- 1.识趣一点，放过自己。不然事没过去，自己过去了
- 2.很真實很透徹的一段話：“ 毫無保留對一個人好，會很累，因為你的好太容易，就會沒了分量。感情只是一個人傻傻的付出，結果註定是輸。” 有一句俗話說：“ 餵狗別餵飽，對人別太好。” 以前總
- 3.深夜，与你共勉： 永远记得，人是作为目的的存在，只有内部世界正确了，外部世界才会越来越好。
- 4.•●• Surround yourself with smart, talented and confident people, who do not spend time judging others, who are busy working on their own flaws to improve them, who focus on di
- 5.只有当我们与自己建立起真正的友情， 我们才能在各方面得到转变。 如果我们想与曾经伤害过自己的家庭成员 或者朋友和解， 我们首先要好好地照顾自己。 如果我们不懂聆听自己， 又怎能聆听他人
- 6.I’ve reached a point in my life where fighting, hating, blaming, and holding onto pettiness just doesn’t matter anymore. What I long for now is to live fully, with my heart ope
- 7.这个世界不缺努力的人，而再努力的人都有会有缺点，所以，我不完美又怎么了，?缺点不代表我不好，说明我是一个正常的普通人，与所有正常的、有缺点的普通人共勉
- 8.大部分解决心理问题，就像在刮伤疗伤，需要去除过去伤口的 结痂，让受伤处重新生长。
- 9.幸福是在全身心投入一桩事情，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。
- 10.努力赚钱才是你最大的底气和尊严，靠自己挣的钱花着才有底气，做自己的女王，新的一天热气腾腾！[太阳][太阳][太阳]
- 11.无论最初的红烧肉做的多好吃，吃多了都会腻，无论最初人有多体贴多恩爱，看多了也会厌。吃来吃去，看来看去，转了一圈，还是觉得最初的好～可是这才发现，当初的心已经凉了再也找不回了…
- 12.#解释--总是害怕被误解 不知不觉中让自己变成了一个“辩解者”。总要去解释什么。这种辩解完全来自无意识的状态，试图跑满全场，消除关系中的一切误会，避免一切摩擦或者质疑。 这种必须
- 13.边缘型人格障碍与双相障碍的共病率较高，凭单次的临床表现很难区分，须结合患者的整个病程综合考虑。前者强调行为模式，而后者强调发作时的情绪状态 心理调整疗愈创伤…
- 14.下了扶梯看着地铁开走……嗯……总归是有下一班的，哈哈！
- 15.对生活的掌控，来源于固定、日常和重复；但生活的乐趣，往往来源于未知、意外和不确定性。抓住瞬间的动力和火花，按照直觉和激情大胆去探索，往往能创造全新的体验。学小众的技能，搞脑洞大开
- 16.当你觉得世界灰暗，我想告诉你，你是那束最独特的光。你的经历是宝贵的财富，我会陪着你，就像在暴风雨中为你撑伞，直到看见彩虹。
- 17.别怕，有我在，陪着你。欢迎来聊，早安❤
- 18.人生千灯万盏，不如心灯一盏。人，其实不需要太多的东西，曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。
- 19.心中有梦，眼里才有光。 即使前路遥遥无期， 踮起脚尖，就能更靠近阳光！ 今天，我已准备好， 随时为您提供服务。
- 20.If anything is teaching me life, It's that you don't have to make too many plans, that everything can change in just a moment, that you have to seize every opportunity, that you
