- 1.向外张望的人在做梦，向内审视的人才清醒。
- 2.女人最好的闺蜜是谁？ 独处、空间、音乐、健身、读书、养花、不聚众、不八卦、宁可孤芳自赏，也不同流合污。烟火里谋生，月光下谋爱，文字里谋心，音乐里谋魂。
- 3.有时候你反复爱上错误的人很可能是创伤吸引 童年缺乏关注的人，会痴迷于忽冷忽热的伴侣，因为对方的“偶尔回应”能复刻熟悉的不安与渴望； - 习惯讨好他人的人，会主动靠近自私冷漠的对象，
- 4.有時候， 困難不是要你去征服， 而是要你去轉化。 它不是一道待解的難題， 而是一面鏡子，映照出你的韌性與智慧。 當你無法改變困境， 那就讓困境來改變你。 讓它磨礪你的意志，拓展你的視野
- 5.你真的很重要 无论在什么关系里，因为你的存在，关系会更加紧密。 比如:母亲经常在孩子面前说老公的长处、好处和难处，孩子们就会更加的敬重父亲;母亲又在二宝面前时常说大宝的优点和特长，
- 6. 很有感触的一个小故事，分享大家???????????? 当太阳升起之时 在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是：我必须比跑得最快的狮子跑得更快，否则，我就会被狮子吃掉
- 7.接纳生活所赠予的！
- 8.冷暴力和冷处理的表现十分相似，但两者的性质却完全不同。 冷处理在心理学上也被称为矛盾搁置。 它是一个人在面对伴侣的愤怒、沮丧、指责时，无法处理问题而采用的一种短暂反应。 冷处理的
- 9.把握好当下，活在当下，才是对自己最好的回报。
- 10.书写疗愈 每一个人都会有自己的情绪，情绪会影响我们的工作、生活、家庭。 如果情绪得不到有效的释放，会对我们的身心健康造成伤害，会让自己一直深陷情绪当中。 此时，就需要释放情绪。释
- 11.♥弘一法师说： 肉眼看世界，全是名利； 天眼看世界，无尽轮回； 法眼看世界，皆是因果； 慧眼看世界，俱是心幻； 佛眼看世界，满是慈悲。
- 12.人生缓缓，自有答案
- 13.人呢，一睡一醒就是今生，一睡不醒就是来生。 余生还有多少日子，说不准，也别总是念叨，免得杞人忧天。 庄子说：“日出而作，日入而息，逍遥于天地之间，而心意自得。” 当你我老了，命里
- 14.婚姻很差的状态不是离婚，而是成为面具夫妇，对对方没有爱，也没有任何期待，却在一起生活，这才是最大的不幸。” 无性的婚姻，注定无爱。如果说，性是弥补婚姻罅隙的黏合剂，那么，婚姻中的
- 15.一段好的，健康的关系，就是各自独立，又相互依赖。
- 16.人与人之间的交流基于尊重。尊重彼此的界限和原则！性相关话题别来打扰了好吗？
- 17.当你与内在的宁静失去了连接，你也就失去了与自己的连接。当你失去了与自己的连接，你就会迷失在这个世界里。你内在深处的自我意识，即你是谁，与宁静不可分割。这种“我是……”远比名称或外
- 18.人生建议：不要太听话 “听话”这个词，在很多时候被赋予了正面的含义，代表着顺从、尊重和礼貌。但是仔细想想，我们常说的“听话”，其实是在意见不同时，听别人的话，而不是听自己的话。所
- 19.没有不老的人生 只有不老的心态 人到中年 要用气质战胜颜值 微笑温柔 所以即便满脸皱纹 也要活成风景[呲牙]
- 20.【原创】人格稳定是我们身心健康的标准之一。当我们感到莫名的烦躁，甚至是坐立难安时，就会不停地向外抓取，渴望得到他人的助力，然而往往在处于这种状态时，恰恰说明我们走错了方向，需要停
- 21.[咖啡]日签心语: 阳光正好，心情正好。 日子平淡，生活温馨。 简单，快乐，且自在。 用满怀激情去拥抱今日的美好吧。
- 22.微笑比颜值重要，健康比身材重要，气质比年龄重要，还有就是，不管你现在是什么样的境遇，心态最重要
- 23.＂会想通 会看透 也会长记性＂ to be happy❤
- 24.发现没有， 爱咬人， 其实是其中一种生理反应， 你们有没有过那种经历，和喜欢的人在一起时，突然就想咬对方一口？ 其实啊，“咬人”，这真的是一种生理反应。 从心理学角度讲，当
- 25.当你羡慕别人生活的时候，只能说明：你和他并不熟。
- 26.日子慢慢亦灿灿，过好当下每一天，人生用心且缓缓，自有答案。
