- 1.绿帽情结属于心理疾病的一种。绿帽情结指的是幻想自己的伴侣与他人发生亲密行为，从而获得快感。这种心理现象通常出现在男性身上，但也有女性存在类似幻想。绿帽情结的成因可能与个体的性格
- 2.算了吧 放下吧
- 3.一切都是最好的安排～
- 4.《小王子》告诉我们：真正的爱情不是一时的激情，而是持续的关怀；不是轰轰烈烈的付出，而是细水长流的珍惜。 正如泰戈尔所说：爱情是一个美丽的花园，需要用心灵的水滋润，用责任的阳光温暖
- 5.It is simple to say I'm busy when people are asking you to show up for them, but it is deeply painful to be on the receiving end of I'm busy when you are asking someone to show u
- 6.心主喜 脾主思 肺主悲 肾主恐 肝主怒
- 7.即便是你最心爱的人，心中都会有一片你无法到达的森林
- 8.没关系 都是自己选的
- 9.不自我否定，故事由你書寫 人生是一場戲，而你是這場戲的主角。 故事的結局好壞，從來只取決於你的選擇，而非旁觀者的評價。 • 悲觀的人，將劇本叫做命運； • 樂觀的人，將劇本稱為願景；
- 10.不是我变了 而是我懂了
- 11.And one day I understood that it is no one’s job, but mine, to take care of myself and make myself happy. (Paulo Coelho) A profound realization dawns when we understand that our
- 12.中年女人爱美有好命，中年女人最显成熟与魅力，知性是一个中年女人最大的美丽，人生经历了好多沧桑，但心态好就能依然保持年轻，女人是爱美的，爱美的女人，才能拥有独特的美丽，一旦放弃了美
- 13.夫妻之间，不是上下级关系，而是合作的关系。 无论是在生活中，还是在相处中，倘若一方总想操综另一方，或者一方总是冷漠另一方，都会让这段关系，濒于崩溃。
- 14.能让你变得温柔的人，一定是给了你极致的爱；能让你变得沉默的人，一定是让你受到了极大的伤害；能让你变得暴躁的人，一定是让你受尽了委屈......和谁在一起，真的不一样。 唯有内心真正有你
- 15.论人生路之·勤奋 古语有云：“命运非天定，富贵靠勤劳。” 春天若不播种，秋天便无收获；年轻时若不努力，老年时便无所依靠。 在这个世界上，没有不劳而获的财富，只有通过辛勤劳动才能获得的
- 16.情感依附障碍是指人在与重要关系人（通常是父母）之间缺乏亲密和情感连接，表现出情感淡漠和疏离的行为特征。 情感依附障碍的定义和表现： 情感依附障碍源于人在早期成长过程中未能与父母建
- 17.人生是不断的与理想的自己进行比较，而不是活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生
- 18.如果父母告诉孩子不要在意自己的感受，其实就是让孩子忽略内心那个真实的自己，不去相信自己，这样反而不利于孩子的成长，对孩子今后的人际关系也会产生不良的影响，因为这会让他们在冲突面前
- 19.早安 无论发生什么，太阳照样从东方升起 ！加油
- 20.不负好时光， 打卡周末。 周末觉整颗心都安静了下来。 愿你的心情像阳光一样明媚， 像花儿一样绽放，灿烂而美丽。 享受每一个美好的瞬间。 周末愉快！
- 21.微表情与人际沟通： 在与他人交流时，我们可能会注意到对方脸上转瞬即逝的微妙表情，这些被称为“微表情”。微表情往往比刻意做出的表情更能真实反映一个人的内心状态。心理学家通过
- 22.你看到的天是不是我看到的天?心情不好或者抑郁时，试着换一个环境，有时候跳出这个圈，才能看到不一样的情况哦！ 去年打卡——漳州土楼
- 23.我们人生的动力和阻力， 都在一条线上， 就看谁坚持的久一点而已， 就在那个临界点， 看谁能多一秒！
- 24.❤很喜欢杨绛先生说过的一段话： 我已经没有兴趣， 给每个人留下好印象， 你所见即是我， 好与坏，我都不反驳， 我不想解释，更懒得解释， 你能懂我几分，就是几分， 你觉得我是怎样的人， 你
- 25.✨做好自己让自己成为光，自然而然就会有人向你靠近， 不把希望寄托于他人身上，不逃避自我成长， 慢慢的你会发现，人生其实没有什么难事， 而你想要的都在一步步实现。 ❤️安好美丽的世界！