- 21.最近可能会不太想说话。 问就是，有些非常大的改变正在发生，无论是从外部还是内在。还好只是重大改变而不是什么晴天霹雳，所以我有时间一点点地去尝试、探索、体会、思考、调整、接纳、适应
- 22.个人成长需要一种以你的意志来疗愈恐惧的勇气，而非试图改变其他每一个人。那种勇气不是铤而走险、摔断肋骨仍幸存下来的不怕死的莽撞行为，而是忠于自己的承诺、全心体验，并且疗愈你人格里所
- 23.人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要靠自己去品。凡事都要留有余地，势不可用尽
- 24.❤总会有人能教你成长 总会有人陪在你身旁 总会有人给你肩膀 给你希望的光
- 25.个人成长 最近有个流行词叫“祛魅”，社交平台上诸多网友分享了自己的“祛魅经历”，无论是对大城市白领生活的艳羡，还是对亲密关系的执着，当下年轻人似乎手拿“照妖镜”，摘掉一层层滤镜
- 26.我们都曾受过伤，却有了更好的人生。因为这些伤害滋养了我们。
- 27.早安，亲爱的朋友，日子每天都是新的，有什么愿意和我分享或者能为你排忧解难的事吗
- 28.我想…… 爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你一起参与而不强求你 离开你亦无须言歉疚 帮助你而没有半点看低你 那么 我俩的相处就是真诚的 并且能彼此滋养
- 29.人生的美好 不在于选择或是努力， 而在于 不断地 觉察与觉悟。 以万物为师～
- 30.情绪是一切问题的来源，不仅影响你的人际关系，更严重的会影响到你的健康。 关注表象背后的故事，让心灵可以更加舒畅。
- 31.人生在世，谁都会遇到大大小小的坎坷，经受苦难是人生的一部分，又有谁能左右你的命运呢，人活着最重要的是要相信自己，当你自己都不相信自己时，你又如何去相信别人呢，人活着一定要明白，真
- 32.✨²⁰²⁴/₁₁.₁₄ ᵕ̈ ᦦ້ᮨ꯭?ᵕ̈ ꕀ 生活细碎，万物成诗，心里的火永远不要灭，哪怕别人只能看到烟?加油哟?ɢᴏᴏᴅ ᴍᴏʀɴɪɴɢ️
- 33.“ 你明知道蜷縮在床上感覺更溫暖，但還是一早就起床；你明知道什麼都不做比較輕鬆，但依舊選擇追逐夢想。這就是生活，你必須堅持下去。 我們總以為，是生活欠我們一個“滿意”。其實，是我們
- 34.为什么早晨一睁开眼就是满脑子的忧愁？原因是体内阴气太重，己经有点忧郁了，郁结于心。快速解决的方法是早起做运动，使自己动起来，放空脑子，放空心，全身心地关注在自己正在做的事情上，每
- 35.社会学家霍曼斯说，任何人际关系本质上就是交换关系，亲密关系也不例外。这句话听上去 有点冷酷，但深入一思考，现实也的确如此。在亲密关系中，有3个层次的交换： 1、现实层次的物质交换：
- 36.如果你的原生家庭没有给你足够的爱，那么从现在开始慢慢尝试去爱自己吧，如果你都不爱自己还有谁会爱你呢
- 37.苏格拉底所说：“未经审视的生活是不值得过的。” 如果你现在也经历着迷茫，或许可以停下来，反思真正想要的是什么。 当你真正看见自己，不再被表面的拥有所困扰，你会发现，回归自我，是最
- 38.早安分享[太阳] 爱，就是为了在一起 对父母来说，在一切养儿育女的目的中，没有比和孩子在一起本身更重要的目的。一切出于功利的或“教育”的目的，而牺牲和孩子相处时间的行为都是得不偿失的
- 39.在情感的征途上，有些女性的旅程似乎注定充满了波折。她们的爱情之路曲折多变，常常遭受挫折，甚至难以维持稳定的感情关系。 这些女性或许在职场上意气风发，在朋友圈中备受宠爱，但在爱情的
- 40.真正的英雄主义，就是当你看清了人生的真相后，依然保持着对生活和世界的热爱 ！
- 41.当局者迷，迷在何处？迷在自我的局限。因此，只有超越自我，方能成为一名清醒者。你敢说不在局中，不在迷吗？
- 42.情绪来了，不是用一句话，或一个理论把它堵上，被堵住的一定会“捣乱”，要倾听内心的声音，情绪要表达什么？情绪需要被看见，被感受，被疏导……
- 43.今日 小雨，有点小忙碌