- 27.人生百年，得失聚散，人心人性 都有内在的因果和逻辑 看懂了，也就看轻了，看透了，也就看淡了 无论人生何种际遇，世道如何变化 保持一份通透与豁达，才能洒脱从容过一生
- 28.每一天都是新的开始， 愿你心中有光，眼中有梦。 生活的美好在于细节， 热爱每一刻，享受每一分。 像花儿一样，向阳而生， 让每个日子都充满芬芳。 愿你今天的每个瞬间， 都闪耀着温暖的光辉
- 29.有时候关系的结束， 并不意味着彼此不在乎， 而是因为我们都在成长， 不再适合继续走下去。
- 30.著名心理学家格尔迪说：父亲是一种独特的存在，对培养孩子有一种特别的力量。从父亲的身上，孩子观察到什么是男人，什么是丈夫，什么是父亲，同时会思考什么是独立和勇敢。 可以说，父亲是孩
- 31.见天地，见众生 实则是为了见自己
- 32.人类历史上最无耻最让人反感的三个字就是【你应该】。 保持警惕，任何时候听到这三个字，你都要马上意识到，这是他人对你进行的道德绑架和洗脑束缚。 是打着爱你为你好的旗号，对你的精神控制
- 33.关于婚姻中的不幸福是否一定要离婚，这个问题没有绝对答案。每个人的处境、价值观和承受能力都不同，需要结合具体情况理性分析：1反思原因2考虑代价和原因3突发情况4寻求改变
- 34.培养积极的心态和有效的情绪管理技巧对于个人的幸福和成功至关重要。下面是一些方法，可以帮助你培养积极的心态和提升情绪管理技巧： 建立积极的思维模式： 学会感知和认识自己的内心对话。
- 35.要像一个坚韧的农夫一样，一遍又一遍地向深处耕耘，遇到打击的时候不要被失望、愤怒的情绪所左右，冷静思考，寻找解决办法，向着目标坚定前行。
- 36.最近看到醍醐灌顶的一段话： 突然就明白了结婚的意义 婚姻是柴米油盐 需要有经济基础 而不是父母出个彩礼办场婚礼一套房子 和十几万的车就幸福了 婚姻需要共同包容 需要理解 需要迁就 在婚姻
- 37.给人信心，给人欢喜，给人希望，给人方便。
- 38.完美的人生只是幻想，满分的幸福并不存在，重要的是，我们能欣赏今天的阳光，感受此刻的温馨。
- 39.人生最重要的事情就是和自己相处的时间，在和自己相处的时间里找到人生的真谛，找到主宰人生的自己，会发现自己主宰的不是人生，而是自己内心的美好，这一刻你得道了。
- 40.我们反复感觉，感受，追求和思考的一切，正在塑造着我们的神经结构，缓慢，但确定无疑～
- 41.一定要学会远离那些影响你情绪的人， 因为他们除了给你添堵，什么都给不了你。 低质量的社交，不如高质量的独处， 爱我者我爱之，弃我者我弃之。 圈子不同，不必强融，圈子虽小，干净就好。
- 42.过度的关心其实是一种压力。
- 43.生活，可以繁花似锦，也可以粗茶淡饭。以淡泊心对事，以美好心过日。轻拥岁月，笑对流年，携一缕阳光，微笑向暖。
- 44.把期望降低，這樣知道結果的時候便不會失望
- 45.人生就是一场修行，各种道理，头脑里明白很容易，但你必须使用你的肉身在现实中，也就是关系中去体验。 ——《深度关系》
- 46.学会放弃其实是件很厉害的事，大方地收回自己的喜欢也很酷，这世上最不被珍惜的，就是无底线的原谅 和没原则的妥协。
- 47.要做自己真正喜欢的工作，这样才会有成就感，会变成自信
- 48.从心理学角度来说，陪伴时间差不多的情况下，女孩跟爸爸亲，男孩和妈妈亲！这是正常现象！如果你的孩子是男孩，还喜欢跟爸爸在一起，那么你就考虑考虑，是不是你跟他在一起的时候太多了，没有
- 49.成年人，快乐的法则就是????： 事业有趣味、买单不皱眉、低谷得人陪
- 50.心态影响状态。有人未老已先衰，而有人年纪虽长，却充满活力，差距就在于，后者知道，努力永远是当下的事。所以，不要总是给自己设限，也不要去想什么为时已晚。
- 51.希望你带着一份觉察，去爱，去感受，这个真实而美好的世界。
- 52.人这一生，用感恩的心做人，就能远离仇恨抱怨。用知足的心生活，就能过得幸福轻松。用善良的心待人，就能活得心安理得。用宽容的心处事，就能过得无所畏惧。保持一颗善良、真诚的心，活得纯粹
- 53.人生最好的时刻，永远是当下。想要追求的梦想，就从此刻开始大胆去追吧。为眼前的每一分每一秒去努力，专注内心的丰盈，把握当下的幸福，才能拥有美好的未来。
