- 1.520快乐！
- 2.人生没有最好的年纪，只有最好的状态。
- 3.有些释放，别总隐藏。 在现代社会中，成年人面临着各种各样的挑战和压力。无论是来自于工作、家庭、人际关系、经济困境，还是心理健康问题，这些压力都会对成年人的心理和情绪产生巨大的影响
- 4.书籍和声音都存在于不同的视角，正反多面都有，不要轻易盲从。
- 5.“我不懂什么是爱，我只知道我老是会想到你，什么都想第一时间和你分享，你只要一理我我就特别开心，我的脑海里全是你.” 满满的心里都是你
- 6.我们终其一生，都在寻找内心的那个自己！ 每一个终点也是一个人生新的起点… 山高路远，看世界也在找自己 这个过程我们不断的重逢，不断别离， 这里你终会遇见那个同频的人！ 希望你永远保
- 7.心理学家弗洛姆在《爱的艺术》中指出： 爱的问题不是对象的问题，而是能力的问题。 一个人如果没有爱与被爱的能力，无论和谁在一起，都不会幸福。 相关婚姻调查研究发现，那些会离婚的人，
- 8.我知道我是为何而活。
- 9.从心理层面来说，一个人之所以对某件事物上瘾，背后往往藏着其持续遭受且不愿面对的痛苦。 他们试图用这种上瘾的方式，来把痛苦麻痹掉。 很多时候，我们戒不掉，是因为背后的痛苦没有得到解
- 10.520正逢小满，学古人智慧，学会自我成长。先学会疼爱自己，倾听内心的声音，才能真正拥抱世界，传递温暖。爱自己，才能拥有满满的能量去爱他人，让爱在这个特殊的日子里，绽放最美的光芒。我
- 11.520❤️人生小满胜万全。请大声说出我爱你吧
- 12.慢一点，停下来感受一下当下的自己，感受一下当下的风景。 当你感受到自己后，你就有力量了，就有热情了，就有爱了。
- 13.在这520这个充满爱意的日子里，让我们珍惜每一个美好的瞬间，把握住每一个到来的机会。就像小满节气一样，让我们一起努力，让生活更加充满，让人生更加成熟。在这个特殊的时刻，愿每一个人都
- 14.焦点所在，能量随行。
- 15.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。早安！
- 16.“真正的强大不是对抗，而是允许发生。”当我们可以接受事与愿违的结果，允许失败与伤痛，挫折和遗憾的存在，能够坦然接受一切突如其来和不如意时，才是真正将生命踩在了实处。
- 17.520遇上小满，爱意与丰收双倍甜蜜[礼物] 公历和农历的浪漫，撞了个满怀， 一个是，直接坦白的“我爱你”。 一个是，含蓄内敛的“小满胜万全”。 将满未满人生可追，半熟未熟岁月可期。
- 18.新的一天，扔掉了所有的昨天，步履轻盈，轻装上阵！ 认真做好眼下的每件事，享受每个小成就带来的喜悦，安静而踏实地努力！
- 19.❤️520，对自己好点！?? 不要总是想着对他人大方， 对自己总是那么吝啬。 你自己赚的钱，给自己花一点； 你自己想买啥，不要总不舍得。 人生实苦， 如若没有人给你加糖， 你要偶尔在前行
- 20.你越是费尽心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛苦，期待才是所有心痛的根源。有意思
- 21.今日小满，又是520。人生小满赛万全，向前看，山海辽阔 ，把得失悲喜看淡，去追风，看云，向晚的风过后，一定有无尽的自由。感谢曾经拥有，感恩爱的遇见。
- 22.内核本身不够稳的人，也许最适合的活法就是大千世界随便玩。获取信息之后不必深加工，因为深加工对你来说就是内耗。心情跌宕就跌宕了，戏剧化就戏剧化了，把参差多态发挥到极致，当一个众所周
- 23.520送朋友 关关雎鸠，在河之洲。 窈窕淑女，君子好逑。