- 44.《尘世修行：守志与践行》 尘世者，一大迷幻之场也。“正气难养，为尘所扰。”其间，《道枢》所言之复杂虚妄者充焉，若无形之涡，卷人于无尽之欲与争。 诱者，如甘毒；压者，若重枷；负面之
- 45.漫画家蔡志忠说过：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”这句话告诉我们，每个人或物都有潜在的价值和可能性，但是需要去掉那些多余的部分，才能展现出真正的价值。
- 46.一个社会是由心智自由活泼的成员组成，还是由只知谋生的人组成，何者有更好的前景，答案应是不厌而喻的
- 47.心理暗示：唤醒内心的“巨人”你知道吗?我们的内心其实隐藏着一个巨大的能量库，里面蕴藏着无尽的潜力和力量。但很多时候，我们都无法意识到这个能量库的存在，更无法有效地利用它。心理暗示
- 48.NOBODY KNOWS: how hard you hustle for your goals, how lonely you sometimes feel, how much sleep you lose, or the daily pressures you face. That’s why you have to remember to do
- 49.不要把自己搞得太累了，不管任何关系，如果不快乐，那就结束吧。没有什么大不了的，也没有谁离不开谁，更没有非你不可的那股劲。因为忽冷忽热教会了我一件事，那就是在别人不需要你的时候，你
- 50.别人不放过你，你还可以逃；自己不放过自己，到哪里都是牢。
- 51.事焉不借人。做事情，要量力而行，不要依赖于他人。依赖于他人可以获得一时的荣光，你只看到了他人带来的好处，而忽视了其中的坏处，时间一久终将被反噬。 这件事情需要借助于他人才能完成，
- 52.有的人只是个人的图形，却没有人的配置。在家里无亲情，在外边更没有人情口无遮拦，你把他当人他把你当傻子，污蔑你的人格扭曲事实，做人做事凭良心，不能无中生有，清者自清，说出的一些话做
- 53.不要高估我们与任何人的关系，人性是趋利避害的，我们顺应人性做事，逆人性修自己。
- 54.心理韧性 ❤千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
- 55.雪终至。 纷纷扬扬的雪洒在那条常走的小路上，街边的海棠树已被风雪打掉了叶子，唯有小小的红果坚立在枝头。墙角的老榆树上覆满了柔柔的白雪。《苹果香》悠扬的旋律若有若无的飘过耳
- 56.家长们，期中考试陆续结束，面对孩子的成绩，你怎么问？来看看?黄金五问，这样可以利用本次考试给到孩子力量和方法 拿到成绩以后我们可以 1、问问孩子你对自己的成绩满意吗?”, 而不是首先
- 57.生闷气闹情绪，心理严重失衡，身体免疫功能下降，天长日久危及健康。不良情绪需要疏导，有问题需要见招拆招，健康最重要！
- 58.总有一天你会明白，能够治愈你的从来都不是时间，而是你心里的那股释怀和格局。只要内心不慌乱，连世界都难影响你，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但不能丧失自愈的能力。你要及时止
- 59.不必担忧失去，不必烦恼琐事，阳光哪儿都能晒，活水到处可流，让心里的阴暗直面太阳，让脏污的身心沐浴海洋。
- 60.希望感情生活和谐，需要修正以下几点： 有些感情中，总是吵架，不是因为生活中问题很多，而是自己和伴侣对彼此的态度出了问题。 接纳并不等同于放纵，而是在尊重对方的前提下，彼此理解。不
- 61.被人需要为贵，心中无缺为富。
- 62.人要有翻篇的能力，不依不饶只会画地为牢。事看透就好，人看穿就好， 时间让人一边成长，一边感悟。
- 63.只需每个当下放心、安心，假如有未来，那只会是放心安心的延续。
- 64.有一种爱叫陪伴，再独立的人，也需要一个懂自己的人。陪伴在身边是一种最美的情愫，而懂你则是一种心与心的默契。陪伴暖人心，心暖人自知。遇到挫折时有人陪伴不至于无助，不至于被打倒而一直