- 54.心态好，今天是个好日子； 心态好，明天是个好日子； 心态好，天天都是好日子。 好日子需要好心情，好心情靠的是好心态； 心态好，才会天天快乐，心态好，时刻会感觉幸福； 心态好，看花花美
- 55.「说'我没事'时，口腔里含着没拆封的求救信」
- 56.玫瑰不用长高，恋者自会弯腰。
- 57.弗洛伊德说过： “如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会出现心理问题。” 而未被释放的攻击性，大部分都会转化成无节制的食欲，通过咀嚼、撕咬食物等方式代偿。在这样的饮
- 58.只有靈魂相近的人，才能看到彼此內心深藏的美麗。 被人喚醒，是一種福報。喚醒別人，是一種功德。生命中真正的貴人不一定是身邊的家人和朋友，而是那些千里之外仍能與你共振，與你靈魂相近，
- 59.给世界一颗糖，世界回你整一包
- 60.每个人都是独一无二的，无需迎合他人的眼光，只需勇敢做自己，简单生活，快乐至上。在复杂的世界里，找到属于自己的快乐，与内心的世界温柔相逢，这就是最美的风景。
- 61.已在线，欢迎来聊。❤
- 62.在人际交往与心灵沟通的广袤领域中，先予以充分的允许，给予对方理解、接纳与尊重，方能真正消除彼此间无形的对抗壁垒，让关系如潺潺溪流般顺畅和谐。在冲突与矛盾的迷雾里，若我们能率先放下
- 63.在恋爱中，互相揣着真心就足够浪漫了。❤
- 64.快乐的本质是不能既要又要。比如说又爱吃东西，又怕长胖，或者又不想打扮，又怕被别人说不好看。要知道自己真正想要的是什么，至于那些不好的，无视它，不要被不重要的东西和人带着跑～
- 65.可可爱爱，值得被爱。你也是。
- 66.看清这个世界，然后爱它。
- 67.越高级的女人呐！她越像个孩子！你看越是高级的女人或者是一个有灵性的女人，她往往活得就像一个小孩子一样简单快乐！你知道嘛！[呲牙]
- 68.今天我听到最治愈的一句话，他说喝咖啡买衣服买点没用的东西，确实是维系心理健康的必要开支。俗话说的好，只要快递还在路上，日子就有奔头，所以快乐从一件小事做起，取悦自己从一件小物开始
- 69.在感情破裂的沼泽里虛弱不堪，因为孩子的 诞生又毫无招架之力，不离婚是一种无奈 之下的隐忍！ 我懂你的愁肠百结，但你要相信，越过低谷，走出家的一亩三分地之后，你仍旧可以温柔而强大的走
- 70.陆返续工的日子，对人大是一场考验 对个这群体，何尝不是一场灵心重创…… “留家在里的孩子们” 眼眼瞅离开的日子，尤对其做爸爸妈的妈
- 71.肉体上的创伤可以愈合而精神上的创伤却不容易修复 冷暴力之所以更加可怕，是因为他带来的伤害深远而持久，甚至影响到一个人的精神状态和性格！ 进而影响到人生的走向，一个最可怕的现实是很
- 72.幸运女孩 养成好运体质的10句话！ 1.我深深地爱自己，因为我是独一无二，无可取代的。 2.我值得爱，值得幸福，值得实现我所有的梦想。 3.我是幸运的人，我在自爱中绽放光芒。 4.我总是能得到
- 73.财富都流向不缺钱的人； 爱情都流向不缺爱的人； 苦难也流向了能吃苦的人。
- 74.喜欢这句话：只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与无知，狭隘，偏见，阴暗，见招拆招
- 75.以最大的平静，去爱我们不确定的生活。 没有目标也无妨，认真过好“此时此刻”。
- 76.美好的生活，是用阳光铺满日常，用咖啡温暖时光，在阳台的一方小天地里，邂逅生活的诗意与温柔。在忙碌中停下脚步，用心感受这简单的美好，让每一个平凡日子闪闪发光
- 77.大龄青年择偶困局：拨开迷雾，探寻内心真实需求 不知道你去过相亲角没有，为了探究大龄青年择偶困境，我特意去了一个大的相亲角。刚进去，一种别样的紧张与焦虑就扑面袭来。作为一名从业近2
- 78.理性与感性并不是单一存在的也不是矛盾的 只要智慧的人懂得如何平衡他两者之间的关系 什么时候需要理性 什么时候需要感性 这些都是我们生命的的体验，也是独一无二不可复制的 没有最好的选择
- 79.真正的独立不是摆脱依赖，而是学会借力和共生