- 24.不要嘲笑一个有信仰的人，因为她双手合十的祷告里有你。也不要嘲笑没有信仰的人，因为他还没有找到回家的路。
- 25.在不稳定的命运中，找到最稳定的自己！
- 26.最好的状态不是等待成功，而是勇敢追求，积极进取，永远保持正能量。
- 27.星期一，好。
- 28.很多时候，笑一笑，你就会发现忧虑困扰其实不过如此。正如塞缪尔所说：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”
- 29.你和他人的关系，其实就是你和自己的关系。如果你不喜欢自己，你也很难喜欢别人。如果你不尊重自己，你也很难尊别人。一个人际关系比较好的人，那他的内在一定是很和谐的，对自己有客观的评价
- 30.2024-5-20 数字有点特别 我入驻了。 原因：我觉得这是件有人生价值的事情。
- 31.“最短的距离是从手到嘴，最长的距离是从说到做。” 这句话强调了行动的重要性，提醒我们不要只停留在口头上，而要付诸实践。
- 32.当520遇上小满 所求所愿 幸福美满 有浪漫，有惊喜 小有如意，满心欢喜！
- 33.❤️一定记得: 绝不能把任何人当作你生命的全部 和一切期待的源头 任何时候 你必须是你人生的中心 如此 你才会生发力量 创造你想要的人生
- 34.有外婆的孩子就是好，叫我来她这边吃排骨炖豆腐，可惜我不爱吃肉....
- 35.唠嗑: 如果你有抑郁情绪了，说明你沉湎于过去，如果你焦虑情绪了，说明你挣扎于未来 如果你平静了，说明你活在了当下…… 当你真正开始向内探索，你就会睡的越来越香甜，也越来越喜
- 36.今天是520情人节，献给天下有情人：人海茫茫，相遇不易，能够牵手，便是福气，愿能珍惜身边的有缘人，好好善待，多多陪伴，才能收获到真心幸福！
- 37.一个人一旦完成了一个微不足道的目标，为了想给他人前后一致的印象，就有可能接受更大的挑战。 做某件难度较大的事情时，可以先从一件类似的、较小的事情开始，犹如登门槛时要一级台阶一级台
- 38.光阴从我们身边静静地流过，一去不复返，该记住的记住，该忘却的忘却，用一颗快乐的心看待世界，你的世界会有更多的快乐。
- 39.520遇上小满 正如，你并不完美 但已足够好 未来，所遇所见只为让你更好 小满非圆满，小满盈而未满 也为流动留出空间❤️
- 40.一念之转，四句问话
- 41.任何负面情绪和行为的背后都是有正面动机的。比如抽烟或者喝酒，他一定很清楚对健康是有害的，抽烟喝酒都是不好行为习惯，也是一种瘾。那么我们需要探索抽这个负面行为背后的正面动机是什么呢
- 42.让爱意流动起来， 人生小满胜万全。
- 43.人生最好是“小满”
- 44.容易焦虑的人，都有一个不太健康的习惯，反刍。也就是反复咀嚼一件事。如何打破这个习惯呢？减少自我批判；不做“情绪回声”；用“做什么”代替反刍思考。
- 45.如果您接受了无法实现所有理想的自己，那么您会更容易接受自己的感受。承认和接受自然的痛苦是让我们好起来的唯一途径。
- 46.其实男人也是非常慕强的，他们喜欢强大的女人： 1、情绪稳定 不轻易抱怨、吐槽、埋怨，不会把负能量施加在别人身上 能够处理好自己的情绪，工作起来专注沉稳，能够成为人生路上的伙伴 2、美
- 47.挑男人的时候，温柔和靠谱很多时候是无法兼顾的 你如果想找温柔的男人，他很有可能就不成熟 你如果想找靠谱的男人，他可能就会不够温柔 对温柔过度贪恋的女生喜欢关注细节，盯着小事，甚至
- 48.纵使生活千疮百孔，被爱治愈的孩子，终会向阳而生。