- 65.生活本不苦，苦的是欲望太多，人心本不累，累的是牵挂太多，繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开便是晴天 。
- 66.关于职场: 领导根本不在意你干了多少活，他只在意三点：⚡你够不够识相，⚡会不会来事，⚡懂不懂规矩。领导不希望你表现的太强，也不喜欢表现台弱的人，更喜欢服从性强的人。 无
- 67.一张机票就能到达的地方 能有多远呢……
- 68.回忆是最美的桥梁，连接着过去与现在，让心灵得以栖息。
- 69.双重束缚 1、两个或更多的人处在重要的关系之中。 2、重复经验。 3、呈现一个负性强制指令。如：不要做某事，否则我会惩罚你。 4、第二个强制指令更抽象，与第一个冲突，也伴随着惩罚和感
- 70.心理学上有个概念叫“自证陷阱”：是指当别人给你贴了一个标签，你极力地去解释、证明和反驳，就会在不知不觉中入了别人的局。可是事与愿违，你越想证明自己，越容易被别人拿捏。因为你的解释
- 71.人到中年，丢掉“穷大方”，才能“真自在” 看见朋友穿名牌、背名包、戴名表，生怕自己因“寒酸”而被人瞧不起。就暗里拿劲儿，省吃俭用，甚至借钱也要争个面子，于是，咬着牙买了一件大几千
- 72.心理感受因人而异，不要认为那是自己的问题，人一切的心理现象都是当时当下最合理的，不要给自己贴上“心理有问题”的标签。如同世界各地有不一样的气候和天气一样，你能说沙漠不下雨就不正常
- 73.心理学上有个概念叫“自证陷阱”:是指当别人给你贴了一个标签，你极力地去解释、证明和反驳，就会在不知不觉中入了别人的局。可是事与愿违，你越想证明自己，越容易被别人拿捏。因为你的解释
- 74.✨ 心理学小知识 社会比较理论 社会比较理论认为，个体在评估自己时，常常会与他人进行比较。这种比较可以影响自尊和自我认知。 ?例如，小丽在社交媒体上看到朋友的成功，可能会感到自己的
- 75.阳光会照亮每一个抬头的人 生活也会善待每一个认真的人 早安，好心情[太阳]
- 76.恋爱婚姻辅导（面对回避型依恋人格的对象） 伴侣如果是深度回避，其实非常难搞，很考验人的心态，所以面对回避，即便是安全型也容易心态反复，最需要做的就是自我的情绪管理。 你不要因为
- 77.近期，“儿童精神科爆满”“消失的课间十分钟”等话题陆续引发热议，而《2023年中国精神心理健康》蓝皮书指出，初中生抑郁检出率高达50%，成为众多家长的心头病。追根溯源，逼仄荒芜的心灵来
- 78.心有所安，随处自在。
- 79.“善”可以治愈一切伤痛，可以解决一切人际关系问题。善言、善行、善容、善念，从一个善意的微笑开始，治愈他人的同时也是在滋养自己。 人的善，是世间最大的福报，同样的，人的恶，也是世间
- 80.年轻的时候爱上什么都不为过 成熟的时候放弃什么都不为错❤️
- 81.无论别人变成什么样子，那都是ta意识到或没意识到的意愿
- 82.这两种有毒的父母，才是孩子一生的噩梦 1.哭穷，哭穷就好比一颗贫瘠的种子，随着时间的流逝在孩子的心里生根发芽，终其一生被贫困的藤曼所缠绕。咱家里穷，不要和别人比。咱可买不起那个，别
- 83.艾利斯有一句名言“生活中既有不可避免的痛苦，也有不可避免的快乐，通过现实的思考，感受和行动去享受你所能享受的，并且不生气，不抱怨的接受那些不能改变的痛苦，开放自己，获得更多的快乐
- 84.其实很多人出轨之后内心是很内疚和自责的，但是出轨的时间很长之后就开始习惯了，并且开始享受，虽然明知道这个有错，但是还是享受外面出轨的那种感觉。
- 85.觉得家庭关系问题，你把录下来，用手机把一天或者是一段时间的谈话录下来，然后心里很平静的时候去听，去反复听自己说的话，去数一数，就分两类，一类是批评、抱怨、指责；另一类是认同、赞美
- 86.允许……感恩……
- 87.不要每天都纠结在关系里，爱自己才是终生浪漫的事情
- 88.✨爱自己的第26天来了： 每一天爱自己的治愈经典，开启我们拥抱内在力量的心灵之旅…… 我用爱收下全部的账单 创造出我们的能量，也为我们创造了需要的一切。