- 26.不要害怕失去 能失去的，本来就不属于你 也不要害怕伤害 能伤害你的，都是你的劫数
- 27.人生，重在体验，而非拥有 我们常常认为，只有拥有更多，才会快乐、满足和幸福。于是，不惜一切代价去追逐更高的职位、更多的金钱、更大的房子。但结果呢？往往是付出了很多，错过了很多，
- 28.当你控制的时候什么都得不到，就像手里攥着沙子越攥越少。
- 29.时光无语自清浅，岁月无言已安然。通透，慎独，想开，放开！知足知不足，有为有不为。生而悦己，而非困于他人。
- 30.强大的内心和能力，是你安身立命的底气，也能给你勇攀高峰的自信。从现在开始，专注打磨能力，不断提升自己。当我们越来越强大的时候，曾经跨不过去的槛，终将成为豁然开朗的门。
- 31.不要根据别人对待你的方式，来衡量自己的价值。
- 32.想象与现实的碰撞，往往是对自恋的损伤，因此是不爽的，痛苦的，甚至是愤怒的，无奈的。那面对现实怎么办？是尊从还是逃避？一念两重天。
- 33.如果我们都抢着说，就交不成朋友了。
- 34.诚实是比同情更有效的良药， 它有抚慰人心的力量，却往往深藏不露。 ———格蕾特尔.埃利希
- 35.我不看花时 花与我心同寂 我看花时 花的颜色一时明白起来 便知此花不在我心之外 —王阳明
- 36.我们拼搏，并非为了取悦他人，亦非为了向世界证明什么，而是为了能够跳出那个令人厌倦的环境，掌握选择的主动权，以自己喜欢的方式去生活。
- 37.“Sometimes I think that the greatest curse of my existence is that I feel everything so deeply. Every wound, every hurt, every betrayal—it all cuts to the core of me, as if I a
- 38.菲特给子女的一封信 巴菲特对他的子女说，选择一个男人的择偶标准有三点。 1.责任感，有担当。 2.情绪的稳定性。 3.独立处理复杂问题的能力。 这三个方面是一个男人他需要前半生的家庭
- 39.如果来访者对某件事情感到有一些情绪但又不是很清晰，治疗师就可以引导他进行身体聚焦。在EFT的治疗中，聚焦扮演的是辅助性的角色，是帮助来访者转向内在、关注身体、进入体验过程的开始。
- 40.我拒绝一切糟糕的对待，我生来就有价值，我生来就值得被善待、被看见、被在意。
- 41.有时候不是你动不起来，执行力不强，有可能是气不足了，气不足吃得多还懒，真不怪你
- 42.讀書，一直讀，自娛，自癒。
- 43.一段感情的結束，也不過是另一段感情的開始，錯的人終究會錯過，對的人終將會相逢。 任何一段感情走到盡頭，都不要去計較誰對誰錯；開始是你情我願的，結束也不過是兩不相欠。 從人海中相遇，
- 44.焦虑是一种情绪状态，表现为对未知或潜在威胁的 担忧、紧张和恐惧。它通常伴随着身体反应，如心 跳加速、出汗和呼吸急促。 适度的焦虑可以激发人的应对机制，提高警觉性;但过度的焦虑则可能干
- 45.知识是通过互动所获得的。心理学家皮亚杰的研究成果获得了广泛的赞誉。他认为人通过互动获得知识。在这个过程中，人实际上正在和周围的环境相互影响。这个过程中涉及的行为模式形成了人的行为
- 46.盲盒效应
- 47.写给自己 自爱者，天地爱，不听世俗的耳语，只看自己喜欢的风景。 承天地之温柔，立花间之婀娜，自是笑靥如花，所行繁花似锦。 等风，等雨，等时间嘉许。 待朝，待夕，待
- 48.跟世界相处，首先是和自己相处。 要搞定世界，首先要搞定自己。
- 49.渡人先渡己，爱人先爱己。 真正的快乐，是有能力让自己快乐的同时，留出余力也能给别人带来快乐，而不是不顾自己的感受去快乐别人，这是对自己的残忍。
- 50.当我们学会爱自己时，我们的世界开始变得不同。 它不再仅仅围绕着另一个人旋转，而是以一种更加完整的方式存在。 我们学会了欣赏自己的独特之处，接受那些不完美，也懂得了如何在喧嚣的世界
- 51.时间，不要浪费在没有价值的事情上；感情，不要倾注在不懂珍惜的人身上，有些主动，别人不理就算了；有些在乎，他人不觉就罢了。
- 52.成长，是学会把期待放在自己身上， 与自己和解的过程。 成长，是学会不轻易评判任何一个人、一件事， 允许一切发生。
- 53.每件促使我们注意到他人的事，都能使我们更好地理解自己。