- 49.所有的不凡，往往伴随着数不尽的跌倒；所有的辉煌，也会遭遇过各种各样的挫折。没有一件事情可以让你一步登天，更没有一件事情可以将你彻底打垮。不停走，别放弃，总有一天会柳暗花明。
- 50.520快乐呀呀哦
- 51.失恋疗愈咨询 别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。 终有一天我将举杯，敬一敬我的冲撞，我的孤勇！
- 52.我觉得保持精力充沛，有持续爆发力的秘诀就是：允许自己摆烂 偷懒 不完美 有时候对自己太过严格就是不爱自己的表现 放松下来，把自己的感受需求放在第一位，当你好好的爱自己，你反而会有更
- 53.当你觉得郁闷却不知道为何？问自己这12个问题
- 54.闻一多对高孝真说：今天早晨起来拔了半天草，心里想到等你回来看着高兴，荷花也放了苞，大概也要等你回来开，一切都是为你。
- 55.养育孩子充满“挫败感”，这些漫画能治愈你
- 56.520，女人想要的是什么？ 很多时候，女人真正想要的，并非价格多贵重的礼物，而是对方有没有那份视自己为独一无二的情意。 对许多女人而言，心意，大概就是最好的礼物。 节日里，可以没有
- 57.在闲暇的时候 就会偶尔把你想起 想起你我站在灵魂深处 就那样互望着 那么简单，那么美好 ——海桑
- 58.生命的本质就是体验，你和你的身体在这一生中产生的所有体验。
- 59.人生不必太满，小满即是一种圆满。 生活不要太过用力，才能减轻身上的压力。 520，爱他人的同时，把一份爱留给自己。
- 60.朋友们，今天是森么节日？不管啥节日，都快乐哦！甜甜蜜蜜，快快乐乐！
- 61.允许、信任、接纳、尊重，是一切改变的开始。每一个生命都是爱本身，成为爱、拥有爱。
- 62.今年的520很有意义 正好是小满“人生小满胜万全”。 更牛的是5.20和5.21刚好是13.14公历和农历的浪漫撞了个满杯。 祝愿大家平安顺遂不忘浪漫，幸福安康成就小满！
- 63.减少一半焦虑的方法 关注 1、已发生的事，过去的事情己成定局。过度操心只会增加痛苦和烦恼，珍惜和活在当下才是人生真谛。 2、未来的事，只要做好规划，脚踏实地努力，成功自然会到来。 3、
- 64.你没有觉察到的事情，就会变成你的命运！ ——荣格
- 65.经常有来访:三句离不开两性话题，沉迷性和女色。这样的人容易被贴上“渣男”的标签，甚至他们自己都讨厌自己。然而他们沉迷女色和性的行为，其实代表他们对自我的不满和恐惧，以及对爱、信任
- 66.内疚、羞愧这类情绪 是源于自我谴责、认为自己伤害了他人，或者是没有遵守自己的道德标准。 这是需要—— 被允许、及自我接纳。
- 67.咨询的工作做的越多，越发觉： 这个世上最大的监狱其实是自己的大脑 除了身体带来的痛苦之外，别的痛苦都是价值观带来的，而非真正存在的 甚至，身体的痛苦疼痛，有多半也与情绪，信念
- 68.在生活中，那些总是依赖别人的人，多半并不是因为没时间去做事，根本原因，是害怕自己做不了一些事，时而犹豫不决，习惯了拖延，习惯了懒惰。 其实，当你痛下决心，不再指望任何人的时候，
- 69.了解自己是改变的第一步，探索真实的自己是所有改变的开始……
- 70.生命，来到这个世间，存在，就是最大的勇敢，存在，就是最大的意义，最后我想说， 存在，不需要理由。 为每一个存在，干杯！
- 71.年轻人职业规划的重要性： 1.清晰自己的职业方向，明确自己的目标，职场不走或少走弯路。 2.开发自己的潜能，不断成长、成熟，让个人仕途更加顺畅。 3.了解自己，掌握自己，让自己有一个更
- 72.遇到心理、婚姻、恋爱问题、情感、职场困扰不是十五分钟可以找到答案的！ 想要有个好的咨询效果，找肖老师的可下30-50分钟的单，谢谢配合！
