神经焦虑症严重时会影响人的生活、工作、或学习，然而人人往往忽略这种心理疾病，以至于无法在病症初期加以识别矫正。那么如何尽早识别神经焦虑症呢？这还要学会识别这种疾病的早期症状。
那么神经焦虑症有哪些早期症状呢？其实，有的焦虑开始发作时进展很缓慢，几乎让人难以察觉。但可能会意识到一些微小的变化，如轻微视力模糊，无法专注于自己正在做的事情。同时可能还伴有不安情绪或坐立不安等。
神经焦虑症还可能会令人的思想失去控制。尽管焦虑患者的一些担心通常不会发生，但这种感觉是令人可怕的。因此，若是症状严重时患者会很担心自己发疯而失去控制。
另外，神经焦虑症早期也会有一些躯体症状，如感觉胸部紧张。当发作开始变得加剧时，你会感受到胸部发紧。这不会是很急性的，以至于让人误认为是心脏病发作。相反，只是感觉胸部有压迫感，或者感觉有点呼吸困难。
心跳比以往加快也是一种神经焦虑症的早期症状。尤其是惊恐障碍发作后几分钟，你会发现心跳比以往更快。这会令你感觉奇怪，尤其是在没有做任何练习，慢跑，或快速步行的情况下。无缘无故的心跳加快往往会给你一个很好的理由感觉担心和紧张，这会造成进一步的恶性循环。
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最后，神经焦虑症还会让患者觉得心神俱疲。总之，如果发现自己有类似症状，最好向有关专家咨询，不要轻视自己的不适，以免加重危害。
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