- 80.我们要把人看成一个多层次的完整的连续体，在健康和疾病问题上，要同时考虑生物的心理和行为的以及社会的各种因素的综合作用
- 81.不要那么着急 急什么呢？
- 82.人无完人，金无足赤，世界上也绝对不会有真正十全十美的或者。 家家都有一本难念的经。 如果婚姻中，已经有了孩子，两个人也没有什么原则、底线的问题（不是婚内出轨、家暴、吸D或嗜赌成性
- 83.我们一起看见 倒底 是什么？ 让你总是哭泣？ 是什么？ 让你闷闷不乐？ 是什么？ 阻碍了你的自由？ 是什么？ 使你不得开心颜？
- 84.我自己好像生活在一个玻璃罩里。
- 85.优秀女人最厉害的气质—— 匪气 匪气是一种力量，女人适当具备，更具人格魅力。 大多数女人出身普通，却一味追求矜持。给自己的思维上枷锁，行为上束缚，阻碍自己的进步。 有匪气的女人很
- 86.想是问题，做才有答案
- 87.Life is all about adjustment between your feelings and reality. There are so many situations in your life where you have to quit your feelings and accept the reality. 生活就是你
- 88.当小孩子 不再为一颗糖而哭泣时 她不是得到了 就是放弃了 也或者是不在乎了
- 89.远方很远 步履不停
- 90.爱是如其所是，而非如我所愿！
- 91.我们总是放不下苦痛 因为害怕未知 反而，宁愿守着熟悉的伤痛 当我们学会放手，痛苦就无法再掌控你
- 92.孤独是生活的本质，也是常态。没有谁能一直陪伴在侧，所以我们要直面孤独，勇敢的前行
- 93.有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩； 无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。 没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责。 人生的必修课是接受无常； 人生的选修课是放下执
- 94.惊恐发作是一种突然出现的强烈恐惧或不适感， 常伴随心跳加速、呼吸困难、出汗、颤抖等生理症状。
- 95.当孩子遇到任何困难寻求父母支持，都是孩子学习面对挫折的机会，唯抱有支持态度的父母能教会孩子如何应对挫折。
- 96.「即使我們那麼不一樣，但再重來一次，我仍會選擇你。」 很相信一件事，能讓你變得柔軟的人， 一定是給了你許多的溫柔與耐心。 當面對日子裡的刺、關係裡的稜角， 他願意一次次接住你的情緒，
- 97.人生哪能都如意，万事只求半称心，把身体照顾好，把喜欢的事做好，你想要的都在路上
- 98.拥有选择的能力 本身就代表一种最珍贵的自由
- 99.越是强大的人，越是相信磁场。人都是不同能量频率组成的，同频率的人就是滋养你的，否则就是来消耗你的。跟不喜欢的人在一起，就会耗损气血和能量，慢慢就会变得心烦气躁。 人不要被无意义的
- 100.「所有对镜子的凝视，都是在审讯那位最熟悉的共犯」
- 101.记得你的能量比黄金还贵，别贱卖给任何人 千万别和磁场混乱的人讲道理，他们自带的泥潭，吸你三成功力就是分分钟的事。察觉对方不对劲，立马掐断话头走人，连标点符号都别留。 这年头菩萨都
- 102.“直到现在，我都对自己一无所知” 一一《傲慢与偏见》
- 103.人生是自我的修行 只有不断向内走 安顿好心 安顿好自己 才能从容行走于世间坎坷
- 104.测一测你的“内在小孩”是什么样的？ 每成个年人故的事背后，都伏潜着一个伤受的“内小在孩” Ta有恐惧、创伤、希和望渴望 在命生早期体验的到情感受
- 105.荣格说， 每个人都有两次生命。 第一次是活给别人看的， 第二次是活给自己看的。 第二次生命， 常常从四十岁开始。 精彩刚刚开始。[憨笑][强][强]
- 106.All of the glamours and pleasures in life, are just but part of our temporary journey. May we learn to live without them, knowing that having nothing doesn't mean the least of ev
