- 1.再见，六月，你好，七月！ 2024年过去了一半，全新的一个半年开始了，希望这个平台上每一位朋友带着更多的觉察和领悟，走入这一年即将收获的季节，感恩在这里的每一次温暖的遇见，人生，总会
- 2.努力和收获总有时差，做好当下就是最好的解法。
- 3.当下的你，即是全部！ 当春天来临，草木就会自己生长，而你是无为的，你只是那个纯然的知者。 爱人消失了，只有爱，留了下来。 晚安！
- 4.给2024年6月画上一个完美的句号 辛苦了心爱的自己
- 5.不要怕得罪人，你是在为自己争取利益
- 6.问题：脂肪聚积。 导致问题的心理原因：储存了愤怒和自我惩罚。 新的思维模式：我宽恕他人。宽恕自己。我自由地去爱，愉快地生活。
- 7.当与家人相处时，发生让自己有不好情绪的事情，此时可以尝试稳住不与对方争辩，转移场地或做其他事情缓和情绪，再思维清楚来龙去脉、目的和想法后与其好好沟通，不需要用情绪高亢来证明自己
- 8.我愿变成童话里，你爱的那个天使 张开双手，变成翅膀守护你 你要相信，相信我们会像童话故事里 幸福和快乐是结局
- 9.心里装着美好， 眼里的世界就美好 早安，你好！
- 10.“允许停滞和放空。 做个俗人，贪财好色。” “听风，看云，做个懒骨头。”
- 11.♥️早安世界 时间的沉淀 都会成为你独—无二的气场 生活 不全是利益 更多的是相互成就 彼此温暖 去成为光 然后照亮他人！
- 12.一个真相: 当我们没做自己时，做什么都是逆向的 当我们做自己时，不管做什么事都是顺流
- 13.对于我们所关心的人，不管是家人、朋友、爱人、恩人、师长、同学、同事等，都要给予全然的祝福，因为，“心想事成”，我们的祝福一定会实现的。担心很多时候是一种诅咒，好好的人因为担心反而
- 14.生活是由许许多多不如意的细节构成的，完美主义者都是心力交瘁的苦命人。
- 15.六月再见，你好七月。
- 16.假如你在职场的时候受过欺负，而且你对待这件事情始终没有平复，你会出现周而复始的情景再现。这是为什么？ 因为进入潜意识中，防御模式已经发挥了作用，害怕无助。典型弱小模式启动。 如何改
- 17.意念真的是不可思议，意念对人的健康有很大影响。世界和平奖获得者，特蕾莎修女也说：“所有的疾病与贫穷都是因为缺失爱”，获得“爱”最好的方式就是去付出“爱”。让我们因为爱而获得完美的
- 18.一位大学生在谈到父母教育时，提到父亲常说的五句话，她说这5句话深深影响了我: 1.你将成为了不起的人 这让我从小就深信我注定与众不同 2.只要今天比昨天好就行 这让我明白我要超越的是自己
- 19.所有的事都应该有个源头， 那些看起来匪夷所思的人， 往往也有匪夷所思的过去， 追溯到那个源头，有些事能简单很多。
- 20.你走过的路，会成为回忆里的风景；你所有经历，会成为你的财富；你曾经的负担，会成为你的礼物；你受的苦，会照亮你未来的路！早安！
- 21.穿针时，捏得越紧，线越难穿。这就是“穿针效应”，它告诉我们，过度重视往往导致事与愿违。 尼科·瓦伦达，一生未失足，却在告别演出时意外摔下。因太过在意，反而失败。
- 22.不要急于求成，只要一点一点去做，一步步去走，成功不过是水到渠成
- 23.走一条属于自己的路。
- 24.今天是七月的第一天，七句话送给下半年的自己。 (一)低谷时强大自已，是唯一的出路。 (二)焦虑时接纳自己，允许一切发生。 (三)独处时管理自己，对自己负责。 (四)喧嚣时守住自己，笃定内核。
- 25.我允许，一切如其所是 海灵格 我允许任何事情的发生。 我允许，事情是如此的开始， 如此的
- 26.任何的限制，都是从自己的内心开始的。
- 27.克服拖延症 不妨试试这五步
- 28.慢慢让自己好起来吧，从睡眠开始，从一日三餐开始，从一件小事开始。相信自己.