- 89.风，决定了蒲公英的方向。 爱，决定了男女间的悲欢。 多少情感，看似美好，却最后以各奔东西为结局； 多少情意，看似无价，却最后都变成了一句“不值得”。 只因为，男女之间，对待感情的
- 90.外面有点冷 但是还是要打开窗 因为我们需要新鲜的空气
- 91.怎么处理事情？怎么面对事情？重为轻根，静为躁君。热的事情要冷处理，冷的事情要热处理，这就是阴阳调和之道。 比如，你听说另一伴出轨了，或者是当场撞见另一伴出轨了，这种激烈的对立、冲
- 92.成长本就是一个孤立无援且伴有痛感的过程。 人生之路无论行至何处，总有两条路可以选择： 一是原路返回，返回到自己的舒适圈，轻轻松松普普通通却又画地为牢，一生很难有所突破；另一条是迎难
- 93.没必要过度关注别人，邯郸学步哦？！
- 94.如果生活中没有人对自己讲过这句话，请学会自己对自己讲。 Sometimes you don't see how great you're doing, until you realized that you have reached a place you never thought you'd be
- 95.最好的生活状态就是，有所为，有所爱，有所期待。
- 96.窗外灯火通明 而你是那颗最闪耀的星
- 97.阴沉天空中有一小束照着你的阳光
- 98.雷军说： 有机会一定要试一试， 其实试错的成本并不高， 而错过的成本非常高‼ 心门关的太紧， 看起来是自己赢了， 其实错过了尝试新事物的机会!!
- 99.感恩所有的得到 得到是一份馈赠 祝福所有的失去 失去是理所当然
- 100.努力活成自己喜歡的樣子, 將所有的一言難盡,一飲而盡。 慢慢理解世界,慢慢更新自己, 允許自己出錯,允許自己偶爾斷電, 然後帶著遺憾拼命綻放。 時間在變,人也在變, 回不去的何止是時間, 還有曾
- 101.《无明的期望》 很多时候， 很多的期望是自己制造的， 很多的失望也是自己给予的， 因为我们对无常的盲目， 所以就困在了无常的显现中。 释然一些事情， 就需要了解它的缘起， 看透一些事情
- 102.尽量愉快的一天完成了。
- 103.自体是self，自体是我活着，我是我自己，在这种立场上一切都变得是创造性的。 自体的形成始于婴儿时期，婴儿需要环境母亲和客体母亲。环境对于自体的形成至关重要，婴儿会把环境中的体验整合
- 104.岁月很长，人海茫茫，别回头也别将就，自然会有良人来爱你。
- 105.人间值得
- 106.《内在创伤疗愈的三阶段》 1，自我觉察：觉察自己的内心状态，了解情绪背后的恐惧和担忧。 自我觉察是疗愈的第一步，帮助个体发现内在的恐惧和伤痛。 2，接纳：接纳觉察到的情绪和
- 107.婚姻家庭咨询 许多人都问我，为什么伴侣婚前婚后差距这么大呢？ 我说可能由多种因素导致！ 首先，婚前双方更多展现的是自己的优点和美好一面，往往会刻意隐藏一些缺点和不足。婚后随着相处
- 108.生命的本质超越时空之外，《死》只不过是此世他生形式的改变，但生命却不因此而消失。
- 109.Stay true to yourself. Don't worry about what people think of you or about the way they try to make you feel. If people want to see you as a good person, they will. If they want
- 110.极度的愤怒其实是一种很隐蔽的深度恐惧。就像自然界中的动物，遇到天敌以后，会张开身体，表现自己的强悍一样，其实不过是为了掩饰自己的害怕，所以当有人对你表现出那种歇斯底里的愤怒时，这
- 111.结婚，就可以摆脱原生家庭吗？ 其实，那些在原生家庭感受不到幸福的人，尤其是女孩子，她们逃离原生家庭的途径大多两种，一是读书，二是结婚。 因为这两种途径看起来是正当、正确的选择。
- 112.心语分享 任何一样多余的东西，像一把勾子，会不断勾出膨胀的物欲。 当你舍掉多余的东西，才能给自己减压和减负。 彼时，你看似拥有更少，而知足更多！ 对不起，请原谅，谢谢你，我爱你?