- 107.“痛苦是因为活在了过去，焦虑是因为活在了未来，有句话说的好，昨天是段历史，明天是个谜团，而今天是天赐的礼物，像珍惜礼物那样珍惜今天，别等待，别遗憾，生活不在别处，当下即是全部。”
- 108.很多事情可能没有那么糟糕，但是我们常常头脑风暴在自己的思想中把它妖魔化了。不要让负能量控制自己哦！
- 109.要对自己充满信心，坚信自己是不断进取的人，坚信自己可以影响周围的人不断进取
- 110.过去的已过去，别浪费能量抱怨或遗憾； 将来的是将来，需要准备好现在，新一天才真新鲜。 先活好现在，先让自己感觉好。 这一刻过得不好，下一刻也不会好到哪里去。 当下是最有价值的生命，别
- 111.当自身没有价值时，发出去的“新年快乐”对别人都是一种打扰！
- 112.行为就是答案，所以我从来不问为什么。
- 113.清晨的一缕阳光，透过窗子照耀在我的身上。感觉暖暖的。突然觉得，原来最珍贵的都不是金钱能买到的。例如阳光与空气。还有美丽的大自然
- 114.朗达·拜恩在《力量》中所说：“每个人身边，都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你，而你的磁场，也吸引着磁场相同的人和事。” 有一种说法：人类每天，产生一万二千到五万种想
- 115.有人喜欢你，那是他在你身上照见了他喜欢的特质，跟你无关，你淡然面对，并做回自己； 有人讨厌你，那是他在你身上投射到他排斥的自己，跟你无关，你坦然面对，并做好自己； 有人欣赏你，那是
- 116.任何关系，都需要一定的边界感！
- 117.当我们用温柔眼眸凝望世界，世界也会真挚地回应生命中的所有追问，并馈赠我们一切温暖与美好。满满的祝福与爱，送给每一个人。
- 118.何为空心病？ 「空心病」是北大徐凯文老师提出的，他的一个来访者这样描述空心病的感受：「我感觉自己在一个四分五裂的小岛上，不知道自己在干什么，要得到什么样的东西，是不是感觉到恐惧
- 119.家亡必有嫖和赌 ，家穷必有懒和惰，家败必有暴和凶，家富必有勤和俭，家安必有忍和让，家兴必有礼和义，家和必有亲和爱。
- 120.人生最好的状态就是：不期待、不依赖、不幻想
- 121.《哪吒》金句 1我命由我不由天，是魔是仙，我自己说了算。 2人心中的成见就像一座大山，任你怎么努力也休想搬动。 3以前我一直在躲、在藏，直到无路可走，我才明白该如何面对这个世界。 4我若
- 122.通透 不是没有杂念 而是明白取舍
- 123.故事人人有，只是各不同， 有钱把日子过好，没钱把心情过好， 有什么样的能力就过什么样的生活。
- 124.健康的心理是一个人向前的发动机，在人生的旅途上，偶尔会有泥泞之路蒙上尘埃，也可能在如画风景小道惹上花香，高速急弛之时碰上一颗小石子，要想保持澎湃和稳定动力，需要对心理做定期的保养
- 125.你得先是你自己，然后才是任何人，多为自己操心，无条件的爱自己。
- 126.曾经以为温柔是一种性格，后来才发现温柔是一种能力，他贯穿了一个人的修养和认知。世间所有的温柔都是经历了风吹雨打
- 127.你越是想要做好某件事，结果总是事与愿违，你不那么在意，反而会有好事发生。 这正是著名的“耶克斯-多德森定律”的印证。 该定律表明：各种活动都存在一个最佳的动机水平。“不想做”或“过
- 128.真正的信命，是尽人事之后而听天命。 所谓尽人事，就是先全身心的解决问题，最后再把结果交给老天。 很多人都是在果上面努力，在因上面随缘，这是颠倒了。 我们应该在因上努力，在果上随缘
- 129.我是一切的根源 我变了 周围的人事物都会变
- 130.“什麼樣家庭的孩子最幸福？ 當爸爸開車走錯路的時候， 媽媽在旁邊說， 正好咱們去看一下沒見過的風景。 當媽媽做了菜，忘了煮米飯的時候， 爸爸說，你等著， 我去買饅頭，正好我想吃饅頭。
- 131.弘一法师说： 上船不思岸上人，下船不提船上事。 旧人无需知近况，新人不必问过往。 人，各有渡口，各有归舟， 一念执着，万般皆苦， 一念放下，便是重生。