- 29.只有当我们有能力退后一步，观察自己，降低感觉与情绪的强度，并激发自己内部身体的防御反应时，我们才能学会修正那些牢固的，不适应的，自动化的生存反应。如此，让那些挥之不去的记忆得以安
- 30.埃里克森提出的八个阶段： （1）婴儿前期：0~1.5岁，基本信任对基本不信任。 （2）儿童早期：1.5~3岁，自主对羞怯和疑虑。 （3）学前期：3~6、7岁，主动对内疚。 （4）学龄期：6、7~12岁
- 31.早安！亲爱的自己！元气满满！
- 32.⛔️回避型人格障碍 回避型人格障碍，或称为焦虑型人格障碍，其显著特征是行为上的退缩和心理上的自卑。面对挑战时，患者往往选择回避或表现出无力应对的态度。 ?这种障碍表现为缺乏自信，过
- 33.种子破土发芽前没有任何的迹象，是因为没到那个时间点。
- 34.每个人接收阳光的反应有所不同，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。
- 35.6 月悄然告别，7 月含笑而来。2024 年的半年时光，就这样匆匆而过。回首这半年，有欢笑，有泪水，有收获，也有遗憾。但无论如何，我们都在成长。让我们带着对过去的感恩，对未来的期待，微笑
- 36.最顶级的清醒：沉浸式做自己 真的很治愈的一段话： “如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。当你真正开始爱自己的时候，你就会
- 37.分手疗愈咨询 颓废并不是对负心人最好的报复，放弃贬低自己也不会赢得更多的怜悯，在面对新人笑的时候他（她）早就把对你的内疚忘到九霄云外！ 这个时候最好的方法就是放下那根折断的稻草，
- 38.放下对自己所有的评判，放下对自己所有的标准!觉醒，是不再把自己的需求往外投射，而是在不断地向内探索，看到自己内心真实的渴望，并且全然地活在当下。
- 39.事实是， 当你犹豫要不要去 做一件事的时候， 其实你内心已经有了选择， 只是你还没有充足的理由 去说服自己。 ——东野圭吾
- 40.这类人处在“我好，你不好”的坐标，玩“你为什么总让我失望的”游戏，让受虐者自卑或自责，一无是处，而显出施虐者的高人一等，以此加强自己的道德优越感。
- 41.从前，在一棵大树上，有一只蚕与一只蜗牛相遇了。 蚕见到蜗牛后，对蜗牛身上的壳非常好奇。 于是，蚕问蜗牛：“你背上的东西是什么啊？” 蜗牛说：“这是我的壳。” 蚕说：“壳是什么
- 42.人生的最大破产是绝望， 人生最大的财富是健康。
- 43.人生中遇到对的人，就和他好好相处， 遇到不对的人，就远离他他
- 44.路是自己选的，没有输赢，只有值不值得，任何经历过的事情，不是得到，就是学到。
- 45.每次想放弃的时候， 是这个温馨而性感的目光，支持鼓励着我，让我加油，就算跌倒，也不能放弃！
- 46.7月是一个收获的季节，愿你劳有获，学有成，行有伴。人生路上，做真实善良的自己，给自己信心，相信，一切都会越来越好。
- 47.是否在线状态不能修改，有时候您打过来我只能挂断了，对一些客户说声抱歉。本人因为是兼职，工作日晚上八点到十一点半都方便的
- 48.七月，把鸡毛蒜皮，换风和日丽。
- 49.真正能给你撑腰的， 是丰富的知识储备，足够的经济基础， 持续的情绪稳定， 可控的生活节奏， 和那个打不败的自己。
- 50.什么叫真正的担当？ 幼儿园一小男孩把舔了一口的棒棒糖 给了一个小女孩，小女孩拿起棒棒糖问：我吃了万一怀孕怎么办？ 小男孩霸气的说，生下来，咱仨一起上幼儿园.. ！！！ ……这是我听过的