- 54.在人前我们用习惯于伪装自己，最终也蒙骗了自己
- 55.祝我们得到的永远比失去多一点
- 56.As you get older You fall more in love with life. Hard lessons have been learnt Decisions are now made with a deeper wisdom and acceptance. You've reached a clearer understandi
- 57.世间最强大的莫过于心灵的力量，它是黑夜中的那缕光明，它是独行者的力量源泉，心中????信心，一切便皆有可能。
- 58.《用生命影响生命》 把自己活成一束光 因为你不知道 谁会借着你的光 走出了黑暗 请保持心中的善良 因为你不知道 谁会借着你的善良 走出了绝望 请保持你心中的信仰 因为你不知道 谁会借着你
- 59.世界上最幸福的事莫过于有人懂你，愿意耐心听你诉说幸与不幸。❤
- 60.在我们生命的长河中，原生家庭如同一汪最初的泉眼，悄无声息地滋养或侵蚀着我们的内心。 有些人在这泉水中沐浴成长，汲取了无尽的温暖和力量；而有些人，却在这隐秘的角落中，留下了看不见的
- 61.山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦濯，请你相信，一切终有回甘。
- 62.看到来访者每次都有变化，有进步，我发自内心的喜悦！我相信每个人都有自我疗愈的能力，他们只是经由我的支持和助力，更快的走上觉醒之路！快乐之路！自由之路！真心祝福每一个人！祝福大家！
- 63.人在任何时候都不应该把人生的主动权寄托在另一半的良心上，否则如果你遇人不淑，就大概率会输得一败涂地。 人性经不起考验，人也不应该堵死自己的退路，所以只要有机会就一定要抓住挣钱的机
- 64.也许人际对我来说就是一个很大的挑战 也许我还是无法经营好各种关系 也许我很多时候都觉得自己不能和自己友好相处 但没关系， 我仍然千次万次的和自己待在一起 接纳自己的敏感，脆弱，和孤独
- 65.有句话说得好：“任性是最被低估的美德。” 总是委屈自己，去成全别人。 不如任性地表达自己内心的最真实的想法。 只有敢于真正的表达自己内心真实的想法的，才会得到最真挚的欣赏。
- 66.“Ta到底爱不爱我？”，陷于不良亲密关系中，因感情而备受煎熬痛苦的人，往往会在某个时期纠结深陷于这样一个老生常谈的问题。 我们一直都在追寻爱，想要证明被爱。这本身没有错。 但如果你
- 67.你的被压抑的情绪，原来还可以装在你的心里，但日复一日，年复一年，终于也到了装不下去的时候了，你打算什么时候倾倒一下呢?我是咨询师阳光，如果可以，请让我来帮助你，带你走出压抑的境地
- 68.無法討好全世界，那就先討好自己~ 尋找一種獨處的方式， 舒適且愜意， 一個人最好的狀態就是獨處的時候， 安靜自在不拘束、不遷就、 不必刻意猜他人心思， 適當放空自己，感受靈魂深處的放鬆
- 69.比较 是一种匮乏 真正的自信， 从来就不是建立在与他人的比较当中。 只有不自信的人， 才会在与别人的比较中， 找到对自己的肯定。
- 70.让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。
- 71.“无论什么关系，当别人不需要你的时候，你要学会收回热情，并且礼貌退场，一扇不愿意打开的门，一直敲是不礼貌的”
- 72.一位和老婆吵架总是输掉的男士，前来催眠。在催眠中，他痛快地与老婆吵了一架，把积压在心里多年的不良情绪全都释放了出来，唤醒后感觉身心舒畅，那种郁闷的感觉，不见了。 在催眠中释放不良
- 73.爱不仅仅是爱的动机，爱是减轻痛苦，给予安祥与幸福的能力，爱的修习能增长我们的忍耐力——耐心与拥抱困难，痛苦的能力。
- 74.容易胡思乱想的人，大多都比较敏感善良，因为内心不够强大，总是害怕伤害别人，所以就一直为难自己！
- 75.Today is a gift. How we choose to use that gift is up to us. Life will not always be perfect or go according to plan. Every day may have its struggles and challenges, but it's im
- 76.宝子们，福利来了，快接快接！！????????