- 132.很多时候，人之所以烦恼，不是因为拥有太少，而是想要的太多。
- 133.像《小王子》守着四十四次日落 像霍莉总在蒂凡尼橱窗前驻足 等待是最温柔的悬念 我们在时空褶皱里 打捞彼此错位的轨迹
- 134.春节不仅是一个家庭团聚和庆祝的节日，也在心理学上有一些重要的作用和影响。 1. 促进家庭纽带和亲情连接：春节通常是一个家庭聚集的时刻，很多人会回到家乡与父母、亲戚团聚。这种亲密的家
- 135.幸福银行 D12 日期：2025 年 2 月 08日 近期，有幸受邀参与本年度的征兵体检工作。 回顾过往，作为一名心理咨询师，我已连续十多年在人武部征兵体检中担任“心理检测、访谈”等职责。 这份使
- 136.幸福并非在于拥有更多，而是懂得珍惜，对生活的要求简单而纯粹。” ——阿尔弗雷德·阿德勒
- 137.汪曾祺在《慢煮生活》里写道： “我以为，最美的日子，当是晨起侍花，闲来煮茶，阳光下打盹，细雨中漫步，夜灯下读书，在这清浅时光里，一手烟火一手诗意。”
- 138.男人真的很吃这一套 男人真的很吃这一套: 我不能因为你不好的一面就想离开你，其实我看到你不安和委屈的时候我更想抱紧你，你是我的全部，有你在我没羡慕过别人，我希望你能陪我很久很久，你
- 139.中年夫妻还有生理性喜欢，真的很重要！ 一对结婚20年的夫妻，丈夫突然说爱上别人要离婚。妻子哭着问我：‘老师，我们十几年没夫妻生活了，他凭什么出轨？’我反问她：‘你连手都不让他碰，
- 140.天气我们说了不算，但心情我们可以自己说了算。今天你的心情你自己说了算了么？
- 141.这些人又有什么错呢，不就是性格迥异的表现吗？只是不被大多数人认可，就被定义心理变态，小众的认知和认可，是不被否定，规矩是人定的，就因为是大多数人认可的，那么为什么不能生活在属于自
- 142.人的无觉知的表达会比较笼统。 会因为一件事对一个人有评价，比如“你真怎样怎样”而不是“你这件事做的有点怎样。” 而一个人对一件事的评价也有很多层面和角度，能确定的是，你所表达的层面
- 143.真正的强大不是忘记，而是接受。接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受所有的困惑、不安、焦虑和遗憾。调整好自己的状态，找到继续前行的力量，成为更好
- 144.顺其自然也需要勇气
- 145.自恋型人格障碍表现 1. 有一种夸大的自我重要感 2. 沉迷于对无限成功、权力、才华、美丽或理想爱情的幻想 3. 相信自己是“特殊的”和独特的，只能被其他特殊或高地位的人（或机构）理解，
- 146.经常大包大揽的人，往往是低自尊水平的人， 一旦出了什么问题，无论自己有没有错， 都会认为是自己的原因导致的，把错误揽在自己身上； 经常大包大揽的人，往往是讨好型人格的人， 为了让别
- 147.肖老师讲一个故事，它是这样说的：在非洲大草原，有一头狮子，天天练习奔跑，为了追赶猎物，填饱肚子；有一头羚羊，天天练习奔跑，为了躲避追捕，保护生命。 有一天，羚羊遇到了狮子，一个拼
- 148.You know, life doesn't have to be competitive. you don't have to get in the very best university, you don't have to get the highest paying career there is. you don't need to comp
- 149.我很喜欢李娟在《我的阿勒泰》原著中写的一句话： “不要总在过去的回忆里缠绵，不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。 昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。” 去管理好自己的欲望，让后面的
- 150.今天去看哪吒之魔童闹海了，感受很深。第一，哪吒那种闯劲，不怕死，为了救母亲，宁愿挣脱伤害肉身，最后长大了。第二，东海龙王的话：父王本来想给儿子幸福的生活，最后他还是尊重儿子内心的
- 151.原来这样也可以去思考人生，有没有想要去探讨一下的????
给力心理