- 51.无论是爱情友情还是亲情，最舒适的关系状态就是双向奔赴，真好。
- 52.50岁以后，才明白的人性铁律： 1，酒，喝不出朋友。 2，诉，换不来同情。 3，男人靠近你，95%是图 色。 4，没到结婚地步，别带男朋友回家。 5，再次失恋，别和前任诉苦。 6，有些事知道了就好
- 53.伴着昨夜大雨 六月离去的潇洒不粘连 嗯嗯，就是这样 不念过去，不畏将来 七月❤️持续美好
- 54.我们只来这个世界一次，百年之后，没有你，也没有我，我们的拼搏一生，不带走一砖一瓦，带不走一丝爱恨情仇，人间苦短，所以吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢做的人，人
- 55.生活不是上帝的诗篇，而是凡人的欢笑和泪水——群山之巅
- 56.婚姻恋爱情感困扰咨询 心理学家弗洛姆说：“爱是一种艺术，也是一种能力，需要学习。”了解爱的类型不仅可以让我们更好地处理亲密关系，也有助于我们更好地了解自己，处理其他社会关系。
- 57.感情的失去很多时候不是因为一件小事，也不是因为争吵，更多的是因为随着时间的推移，彼此没有跟上彼此的脚步，两个人内心渐行渐远，从而忽略了对方。
- 58.每天愿意给自己“充电”的人， 才能让自己的人生“亮”起来。
- 59.创伤经历，表面看起来，可能是对人或者财物的失落感……深层可能是引发了内心的悲伤，内疚……这部分如果没有及时得到觉察，那往往是抑郁症，焦虑症和恐惧症的起因。
- 60.一个人应该如何做好事情？ “去爱与工作”吧！ 当你深入思考这个回答时， 你会发现更多。
- 61.你知道吗？这个世界上最浪漫的事情竟然是破情关。 真正的破情关是你发现了你不管是爱一个人还是干一件事情，本质上是在爱自己，不管是进入一个关系还是不进入一个关系，本质上是相处自己与自
- 62.失恋失婚自我疗愈 莫言说过：“人性有时是“恶”的，任何人都不会因为你爱他（她）而来爱你。对方只会因为你优秀而来爱你。” 任何时候，都要保持自己的尊严和价值，不要害怕失去和拒绝，人
- 63.心理上成年了，也就真正身心自由了，我们要意识到： 1、无条件的？被接纳和被爱是要不到的。 2、自己的人生功课需要自己来完成。 3、彼此滋养的关系是需要价值互换的。
- 64.绝大多数的时候，我们以为的教育、智慧、经验、领悟......只会让我们在人生错误的轨迹上越走越远，只会让我们的伤痛越来越重，比如，《玫瑰的故事》的方协文，因为心路的旅程，出发点如果就错
- 65.内心平静才会让我们内心不断涌出力量，我们才有了面对生活挫折的勇气
- 66.看看你的星座什么性格 我狮子座♌️挺像那么回事的
- 67.伸个懒腰吧，在七月的第一天。 如果觉得自己已经尽力，结果却不如人意。该期待的不是结果，而是改变自己的期待，我们还是要好好的。开始美好的一天！
- 68.一个人若没有真正放低过自己，就不会懂得谦卑的力量，那是灵魂上的高贵。谦卑者往往有一种高贵的气质，层次越高的人，往往越谦卑，越低调，正如谷穗越成熟会越低头，越干瘪会越仰起。空瘪的谷
- 69.10种错误沟通方式 1、把发泄情绪当做表达需求：比如老公说老婆：“一天到晚不做事，就知道网购。” 老公的需求是希望老婆能够多做点事，少网购，但是却没有直接表达，反而通过批评和指责的
- 70.我想对你说……
- 71.情绪性进食 你变胖，竟因为心情不好？ 情绪性进食是人们在情绪低落时用食物来寻求安慰的行为。 面对压力，身体会分泌皮质醇，导致对高热量食物的渴望。 心理学家发现，经历过童年情感忽视