- 73.你的温柔，如春风般轻柔，让我沉醉在你独特的怀抱中。
- 74.彩礼的事，你怎么看？ 在我的咨询室里经常遇到一些来访者因为彩礼的问题导致分手或者结婚婚多年的夫妻仍然在彩礼这件事上过不去，产生隔阂大家，对于这个问题也是众说纷纭，有人说男方不要嫁
- 75.❤️每一天爱自己，第8天
- 76.当520 遇上小满 甜蜜双倍
- 77.职场HR不回的原因： 1.根本不是他们理想的候选人，还不断追问薪酬细节 2.薪酬问题细致，已经触及到公司薪酬保密的原则 3.问题太宽泛或者根本不是本阶段该回复你的问题 当收到HR主动
- 78.职场危机 最近在一职场论坛上看到一则帖子，说自己在阿里多年，总有危机感。 总觉得自己除了当一个程序员啥都不会，如果以后不能干程序员了还能做什么？ 看到这则帖子，我不禁想到前段时间
- 79.职场困扰咨询 因工作不顺利的时候，确实会让人感到迷茫和失落，每一次的挫折和困难，都是成长的垫脚石。 你需要的不是气馁，而是重新找回那份面对挑战的勇气，别急着否定自己，每个人都有自
- 80.小满，将满未满，便是吉事。
- 81.忙忙碌碌又一天过去了！
- 82.小满胜万全 小满是一种人生态度 小满其实就是一种松弛感 小满的满字并非完全的满盈 而是一种适度的满足 它告诉我们在追求目标时 要懂得适可而止 保持内心的平衡和宁静
- 83.真正的爱，包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的督促。——《少有人走的路》
- 84.愿天下有情人每天都是节日～
- 85.要相信，你真的，有解决自己问题的能力，和资源。
- 86.大方收回自己的喜欢，其实也很酷！ 爱情本不应是一场无休止的争取战，而是一种相互理解、尊重和共鸣的关系。当我们发现自己的付出得不到回应时，勇敢地选择放手。成熟的人懂得何时坚持，何
- 87.一句莫名其妙却又很神奇的话
- 88.分手后一直无法释怀，该怎么办？ 在亲密关系中，我们可能会变得非常依赖对方，无论是情感上还是生活上。所以当这段关系结束时，失去这种依赖可能会导致一种空虚感。当一个人成为你日常生活的
- 89.压垮你的并非外界的大山，而是心中的稻草 认知心理学中有个观点：影响你的不是事件本身，而是，你对事件的解释和联想 这就是说，世上的大多数苦难，都不足以把人压垮 是你内心的纠结、悲观
- 90.夕阳落月光现，树林长椅，一人。远处背影似你，晚风微起，盼君
- 91.在爱的氛围里，在爱的加持下，做什么都是值得的，有劲儿的 爱要相互流动，才能好好持续
- 92.回家
- 93.恋爱心理咨询 如果一个人的心不在了，就算你挽留也留不住，因为他的心里没有你了，也可以说没有理由留下来了。 如果爱你的人，你赶都赶不走，因为爱你的人是真的在乎你，就算你不挽留他也不
- 94.因为心中有一个满分的人，所以看谁都差点意 思。”
- 95.情的绪本质是什么？ ———念头 你有没有发现： 当自己情绪烈强时，一个头念接一个念头，这就为是啥然虽知自道己在生气，但就控
- 96.我的爱意十分，十分都给你，那便是我十分爱你。”
- 97.夫妻关系是家庭关系的核心。如果夫妻关系不好，亲子关系一定会很糟糕，因为孩子需要扮演很多的角色，比如父母之间的和事佬、妈妈的情感照顾者、甚至是父母争吵的背锅侠等等。在这些角色之中，
- 98.今天自媒体咨询客户比较多，成功帮助了一个正被前男友PUA女生。通过自己的付出，让女生有愧疚感，觉得自己付出不够，男说女生冷漠，对女生说:你不是没能力，你是不愿意。 咨询了好几次，
给力心理
