力了就好!以平常心去对待每一次考试!自信些,好吗?加油!
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    欢迎点我头像,选择咨询
  • 方勇咨询师的头像 方勇
    你好
  • 李君咨询师的头像 李君
    您好美女☺
  • 匿名 匿名
    王老师,你说的很对,我就是把它看得太重要了。但如何才能看轻她呢?
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    首先需要客观的看待考试,不是刻意的看轻它。
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
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