- 72.选择很重要，选择后的面对其实更重要。好好面对，让你的选择更有价值！
- 73.泰戈尔说，别担心，最好的总是在最随意的时候出现。那么我们要做的就是：带着希望努力工作，等待美丽的出现。
- 74.心理学应用的前沿方向，做机器还是做人？一个人类和机器学习，首先要考虑的问题。 沉浸性是虚拟现实技术最主要的特征，就是让用户成为并感受到自己是计算机系统所创造环境中的一部分，虚拟现
- 75.天空灰色的，是不是要下雨？雨季来临了， 我对雨季说，你好，欢迎！ 当然，不欢迎，也阻挡不了它的脚步，不是吗？ 不如大方一点，张开怀抱，拥抱它？
- 76.所有的人都会在轻视他人时很迟钝，被他人轻视时很敏感。
- 77.我是谁？小我，本我，超我......还有更多的名词吗？但是，我究竟是谁？ 这的确是个“问题”
- 78.生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
- 79.照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半了，其余的其余，人生自有安排。
- 80.·愤怒：告诉我们自己重要的底线被人冒犯。 ·嫉妒：告诉我们别人拥有重要的资源。 ·恐惧：告诉我们身边可能存在危险。 ·焦虑：告诉我们不好的事物正在接近。 ·羞耻：告诉我们自己的形象受损。
- 81.Don't chase people. Be an example. Attract them. Work hard and be yourself. The people who belong in your life will come and find you and stay. Just do your thing 不要追逐别人，
- 82.当你感到压力重重，请记得，暂时的退一步可能是为了更好地跃进。给自己一些时间和空间，你将找到新的方向。
- 83.不要轻易依赖一个人，他会成为你的习惯，当分别来临， 你失去的不是某一个人，而是一个精神支柱。
- 84.生活中，理想化移情处处可见。比如追星，比如名校情结，比如追求名牌奢侈品等等…很多人在通过这些确定自己的价值感。 其实，理想化背后是对完美的渴望，是对自己的不确定，不接纳，这样的我
- 85.加油！致敬努力的自己， 生活不易，可以简易的过活。 少一些对自己的期望，少一些对自己的要求，自然就是简易模式。 嘿嘿，不错哦！棒棒哒！
- 86.滥竽充数已经没有市场，没有解决方案的雄伟愿景更是「有毒组合」贻误资源，时间还未最可怕，你知道我最害怕是什么?我最害怕主观，因循的「心向」 我们对「闭塞倾向」要时刻高度戒备，功能凝固
- 87.经济是一切的基础，生活中90%以上的麻烦， 用钱可以摆平。 美满的婚姻也要建立在物质的基础上，若是只有爱，却没有经济的支撑，也是空中阁楼，长久不了。 毕竟生活需要钱，吃喝拉撒睡都需要
- 88.婚姻恋爱挽回咨询 是否要挽回前任是一个非常个人化的决定，需要综合考虑许多因素。 首先，你需要认真思考当初导致你们分开的原因是什么，这些问题是否能够解决或改善。如果那些核心问题依
- 89.世事无常抵不过内心荒凉，只有经由内在成长，才能应对外在一切的无常。
- 90.It's a So So So Lovely&Beautiful&Smart interpretation! I am 18 years old with 31 years of experience. 100
- 91.希尔瓦纳斯风行者成了地藏菩萨，哈哈。