- 77.我想有人依赖我 我喜欢被依赖的感觉
- 78.西格蒙德·弗洛伊德：“精神健康的人，总是努力地工作及爱人。只要能做到这两件事，其它的事就没有什么困难。”
- 79.看书。
- 80.每个人心中都有一片星空，当你感到迷茫时，请抬头仰望，那里有无尽的可能等着你去发现。
- 81.内耗， 是自己一个人的战争。 别人还未动手， 早已自伤100遍。 我们是如何自伤而不自知的呢？ 1、经常大包大揽的人，往往是低自尊水平的人， 一旦出了什么问题，无论自己有没有错， 都会
- 82.I am still every age that I have been. Because I was once a child, I am always a child. Because I was once a searching adolescent, given to moods and ecstasies, these are still p
- 83.只今只道只今句 梅子熟时栀子香：过去的事已经过去了，未来的事不必苦苦思量，活在当下就好，过自己的生活，你看梅子成熟时，栀子花不是也开得真香，该来的迟早会来，要走的也留不住。不以物
- 84.凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。
- 85.分享可以帮助女人在30岁之后更好地提升自己的方法！
- 86.那些被你压抑的情绪都会寻求再次的表达
- 87.随着时间的推移，新鲜感消退，它自然会对你感到厌倦和疲倦，毕竟人的本性往往喜新厌旧，因此当对方故意冷落你时，你反复缠绕，岂不是正好迎合了他的虚荣心态？
- 88.平台人好少，贴吧都没人留言，不好玩
- 89.人生下半场 成为你自己
- 90.如果要说非常多话，或是不断解释，才能被另一个人所理解、所懂得，人的情感流向，似乎就碰到了阻碍。若是再怎么努力也流不过去了，像是被铜墙铁壁堵住，只能停滞，那么，情感的流动，也会渐渐
- 91.不是生活的事件造成我们的困扰，而是我们对事件的看法产生痛苦
- 92.就当捡了一束光，日落之前还给太阳。
- 93.爱自己的三个表现： 1.有自己的界限。 2.愿意接受自己身上所有的缺点。 3.分享你的爱和快乐。
- 94.这个世界有太多的无法理解，我们能做的就是爱我所爱，做我想做(๑˘³˘๑)????人生那么短，好酒就要喝完ヽ(´▽｀)ﾉ????
- 95.生命，从不曾离开过孤独而独立存在 无论是我们的出生、我们的成长 还是我们的相爱，亦或是成功失败 直到生命最后的最后 孤独，犹如影子一样存在于生命一隅
- 96.对心理咨询的误解有哪些？
- 97.前夫弥留之际向我道歉，我不忍直视他咽气，选择远离，
- 98.没有完美的人， 接纳自己，是学会爱自己的第一步。 正是有所谓的不完美， 才构成了独特的自我。
- 99.有些人相处起来，让人如沐春； 可有些人却让人觉得难以接近。 而成年人最舒服的相处之道，就是以下的三种状态，无论和谁相处，请记住这三个忠告。 1.礼尚往来，不疏于礼节 2.相互搭台，不
- 100.容易焦虑内耗的人往往都比较感性和敏感，而且有很强的洞察能力。 能够很容易地体察到他人的情绪，站在对方的角度看问题。但同时也会比他人敏感多虑，同一件事会想得更多。 如果性格同时比
- 101.失恋疗愈陪伴 在工作中获得的个人价值感，正是满足了马斯洛需求理论中的“自我成就需求”。 相信我，这不比恋人带来的欢愉少半分。
- 102.世界上最可贵的两个词: 一个叫认真，一个叫坚持， 认真的人改变了自己， 坚持的人改变了命运。
- 103.父母的辛苦与你无关
- 104.当我们没有敌人的时候， 自己就是最大的敌人。
- 105.And one day, you will understand how some people feel familiar the moment you meet them...as if your souls have met many years ago and they pick up right where they left off. And
- 106.情绪传达太过潦草 理解成本也高的厉害
- 107.真正的爱是建立在理解和尊重的基础上的，它让我们的心灵更加宽广和深邃
给力心理