- 113.那么让别人爱上你，最重要的是六大要素，提纲挈领的六大要素。第一个要素是第一印象，第一印象很重要。第二个是相似的个性和互补的需求。就是我们到底是要找一个跟我们很像的人呢，还是找一个
- 114.请不要责怪自己，请站在自己这边，看看我们内心的期待和需求，深深地去理解，给自己好好的照顾，好像“完美的父母”那样关爱自己。
- 115.还有一个是自尊。就是让对方在跟你谈恋爱的过程当中找到自己的尊严感，让他觉得自己特别美好，从你身上他发现的不是一个美好的别人，而是一个美好的自己，这时候他会更加爱你。然后第五条就是
- 116.尊重自己的感受，守护自己的感受，就是在确立自己的主体性，就是在养育自己的生命力。 晚安好梦！????
- 117.运动让我精力更充沛 努力做一个快乐的积极向上的人
- 118.不会评价自己，就不会评价别人！
- 119.赠人玫瑰，手留余香！
- 120.优秀是被爱的原因吗？
- 121.✨交谈让人们必须不停地转动脑筋，从而安全地避开自己的情绪，但沉默就像是清空脑袋里的垃圾。当你停止用言语来填补空虚，就会有一些重要的东西浮出水面。
- 122.爱这世间的一切
- 123.老师长期冥想练习的分享： 冥想是一种被无数成功人士亲测有效的方法，可以改善个人状态。 就像锻炼可以让二头肌变大一样，通过锻炼大脑，我们也可以变得更聪明。 冥想对身体内部有许多好处
- 124.强者活在事情里，弱者活在情绪里。 在人生的旅途中，我们都会遇到各种各样的挑战和困难。 强者与弱者的区别，往往在于他们对待问题的态度。 强者活在事情里，专注于解决问题； 而弱者活在情绪
- 125.优于别人并不高贵， 真正的高贵应该是优于过去的自己。 ——海明威
- 126.欲知 且试
- 127.最近很喜歡的一段話： 允許自己熬夜，允許自己虛度時光，允許自己短暫消極，允許自己在凌晨兩點發朋友圈，允許自己不為過去的錯誤愧疚，允許自己原諒一個人之後叉倒戈，允許自己喝酒放縱情緒
- 128.“善良是美德，但如果善良没有力量支撑，那不过是一块任人拿捏的橡皮泥。” 婚姻中，那些过得最幸福的女人，往往都不是单纯的“好女人”，而是带着点“恶女”心态的强大女人。
- 129.你且记住一句话： 但凡，已经发生的、无法改变的， 那就都是好的事情，绝无一例外！
- 130.如果我能够改变自己的想法和信念，我就能实现自己的梦想，每天都可以经历崭新的故事。
- 131.我愿意当你的倾听者 听你滔滔不绝 声泪俱下 一路以来的苦泪心酸 我都想帮你记得 结束后享受短暂的沉默 替你递上纸巾 这一刻我贪心的不想再只听你说 但你说你会忘了这次对话 也会忘了我
- 132.女人呐，如果没有一个好丈夫，你再善良、再贤惠，再能干，再持家，不管怎么掩饰，满眼都是泪。
- 133.人生就像打太极，凡事不能太急， 遵循规矩，遵守规律。 踏实努力，良性循环。 成功就是简单的事情重复做，重复的事情用心做，做出自己的风格，不忘初心，一切都会是最好的安排！
- 134.人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的。我慢慢能接受自己身上那些灰暗的部分，原諒自己的喫頓和平庸，允許自己出錯，允許自己偶爾斷電，帶着缺憾拼命綻放，這是與自己達成和解的唯一方式。”
- 135.心理赋能，就是为了要成就你这个人 成就你的自信，勇敢，包容，担当，耐心…… 做自己 成就你的关系，能让你，温暖、快乐、幸福有爱…… 成就你的钱，能源源不断的靠近你…… 成就你，成
- 136.在这个世界上，总有一些东西是永恒的，是治愈人心的。比如：阳光、微风、微笑、拥抱以及那一份真挚的爱。