- 92.希望从对方身上索取到自己需要的，这是没毛病的 关键是为了从对方那里索取我们需要的，我们做了什么？
- 93.重塑自我价值观： 不要让过去的错误定义你的整个人生价值。 记住，每个人都值得被爱和尊重，无论他们犯了什么错误。
- 94.从明天开始，给自己放假三天～
- 95.《玫瑰的故事》有感之一 要么不爱，要爱就去爱一个能让你变好的人。 爱上一个人，初时不受控制可以理解，但能不能继续爱下去，一定要甄别。 当你发现恋爱后，你没有变好，生活反而更糟了，精
- 96.、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
- 97.感觉累的时候就停下来，我允许自己停下来，我允许自己停留在此刻，我允许一切发生，我允许一切如是
- 98.当心灵，升华到一种境界—— 当你意识到，我们只是借用这身体， 在这个世间，完成一些事情的时候。 那些无聊的事，就不会放在心上了。
- 99.塞涅卡说：“一个人越卑鄙可笑，就越喜欢恶意中伤”这类人的中伤之词，通常都施加于一些至善之人身上，因为不同类型的人绝不可能成为朋友，拥有卓越品质的人容易引起一无是处的人的怨恨。 正
- 100.很烦的时候怎么缓解情绪 当很烦的时候，可以尝试以下方法来缓解情绪： 1. 深呼吸：慢慢地吸气，然后缓缓呼气，重复几次，帮助放松身体和情绪。 2. 适度运动：如散步、跑步、瑜伽等，能释放
- 101.做真实的自己是很多美好的开始
- 102.心理学上有一个有名的“破窗效应”，它指的是： 当一栋建筑物的窗子被打破时，如果人们不及时修补破碎的窗户，那便会有更多人想要来破坏这个窗子。 “破窗效应”带给我们的启示是，我们应尽
- 103.❤️第45天~每一天爱自己 我感恩生命里所有的爱
- 104.大道理不讲，就是与你在一起
- 105.一天的忙碌结束，愿你享受这份宁静，期待明天的太阳再次升起。
- 106.心底无私天地宽
- 107.我曾经深爱的，就让我深爱着 只是我不会再眷恋，我曾经以为，在我生命里 相聚会一直到明天 却总有悲伤 因我思念你 肆意地掠过我身体 我曾经以为 在我生命里 相聚会一直到明天 却只有静观 掠过
- 108.讨好就是一种示弱，他在心理学里面属于一种多体投射的范畴，他的内心投射是：我是不够好的，所以我要讨好。他的外部显化是：我是不够好的，所以我要对你特别好，来以此和你相处。一旦遇到一个
- 109.7月， 希望你喜欢的人和期待的事，通通到来。7月不仅仅是下半场的开始，也是逆风翻盘的序章。生活不需比别人好，但一定要比从前好。
- 110.伤害你的不是对方的绝情，而是心存幻想的坚持。 爱情是两个人的努力,而不是一个人的委屈求全。 喜欢一个人,始于颜值，陷于才华，忠于人品，痴于肉体，迷于声音，醉于深情。 这样在一起，才是
- 111.#真正的自律是做你热爱的事且拿到结果 真正的热爱，是当自己投身于喜欢做的事时，全身心地沉浸其中，忘却了时间的流逝，忽略了外界的喧嚣。 但是仅仅去做喜欢的事还不够，真正的热爱意味着
- 112.一个人的成长经历是任何其他人都不能够代替的，咨询师能做的，只有真诚、接纳和理解，这也是来访者所感受到的——咨询师的爱。
- 113.国家三级心理咨询师，可以陪你一起聊聊～
- 114.关注，接纳，支持， 是最基本，甚至高级的爱的方式…
- 115.离婚后为什么痛苦而忘不了呢？ 离婚之后自己发现自己依然无法放下对方，时不时的的想起对方，在白天的无意间，晚上的梦中，对方总是会出现。有时候甜美，有时候感觉到痛苦，明明离婚了，已经
给力心理