- 137.如果心是干净的 纯洁的 看哪里都有美好的
- 138.心态好，身体好，运气就好。 人不作，话不多，事不拖， 与己无关，不问，不想，也不说。 闭嘴，微笑，健忘， 即简单又高级。
- 139.这几段话真的好暖好温柔 日落是免费的，春夏秋冬也是，不要觉得人生那么无望，希望你快乐。 晚风吹人醒，万事藏于心。 我没说不公平也没说苦，我说我知道了。 我们总是为许多遥不可及的事情奔
- 140.大部分人的爱语是服务性的行动或赠送礼物。但也没有人能在长期的指责和说教下，生长良好。尤其是易于受到暗示的未成年人。所以你孩子身边的人会如何对他（她）讲话，对他（她）的影响是巨大的
- 141.在家庭环境中，父母之间的相处模式对孩子的成长有着深远且微妙的影响。当母亲打压父亲时，孩子眼中父亲所代表的阳性力量如勇敢、坚毅等特质的展现可能受限，孩子从中汲取到的这类积极影响也会
- 142.心·魔 涉及多种心理和情感因素 极端的欲望和仇恨 重大的打击或挫折 痛苦的经历和创伤 未竟情绪【求不得，怨憎会，爱别离，五阴盛】 心里不平衡，杂念，幻象，执念，烦恼 沟通和宇宙能量 需了
- 143.孩子的问题其实都是家长的问题。
- 144.婚姻辅导 一个温柔的妻子背后定有一个呵护备至的丈夫； 一个脾气大的女人也并不是本身爱生气，而是有一个不体贴的丈夫。 男人的体贴关怀能让一个女人从心底温暖起来，容光焕发，把爱传递到
- 145.我没有成功，也没有失败，我只是做了我该做的， 我没有尽力，也没有放弃，我只是做了我能做的， 越是坚强，越要学会在泥泞的路上爬行， 一切只是开始 最后，从逆境中寻找光明，从顺境中寻
- 146.每一天都是全新的一天，无论昨天过的怎样不如意，当明天早上醒来，告诉自己:今天是全新的一天，我要创造更好的生活品质！我可以
- 147.修行的四个层次 第一个层次是疗愈，也就是把过往的创伤啊烦恼啊，痛苦啊，原生家庭的事情，亲密关系的挫折，小时候的重大的事啊，你不想面对的回忆，隐藏的，这些事情啊，把他翻出来一个一个
- 148.It takes a lot of patience to heal. Sometimes you may feel like you're not getting any better. It feels like you're stuck in a situation where your wounds never stop bleeding.
- 149.每个人都有自己克服不了的障碍，明知道这个障碍不算什么，可就是停在原地不敢跨过去，怕失败，怕自己太耿直，怕自己没改变，于是在原地打转
- 150.跟大家道个别，明天就注销了。
- 151.聆听烦恼，解忧愉悦！
- 152.总觉得忍一忍之后就会好起来，真笨，人家不就是觉得你会忍一忍才这样对你吗？
- 153.当一个生命被看见，就会像一道阳光一样进入的内心，每个生命都是向阳而生，一点光亮，就可以激发出内心无穷的力量[太阳]
- 154.❤允许自己情绪波动，允许自己能力不足，允许自己认知不足。 你更要相信，你一直再成长，你会变得越来越好。
- 155.你在多大程度上，敢于不满足别人的期待 就有多大程度来满足自己 做自己想做的事，不想的就拒绝 你顺了，周遭才顺 因为，决定你的不是性格，甚至也不是努力 而是，你的心智与心力
- 156.算了算啦
- 157.在千千萬萬個選擇裏，我永遠選擇去做那些我認爲值得的事，我可能幹的很漂亮，也可能搞得一塌糊塗，但沒關係，重要的是我爲之努力過。”我們很難做好每件事，讓人生不留下任何遺憾，盡力而爲就
- 158.允许别人说自己不行！
给力心理
